健康
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小郎中学医记 我的大学中医故事曾培杰, 陈创涛本书以主人公接受中医学院制教育为主线,围绕着学生要怎么学?老师要怎么教?生动形象地介绍了学生刻苦求学、用心一处的修学精神,老师理论结合临床实践的讲课案例,诠释大医精神的精彩故事等。主人公跟师白云山话养生,罗浮山采药,大学城巡讲普及中医,以及参加学校爱心社义诊等活动,体现了学医要早临床、多临床,要扎扎实实打好中医理论基础,以及在日常生活中要用心去体验中医、感受中医的精神。书里颇多对现代中医教育要与临床实践、日常生活相结合,中医普及传播要面向社会、面向大众的深入思考,能够迅速引领大家了解中医,学习中医,感悟中医。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。
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小续命汤朱文宗 等主编古代经典名方丛书,是以国家中医药管理局会同国家药品监督管理局制定的《古代经典名方目录(批)》100个名方为依据,以贯彻《中华人民共和国中医药法》,推动中医经典的传承和发展 小续命汤出自唐?孙思邈的《备急千金要方》。本书从经典温习、临证新论、现代研究三大版块进行解读。上篇“经典温习”,是关于对小续命汤原文学习研究的见解;中篇“临证新论”,介绍了小续命汤加减化裁在临床常见疾病与疑难杂症中的应用:下篇“现代研究”,采集选编了近年来小续命汤实验研究成果,另附有当代名医对小续命汤的理论阐释和医案。全书对小续命汤的理论认识研究成果颇具创新性,更侧重了临床实践的指导作用。适合医务工作者和中医爱好者阅读。
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外科古典医籍精选导读牛晓暐,张晨,宋添力,孙之中本书为《读经典做临床系列》丛书之一。书中精选《刘涓子鬼遗方》《外科精要》《外科理例》《医宗金鉴·外科心法要诀》等外科著作,便于读者系统学习外科学诊治经验,以期读者对中医外科诊疗理论有 全面的认识,用以指导当今临床,启发研究思路。本书是中医药院校师生和临床中医师的案头 读物,适合中医药医、教、研人员参考,可供中医爱好者参阅。
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手把手教你养护大脑宋璞大脑的衰老,往往紧随于在血管的衰老之后,一旦血管生病,就容易出现思维迟钝、健忘、头晕等大脑早衰的迹象,还会引起诸如高血压、脑卒中等可能危及生命的病症。可见,想要养护大脑,首先就需要学会管理血管健康,尤其是脑血管健康。在本书中,作者将自己在神经内科一线临床工作中最常见到的大脑疾病及相应的防治知识整理汇总,总结成了有效、实用的血管保养技巧,帮助广大读者养成正确的护脑观念,并学会及早识别脑梗死等疾病的发作先兆以便于尽早应对。希望读者能从本书中获益,守护好自己和家人的大脑健康。
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小郎中学医记 爷孙俩的中医故事3曾培杰, 陈创涛本书以中药教材为背景,以爷孙俩的行医故事为主线,展现每一味中药平凡而又神奇的一面,以及一个传统中医成长的过程。书里既有师徒传承的中医精神,也有爷孙俩深深的中医药情结。本书采用小说题材的创作形式,使读者能够带着浓厚的兴趣从头到尾一气读完。书里既有医案故事,读书析疑,又有养生保健、采药记趣等内容,既有老中医的哲理智慧,又有小徒弟的天真童趣,能够迅速引领大家了解中医,学习中医,感悟中医。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。
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小郎中学医记 爷孙俩的中医故事4曾培杰, 陈创涛本书以中药教材为背景,以爷孙俩的行医故事为主线,展现每一味中药平凡而又神奇的一面,以及一个传统中医成长的过程。书里既有师徒传承的中医精神,也有爷孙俩深深的中医药情结。本书采用小说题材的创作形式,使读者能够带着浓厚的兴趣从头到尾一气读完。书里既有医案故事,读书析疑,又有养生保健、采药记趣等内容,既有老中医的哲理智慧,又有小徒弟的天真童趣,能够迅速引领大家了解中医,学习中医,感悟中医。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。
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小郎中学医记 爷孙俩的中医故事2曾培杰,陈创涛本书以中药教材为背景,以爷孙俩的行医故事为主线,展现每一味中药平凡而又神奇的一面,以及一个传统中医成长的过程。书里既有师徒传承的中医精神,也有爷孙俩深深的中医药情结。本书采用小说题材的创作形式,使读者能够带着浓厚的兴趣从头到尾一气读完。书里既有医案故事,读书析疑,又有养生保健、采药记趣等内容,既有老中医的哲理智慧,又有小徒弟的天真童趣,能够迅速引领大家了解中医,学习中医,感悟中医。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。
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岭南药食两用中药刘强、袁诚、蔡丙国 主编《岭南药食两用中药》是“岭南中医药文化通俗读物系列”的一个分册。本书内容分为七章,章绪论,简单介绍岭南中药的基本知识,包括岭南中药的特点、岭南药果、药膳、靓汤、凉茶、糖水;第二~七章,介绍了59 种药食两用中药的来源、品种、选购及贮存常识、性味功效、有效成分、药理作用、临床应用、用法用量、应用注意、常用单验方、食疗及药膳,重点介绍鉴别及单验方用。《岭南药食两用中药》内容丰富、资料翔实、图文并茂,可作为中医药普及读物,适合热爱养生、保健的普通大众阅读;亦可供广大中医药文化爱好者,尤其是岭南地区广大中医药爱好者参考。
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抗炎食物[美] 利兹·斯特雷特 著《抗炎食物》介绍了 50 种抗炎食物,可以很容易地纳入你的日常饮食中,并提供了一些小贴士和技巧,可以在准备你最喜欢的餐食和零食时,保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康,并包括美味的食谱建议,以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处,例如抗氧化剂和多酚(植物中发现的保护性化合物)可能有助于防止炎症,以及食物的营养分解,以帮助将它们纳入限制饮食,如生酮或低GI。
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提升免疫力,打造抗炎抗癌好体质谭曾德老年病、妇科病、男科病、小儿病……本书介绍了百余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,都可以供读者查阅,是一本实用的家庭养生参考本书。专家一步一步教,读者按步学,就可以为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用拔罐、刮痧呵护全家健康!