本书是一本介绍邛崃白酒的文集。本书从追溯先秦时期邛崃酿酒起源到改革开放后邛崃白酒产业的蓬勃发展，再到2000年邛崃被授予“中国 的白酒原酒基地称号”系统地梳理了邛崃白酒的发展历史，展现了邛崃作为白酒发原地所蕴含的白酒文化，赞美了改革开放以来邛崃白酒产业的取得的成果。本书为邛崃白酒产业的发展和邛崃酒文化的进一步挖掘提供史料参考和文本支撑，此外本书还穿插不少关于邛崃白酒的小故事，增添了本书的可读性。

本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识，提出降四高饮食原则，推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡，另外，本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标，有助于疾病的早发现、早治疗，减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例；再逐层深入，由专家讲解“四高”出现的根源，再给出详细且易操作的解决方案，以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道

随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的读者提供了有针对性的改善练习，能够帮助读者使自己的肩关节功能恢复到比较正常的状态。第3章主要介绍缓解肩痛的锻炼方案，按照基础和进阶两个难度进行分级，读者可以根据实际的身体情况进行选择。此外，还提供了日常生活中（钓鱼时、居家时）随时随地可以进行的肩关节功能练习，以帮助读者达到预防肩痛的目标。

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本书图文并茂地介绍了腧穴、常用奇穴的定位、取法、主治等，以及常用耳穴、手穴等全息穴位的定位、主治，旨在采用相对简便的方法来学习、找取穴位，并正确应用穴位来防治疾病。

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本书从合理膳食、良好的用眼习惯和环境、视力运动游戏等方面详细地介绍了如何保护孩子眼睛、提升孩子视力的知识，并系统地阐述了□□常见的视力问题及改善策略，科学解析了家长的一些疑问。首先，要让孩子的双眼炯炯有神，就要为孩子提供均衡的膳食、合理的营养，了解对眼睛有益的食物有哪些，如新鲜蔬果、肉类、坚果等，避免让孩子吃过多对眼睛有害的食物，如高糖食品、烧烤油炸食物、辛辣食物等。其次，要为孩子提供良好的视觉环境，养成良好的用眼习惯。同时，家长可以通过孩子喜欢的运动、游戏，调动起身体各系统的活力，放松眼肌，改善情绪，使孩子的视力在不知不觉中得到提升。

《大肠癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括乳腺癌、子宫癌和卵巢癌、肺癌等。本书介绍了大肠癌早期发现的方法，目前的治疗方法，让读者了解如何选择适合的治疗方法，适合大肠癌患者及其家属阅读。

你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力？ 你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物？ 你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式，就可以让大脑长保健康？ 你是否掌握了让大脑休息的正确方式，从而避免过度思考对大脑的伤害？ 你是否听说过那些导致脑细胞衰亡的药物和疾病？如何远离它们？ 你是否知道有效提升大脑功能的生活小窍门？懂得用简单易学的方法来护脑？本书将解决你关于强健大脑的所有难题—— 食物：了解食物如何影响大脑功能的基础知识 / 学会甄别对我们有益和有害的食物锻炼：脑力锻炼和身体锻炼 / 简单又有趣的认知练习加强大脑功能保护：好的睡眠 / 远离对大脑有害的疾病和药物 当学会借助食物、锻炼以及保护的力量来善待大脑，你必将享有更强大、活力的生命！

本书采用生动的手绘漫画，将施工现场急救的基本概念、基本程序，施工现场常发生的六大伤害形式，施工现场常用的急救技术操作，如心肺复苏的徒手操作，创伤急救四大基本救护技术（止血、包扎、骨折固定、搬运及后送），中暑救护技术等进行了展示，并提供检伤分类方法以及项目应急医疗物资建议清单。本书简洁明了、形象生动、方便携带，可供施工现场人员作为口袋书携带并经常翻阅，对于施工现场经常发生的磕磕碰碰乃至急症，提供了简明扼要的处理方法，“防之于未萌，治之于未乱”，希望通过本书，能将现场预防预备与应急处理结合起来，使施工现场得到有效的安全管理。