健康
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名老中医疑难病偏方许艳兰《名老中医疑难病偏方》以治疗疑难杂症为主,结合各种疾病的症状、病因和特点进行辨证论治,书中对每一种偏方的配方、主治、用法用量等都做了系统的分析,条目清晰,简明扼要,便于大家学习参考,对症施治。
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浦岛充佳的生活处方笺[日]浦岛充佳本书就是针对这样的患者撰写的:想先通过饮食、运动等“生活处方笺”治疗,这与医学上“要求先改善生活方式,尤其是较轻的症状或亚健康状态的病例”不谋而合。当面对“三高”、肩痛、腰膝痛、骨质疏松等内外亚健康情形,不少人会对饮食控制、运动调节滋生畏难情绪,哀叹做不到。浦岛充佳医生重现门诊的医患对话,循序渐进地提出切实可行的饮食、运动改善方案,一步步鼓励患者,一次次巩固成果,一点点积累进步,并现身说法、辅以具体的科学证据,陪伴患者重获健康人生。
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养老机构常见问题解析徐启华本书聚焦当前养老机构管理和业务开展中的各种常见问题,精选生活照料、医疗护理、后勤安全、出入院管理等案例,通过案例解析将典型案例、问题分析、规范标准、对策建议等进行梳理,打造一本“接地气”“重实效”的养老工具书。本书将为各级养老照护机构管理者、护理员、照护者等提供老年安全照护提供指导与参考。本书是由上海开放大学牵头组织,对总结上海养老机构和家庭照护的经验,促进养老行业的发展具有重大意义,符合我国养老事业的政策重点。
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青春永驻尼克拉斯·布伦伯格小小的水母可以返老还童,巨大的格陵兰鲨能活到390岁高龄,生长在北美洲的红杉享寿千年……人类能够像这些动植物一样永葆青春吗?对健康长寿的追求贯穿人类历史。在古代,人们多将长生不老的奢望诉诸方家术士,求仙草、炼仙丹。到现代,科技日渐昌明,人类对自身的认知逐步加深,“科学”的方法层出不穷。不过,这些所谓的“科学”方法,真的科学吗?号称能够消灭自由基的护肤品能不能真的驻颜?长时间禁食可以令人重拾健康吗?基因疗法是不是打开长寿之门的钥匙? 本书以晓畅易懂的语言,结合前沿的科研成果,将人类如何延年益寿的来龙去脉做一番厘清,使读者知其然且知其所以然,有助于我们在寻求健康生活方式的道路上,练就一双去伪存真的慧眼。
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科学育儿百问百答傅君芬儿童生长发育同时受多种因素(遗传、教育等)的影响,儿童的发展又有明显的个体差异。如,有的孩子说话早,但走路晚,这都是正常的情况。本书针对0-6岁儿童,群众需求解答的热点问题,针对0-6岁儿童,从出生开始就记录儿童生长发育情况和各种健康状况,包括生命体征的变化,如:体格发育、智力发育、牙齿发育、喂养情况、听力、视力、疾病的转归等。新生儿、儿内外、呼吸消化、内分泌、保健、心理等150余个专科的典型案例,名医解答、专科护理解答。包括新生儿、儿内外、呼吸消化、内分泌、保健、心理等150余个专科的典型案例,对群众需求的热点问题,以图文并茂的形式给予解答,通俗易懂与趣味性相结合,并注重实际指导效果,可读性和实用性极强,适合年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。涵盖有需求的大众群体,宝宝家长、幼教老师等,本书的主要编者情况:主要编者浙江大学医学院院附属儿童医院名医名护专家团队。主编由浙江大学求是特聘教授,中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授总负责,副主编:浙江省预防医学会儿保健专业委员会副主任委员邵洁教授、中华护理学会儿科护理专委会委员徐红贞教授。
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父母少生病,儿女更安心傅传喜本书主要分为三个部分:1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献;2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗,如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前,对于老年人的健康,必要接种的疫苗有三种:流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是,现阶段提到预防接种,老人甚至家属仍存在种种疑问,甚至拒绝接种。本书为专门写给老年人阅读的书,文字设计较大,配以原创图片,版式设计轻松,以求让老年读者看得懂、记得住,同时该书也适合老年人家属阅读,共同改变预防接种理念。
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知行合一,健康之道国家卫生健康委宣传司本书聚焦“健康生活方式”和“基本健康技能”两部分内容。“健康生活方式”部分提倡筑牢“健康四大基石”(合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)的科学理念,履行文明健康和绿色环保的生活方式;“基本健康技能”部分,聚焦大众日常生活,从个人防护、自我管理到合理用药,从伤害预防到应急自救互救。倡导“每个人都是自己健康的责任人”,帮助读者更好地“知其然,知其所以然”。
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上海市认知症照护优秀案例集徐启华本书稿将上海认知症照护实践中具有创新性、示范性和可推广性的案例进行汇编。致力于为认知症照护的从业人员提供更多有益的经验,提升认知症照护的专业性,增强认知症照护机构和认知障碍友好社区的专业能力,宣传认知症相关智能化应用、总结辅具及其他医药干预行为的经验,努力为全国提供更多的 “上海经验”。本书可以为各级养老照护机构管理者、一线护理员、照护者、社区工作者等提供照护认知症老人的指导与参考,促进认知症友好社区的创建。
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图解本草纲目药茶养生速查全书于雅婷 编著本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身多个方面,配合高清实拍,分别介绍了不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法等;同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效及主治等内容,能够高屋建瓴般直观、准确地审视每种药茶的调配原则,也便于读者对照研究,更有针对性地甄选适合自己的药茶方。此外,书中更特别收录了21种中国名茶的品鉴、挑选、储藏、采制、茶道知识、茶疗养生、妙用保健等相关资料,以飨读者。
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补虚养肾养气血杨力本书从当下人们多见的肾虚、气虚、血虚等问题入手,告诉读者科学有效的补养之道。全书告诉读者怎么补养合理有效,怎样补养却是事倍功半?并从生活中简单的吃吃喝喝、特效穴位推拿、中医特色健身功法等入手,教读者不费时、不费力,就明悉补养的具体方法。书中还针对现代人多发的亚健康、常见病等,给出合理有效的家庭调理方案,是居家养生不可或缺的健康指南。