本书共收录 100 篇趣味医学科普，涵盖内、外、妇、儿、五官等多学科，原创绘制 600 余张漫画插图，让严肃的医学知识变得好玩、有趣。不吃药也能治疗失眠吗？盆腔胆结石的那点事。流感即将抵达战场，全民战书已备好，奉上。孩子发烧了？别急，你想了解的都在这里。听力下降了？小心听神经瘤作祟。变应性鼻炎知多少，反复打喷嚏、流清涕，别轻视……在轻松阅读中中了解常见病、多发病的发病机理和日常健康防护，从而守护全家人的健康。

《快乐数学减肥》一书的作者一直致力于高校思政课程的创新，针对当代在校大学生缺乏体育锻炼、肥胖问题多发的情况将减肥融入到实践课程中。在此过程中作者综合“体商”与减肥的关系，创立了快乐数学减肥的方法。本书详细介绍了这一方法，依据最速降线、黄金分割、长尾效应，建立了科学减肥的最佳数学模型，同时也有具体的实践指导。此方法对有关减肥的一系列重要概念一一给出了可以量化的数学统计公式，并详细介绍了公式的推导过程，以及作者自己的使用数据，作者将减肥比喻成一个滑滑梯的过程，滑得舒服，减肥自然就成功了。

如今，绝大部分人都患上慢性疲劳，他们每天像陀螺一样围着工作、家务连轴转，履行自己应尽的义务。“没干什么就感到疲劳的人”与“总是精神满满的人”，差别在于是否擅长对疲劳进行“清除”。及时消除疲劳，就是对精力的管理，只需要重新规划一下饮食、周围环境以及睡眠，谁都可以轻易做到。卸下“疲劳”这座大山的压力，1天的24小时也发生“质”的飞跃。疲劳医学专家梶本修身的最新研究成果，让你每阅读5分钟就能掌握一个缓解疲劳的方法。

本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导，也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题，解决糖友的各种生活困扰，帮助患者控制好血糖，进行科学的居家康复，从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展，不断更新，如营养方面根据最新的中国居民膳食指南给出建议。其他方面依据《中国老年2型糖尿病防治临床指南（2022年版）》提供最新建议。

《老年口腔健康指南》带给老年人一口好牙的希望，破除“老掉牙”旧观念。一口好牙，才有全身健康。本书用通俗易懂的语言和生动形象的配图，从预防、诊断、治疗等方面详细介绍了老年人各种常见的口腔疾患，如食物嵌塞、牙齿松动、缺牙、牙根龋齿以及口腔黏膜疾病等，提出了专业、可信、有效的口腔保健知识，以及诊疗相关知识，以期为老年人口腔健康提供了科学指导，帮助老年读者树立正确的口腔保健理念。本书也为口腔医学专业人员开展口腔健康教育和科普宣传活动提供工具书，有利于增加大众的口腔保健知识、改善大众的口腔健康行为、提升大众的口腔健康水平。

本书根据智慧健康养老服务与管理专业人才培养需求， 将管理学基础相关理论、基本知识融入养老机构运营与管理实践， 结合近年来国家相关政策法规与标准， 结合养老机构管理案例进行编写。 全书共九章， 分别是第一章的管理基础知识， 第二章的管理理论概述， 第三章的养老机构概述， 第四章的养老机构规划与建设， 第五章的组织与领导， 第六章至第九章涉及养老机构的等级划分与评定、 质量管理、 安全管理、 经营管理等方面。 在内容上， 努力体现基础理论、 基本知识和基本技能，与行业企业接轨， 做到实用、 够用。

长寿时代已经到来，活到100岁是大概率事件，可是无数人受亚健康和慢病的困扰，如何远离疾病，保持旺盛的精力和体力？本书《中老年长寿保健千问千答》将揭秘长寿时代的科学生活方式，将儿女们惦记的健康细节、中老年人常遇到的健康问题、永葆活力的健康秘诀…彻底说清楚。

生病时，我们第一反应通常是看病、吃药。有些时候，吃了药虽然缓解了病痛，但停药不久后病痛就又找上门来，这可能是因为我们的身体机能失去了平衡。吃药只能治愈一时之病，如果没有配合营养补充，就难以获得长久的健康。民以食为天，一日三餐为我们提供了日常所需的能量和营养，使我们的身体有了抵御疾病、恢复健康的能力。食疗思想在我国自古有之，“药食同源”更是中医理论的重要成果。在防病治病的过程中，在使用药物治疗的同时合理搭配饮食，可以帮助病人更快恢复身体健康。本书选取了常见慢性病、癌症、妇科病、男科病、儿科病以及亚健康症状，为读者提供中医辨证、调养方针、饮食注意等理论指导，并给出适合每种病症的食疗方及其制作方法。全书共收录 387个食疗方，在每天的饮食中调养身心，提升身体的抵抗力和自愈能力，帮助读者养生、保健、康复。

作者作为资深病理学医生，经历过很多由糖尿病引起的肾功能衰竭以及心机梗塞死亡遗体的解剖，深知糖尿病引起并发症的可怕。当他自身患了糖尿病以后，他认真学习研究了糖尿病发病机理及相关的治疗的方法，发现糖尿病是远非一般认为是关于血糖的疾病，而是以高血糖为特征的人体全身器官的综合性代谢疾病。其治疗关键是要通过保持机体整体的健康，达到防止各种并发症的发生，而仅仅通过药物治疗強制控制血糖是远远不够的，是难以达到糖尿病治疗的真正的目的。因此需要根据自己的具体情况，通过平衡营养，适当运动，全面做好自我的生活管理，才是真正有效的糖尿病治疗方法。在书中，作者提出糖尿病的医生应该是患者自己，建立在坚实的营养科学基础上的，完善自我管理方法是决定糖尿病患者也能享受健康幸福人生的关键。 本书于2004年由日本著名出版社角川新书正式出版，出版后引起很多糖尿病患者以及关心糖尿病人士的关注及共鸣，好评不断，初版被增印33次，并于2017年再版。本书包含了作者25年的糖尿病自我管理的人生经历，及很多有关糖尿病的新知识的新版书，奉献给有糖尿病风险及患有糖尿病的人们，希望能有助于他们享受更健康的生活。

本书深入浅出地阐明了阴阳平衡疗法的概念、理论渊源、病因病机、辨证论治、常用诊法、治疗原则、辨证用药等问题，叙述了阴阳平衡学说在临床常见疾病中的应用，讨论了运用阴阳平衡疗法临床治疗验案。全书具有较强的科学性、 性、创新性和实用性。有利于广大读者通过学习和掌握阴阳平衡理论，进一步提高中医临床疗效。