本书系高等工程专科学校文化素质教育系列教材之一。随着我国社会主义建设的发展和教育改革的不断深入，大学生中的紧张因素正在不断增加，给大学生的心理健康发展带来一定的影响，急需通过咨询等途径予以解决。全书共十一章，介绍了大学生心理健康与心理咨询的基本知识，并针对大学生日常学习、生活、工作中经常遇到的总是进行了具体的心理咨询和行为指导，以帮助大学生健康成长。本书结构严谨，观点新颖，内容深入浅出、通俗易懂。本书可作为大、中专学校的教学用书，也可作为广大读者自学用书。

本书分为谷膳养生汤类、蔬果调理汤类、药膳滋补汤类3个部分。共收集238个汤疗方，每方按来源、原料、制作、用法、功效及注释等6项加以叙述。内容丰富，易读易学，方法简便，经济实用，是老年朋友养生保健的良好读物，也可供医务工作者参考。

本书是作者结合丰富临床经验和国内外最新文献编写的高血压病科普读物。书中介绍了高血压病的特点、危害性，重点阐述了高血压病的最新治疗知识，并发症及其防治措施。指出了不良生活方式与高血压病的相互关系，防治中的某些误区，以及如何建立健康的生活方式等。内容新颖，详细、实用。适合于高血压病病人及广大民众阅读，对基层医生也有一定参考价值。

本书收集养生延年常用中药方剂190个，按适用范围分为五个部分作了详细介绍。每个方剂均按方剂来源、适用证、药物组成、服用方法、注释分别叙述。内容丰富，科学实用，可操作性强，适合中老年朋友、基层医务人员阅读。

真正好的随笔取决于思想的能力。人是会思想的芦苇，失去了思想，人类的语言就同动物的打嗝没有区别。思想不能给我们带来产值，却可以使人类进步，至于作为一种灵活的文体的思想随笔，我相信它绝非某种思想体系的附庸，它的价值在地改变了思想的叙述方式和传播方式——当然也改变了接受方式。它打存了时间和空间的束囿，甚至可以冲破某些板结的逻辑表层，令人类历史上所有经历过的思考过的命题如魔方一般分裂或者重组，让某些冰冷的理论直接接通人的血液。卡夫卡说：“我们大家并非共有一个身躯，但却共有一个成长过程，它引导我们经历一切痛苦，不论是用这种或那种形式。”真正意义上的随笔，令幸福和痛苦同时降临。

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本书介绍了有关遗传学发展的历史进程和最新进展，具有知识的准确和趣味性。

本书介绍的食疗治疗各种中老年常见疾病，其中包括：老年性慢性支气管炎、老年性便秘、高脂血症、阳痿、前列腺增生症、老年性痴呆等。

本书共分四部分，如果你能认真地从头至尾阅读完它，你会明白哮喘和过敏性疾患是一个什么样的病，哪些原因可以引发哮喘的发病，如何运用药物疗法和非药物疗法来控制哮喘和预防过敏性疾患。

我军区军事训练伤防治中心的医务人员多年来坚持深入部队基层，一方面加强军事训练伤病防治知识宣传教育，另一方面注重在训练现场调查研究，收集和总结基层部队训练伤病防治的成功经验和存在问题，并加以探索和理论提高，力求更好地指导部队训练。他们为了摸索、总结部队濒海训练伤病防治特点，克服医院医疗工作任务繁重的困难，主动深入部队海训现场调查研究，及时撰写了这本书，旨在解答部队基层官兵濒海军事训练伤中经常遇到和比较关心的问题，通过普及训练伤病的防治知识，最大限度地减少训练伤病的发生率，提高部队官兵的训练热情和参训率。作者在编写过程中力求通俗、易懂、实用、适合部队官兵阅读和基层医务人员参考。