健康
-
积极人生卢雁著;国家体育总局《全民健身指导丛书》编委会编《积极人生:残疾人健身锻炼》以残疾人及残疾人健身锻炼指导员为主题读者对象,因而力图做到通俗易懂、图文并茂,以使读者对残疾的问题有一个科学的知识,学习并了解体育锻炼方法及应注意的问题,知道如何通过体育手段得到有益的健身锻炼,此外,《积极人生:残疾人健身锻炼》还翔实地介绍了残疾人竞技体育比赛的项目、特点及功能分级等内容。在编写过程中,作者尽量广泛地收集了国内外有关资料,并结合自己在工作中的体会,尽可能全面地论述了与残疾有关的方方面面的问题,可为残疾人及家长或其他有关人员,了解残疾问题及实施体育康复健身锻炼提供直接指导。 -
梦(英)梅芙·恩尼斯(Maeve Ennis),(英)珍尼弗·帕克(Jennifer Parker)著;李长山译入夜以后,卧室中一派静谧,梦成了我们狂放自恣的天地。梦在古人心中是神启的来源,很受重视;而在今人眼里,它是进入我们隐秘欲望和动机的大门。《梦》带领大家游历我们的集体无意识境界,领略科学对我们为什么做梦和梦如何运作的思考,考察心理学对梦的意义的解释。从弗洛伊德到荣格,本书将让大家了解入睡后发生的事情…… -
健康美味素菜陆仁萍著近年来,台湾刮起了一股素食的饮食风潮,这正和我近年来所提倡的素持的烹调方式不谋而合。在烹调上,我一直致力于无味精、纯手工素食的推广,强调保留食材的原汁原味及清淡口感,期望呈现出另一咱精致、自然、健康的新素食,而这也正是本书中所要表达的内容。素食者因忌荤,常易造成营养摄取的不足。因此,本书的菜肴在烹调上,简单不繁杂,以防食材本身所含的营养流失,并让食用者能品尝到食材最原始的风味。 -
我们一起来刷牙暂缺作者暂缺简介... -
健康之路徐欣艺编暂缺简介... -
时尚健身食谱王廉,杨海清食物指南金字塔强调:食物主要来自五类,并将它们表示为金字塔的下三层,这些食物的每一类,可供给一些但不是全部所需要的营养素,不同类食物,不能互相代替,为了有良好的健康状况,这些食物人们都需要。多少算作一份食物量?如果你吃了一大份食物,就可把它算作一份多。 -
健康之路徐欣艺编长期以来,人们一直认为耳朵、鼻子、嗓子眼的不适都是些小病,对此学有足够的认识。鼻有呼吸、嗅觉、共鸣、反射的功能,耳有听觉、平衡功能,这是众所周知的,但对于耳、鼻咽喉的其他关关知识,了解的人就为数不多。比如:鼻窦内充满空气,可以缓冲外力的撞击,使脑部及眼眶组织免爱震荡,有保护重要器官的作用,所以患上鼻窦炎时应及时治闻,不要将急性鼻窦炎拖延成慢性鼻窦炎;耳、鼻、咽喉病就会引起各种头痛;某些细菌所致的咽痛若长期不加以治疗,会导致风湿热,对心脏有害,也会导致急性肾炎,对肾脏有损害。许多人因忽视耳、鼻、咽喉疾病而在听、说、闻方面发生障碍,影响工作、生活中的交流。如鼻内窥镜技术广泛应用,将以往需要掀开唇龈实施的治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉等创伤型手术,变为在鼻腔内操作的微创手术;还可以将内窥镜外科技术的应用延伸到耳鼻咽喉科领域,使十分复杂的疾病在不损坏局部正常解剖结构的前提下得到治疗。 -
迷失的乐园方贻儒主编生活中,常有些人对某样身外之物产生依赖心理且无法摆脱,其中最典型的莫过于对毒品与烟、酒的沉迷不可自拔了。本书由精神医学临床专家主持编写,全部用案例说明问题,举例典型,可读性强,实用性与知识性兼具。通过这些形形色色的真实案例,警示人们要留心人生历程中的偏差,千万不可步入歧途,毒品的滥用与成瘾、酒精的滥用与依赖造成的身体、家庭与社会乃至犯罪问题已不罕见。 -
小学生心理日记100则姚灶华等编本书通过日记的形式,学生把自己的欢乐与兴奋、烦恼和困惑告诉给教师。这些日记都来自于小生,并征得学生及班主任的同意。日记中有反映人际关系的、有反映学习状况的、有反映自己情绪的、有反映青春期心理问题的,等等。翻开一篇篇日记,犹如看到一颗颗纯洁的心灵,让人再一次感受到他们的天真和可爱,在天真中有困惑,在可爱中有脆弱。了解学生才能教好学生,了解孩子才能帮助孩子。但愿此书能给教师和家长在了解教育孩子方面带来更多的帮助,用孩子们的心灵去震撼成人的心灵,用孩子们的呼喊来唤醒教育工作者及家长们沉睡的意识。这也是编辑此书的初衷。 -
巧食忌食趣食高山暂缺简介...
