现代中外医学家研究发现，吟诗诵诗可治病疗疾，有利于消除影响健康的诸多不良诱因。吟诗诵诗也是一种有益于身心健康的活动，并在其中可学到很多医学、保健、养生等知识。本书以唐诗为载体，介绍了中医学知识、现代医学知识及现代健康保健理念，主要包括疾病篇、食疗篇、中药篇、疗疾其他篇、二十四节气保健养生篇、美容保健篇、心理健康篇、社会适应健康及道德健康篇等内容。本书具有科学性、趣味性、可读性、知识性、实用性等特点。

古人云，是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载，古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。本书根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健，增强人体的自愈能力。按照人体的对应规律，在相应部位施以简单的手法即可解除或缓解大部分慢性病、常见病。

很多人常被各种亚健康和慢性疾病所困扰，部分小病痛急发时更是束手无策。本书作者张宝旬出身中医世家，积20年临床行医经验及中医教学经验，擅长针药并用，长期学总结各种中医妙法，并以通俗的语言在各大平台普及好学、实用的“小妙招”，阅读量超5亿次，粉丝好评如潮，已得到超500万粉丝的信任和喜爱。本书是作者10余年中医小妙招及20年临床经验的穴位方法精华集合，作者从“简单易行、实用有效”的普及原则出发，总结了近百种临床验证有效的中医妙招，操作方法以按压手穴为主，还包括臂穴、耳穴、足穴等其他穴位相结合的应急妙招，来帮助缓解读者生活常见、关心、高发的小病痛，如牙痛、失眠、鼠标手、小儿吐乳。从头到脚、从里到外的常见病症多有涉及，中老年人、女性到小儿皆可受益。本书每节均以简明文字说明病症原理、操作方法和注意事项，配以高清穴位示意图，帮读者轻松找到穴位点。针对部分病症特点，提供食疗方和特别专题，让读者能从多方面调理身体，是一本全家人都适用、好学的中医养生保健类图书。

她是帮助数十万粉丝减肥成功的瘦身博主，大家叫她“减肥食谱专家”，她还是瘦身食谱畅销书作家，本书是她在国内出版的最新力作。经历过无数次的减肥失败后，她通过改变饮食习惯，制作减脂餐将体重从70㎏减到48㎏，而且维持了7年。她的食谱主打“高蛋白 优质碳水”，在保证营养的前提下，还可以宠幸我们的味蕾，让我们舌尖也得到满足，这就是大家喜欢她的食谱的最重要的原因。“只有好吃的减脂餐，才可以一直吃下去”这就是她研究食谱的原则。“高蛋白低碳水减脂餐”介绍了101款瘦身食谱。减肥期间，一个人想简单吃一口，累了想偷懒，饿了想快点吃到东西，想吃点好吃的犒劳一下自己，想吃点重口味的东西，这些时候翻翻这本书都能找到适合你的食谱。

心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在我们身边，救护的关键是掌握急救常识。心肺复苏、受伤处理、自动体外除颤仪的使用方法……从心脏到外伤，从儿童急救到老年人急救，重症医学科（ICU）主治医师曹健锋，将10余年的一线救治知识汇集成书，详述救护知识，直观易学，手把手教你在各类场景下不同疾病的急救方法，助你成为家庭的“一线医生”。

本书将《虚劳心传》与《何嗣宗医案》合刊，一是能 好地展示何嗣宗医学理论与临床实践的联系与统一；二是能完整反映何嗣宗的学术思想，临床经验与特色。本书与以往版本的不同处，是对原文逐段作详细校注与深度评析，使学者能 好地领会、理解，便于参阅和应用。

本套丛书反映了何氏世医870余年的医学成就，收录了前二十八世世医所撰写的、现存的医著42种，涉及医家15位， 早的是明代六世何渊， 晚的是现代二十八世何时希。此42种医著分列10册，既有纵向专题著作如《何氏伤寒温病六书校评》，反映了何氏医家诊治外感病的理论和经验、特色；《何氏本草类纂与药性赋校评》《何氏方书三种校评》反映了他们在药学、方剂学方面的造诣与创新；《何氏四家医案校评》《何氏妇科专著校评》反映了一些医家专病专科诊治的经验与特色。又有横向的个人集著，如十几世何嗣宗、二十二世何元长、二十三世何书田、二十四世何鸿舫、二十八世何时希等医家的医著，其中有医论，有医案，亦有墨迹与印谱，可以较完整地反映医家的学术思想和经验特色。丛书对所收录的著作进行了校注、评析，便于读者学习参考。此外，《何氏内妇科临证指要》一册，乃二十九世何新慧主编，此书对前二十八世何氏中医的学术思想、传承轨迹、发展脉络、临证经验和特色等做了全面系统的分析、归纳研究，展示给读者，以利于了解、学习和应用。本书对《治病要言》及《何元长医案》作整理、校注、评析，合为一部出版，使何元长的学术思想和临床经验、特色能完整体现， 好领会，便于阅读学习。

本书是对何氏现存二十八世医著42种进行整理分析研究、总结提炼而成。本书在概论中阐述了何氏中医理论的核心思想及主要的临床经验、特色，以及其形成和积累的过程。在内妇科病证两篇中，选择何氏医家主要诊治病种，分列28节，其中内科16节，妇科12节，涉及病证45种。每节中分别从病证认识、治法切要、擅用方药、病案举隅等方面进行阐述。书采众家，其中药味多取习用名称，未按现代规范过多修改，仅对错误处进行相应 正。由于古代病证分类较模糊，有些病证表现有相似或夹杂之处，或何氏对其病机认识及治疗有类同之处，故合并一节论述，其中包括相似或相类病证的鉴别诊治要点。在调护养生篇中介绍了何氏医家有关调摄、保健、养生的方法和经验。以冀后世学习继承和发扬光大。此外，在附篇中对何氏中医文化的研究和何氏医家事略、谱系等做了论述和介绍。

本书收录的三种方书，其中《何氏类纂集效方》与《何氏附方济生论必读》均为现代 次出版，《医方捷径》虽经28世何时希编纂，于上世纪九十年代由上海科学技术出版社出版，由于为影印抄本，舛误较多。今对这些文献作整理、校注、评析，并合为一部出版，使何氏方剂学理论与实践能 好地完整体现，便于领会其学术思想和临床经验，为进一步研究和应用提供有益的参考和借鉴。书中内容涵盖伤寒、杂病、胎前产后病、小儿病的脉证及汤方，亦有何氏历代所集效验方，还有何氏对于方剂的归集整理和分类。内容丰富，实用性强。

本书收录何氏二十三世医何书田医著八种， 涵盖脉诀、汤方、杂症、医案等内容， 全面反映了何书田临证所学所用。开篇有“何书田生平传略”， 文后附“何书田年谱”， 全景式展现了何书田的生平及所取得的成就。本书所收著作均经何时希编纂， 于20世纪八十年代由学林出版社出版。由于年代久远， 诸多著书为影印抄本， 舛误、重复等亦较多， 今对这些文献作整理、校注、评析， 并合为一部出版， 使何书田的学术思想和临床经验能 好地完整体现， 便于读者阅读领会、学习借鉴。