本书是《10分钟针灸特色疗法系列丛书》的其中一本，全书共分为五章，分别介绍了各种各样的健脑术、按摩健脑法、手疗健脑法、健脑运动操和气功健脑法等内容，附录部分则介绍了食疗益智方法和穴位参考图。各部分内容均力求简便易懂，高效实用，并配以精美的插图，以求形象直观，便于读者理解运用。

本书是《10分钟针灸推拿特色疗法系列丛书》的其中一本，全书共分为五章，分别介绍了眼脑疲劳消除术、运动疲劳消除术、日常疲劳消除术、肢体疲劳消除术和身心疲劳消除术等内容，附录部分则介绍了消除疲劳的常用穴位取穴方法和常用的按摩手法。各部分内容均力求简便易懂，高效实用，并配以精美的插图，以求形象直观，便于读者理解运用。

本书是《10分钟针灸特色疗法系列丛书》的其中一本，全书共分为四章，分别介绍了头痛概述、治疗头痛的各种方法、各种头痛的治疗术和各型头痛的治疗术等内容，附录部分则介绍了治疗头痛的常用穴位简表、全身常用穴位图、常用耳穴图和人体足底反射区示意图等内容。各部分内容均力求简便易懂，高效实用，并配以精美的插图，以求形象直观，便于读者理解运用。

灸法是利用菊科植物艾叶做原料，制成艾绒，在的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。 本书编者首先简要介绍了艾灸疗法的中医理论依据、技法、穴位、主治等，详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取穴、灸法等防病治病的方法。其内容丰富翔实，可按图索骥，操作性、知识性强，适合广大全科医师和中医爱好者阅读。

本书在简要介绍了针罐疗法的基础知识上，详细介绍了针罐疗法操作技术、针罐疗法经穴知识、针罐疗法治疗常见内科、外科、五官科、妇科、泌尿科、皮肤科、儿科疾病的针刺疗法的基本操作技术、拔罐疗法使用的常见罐具、以及针灸和拔罐疗法治疗常见病应注意的具体细节和注意事项，同时介绍了火罐法常与针罐、药罐、灸罐、红外线罐配合应用的具体治疗方法。为便于读者操作，全书中配有插图近百幅。全书融科学性、实用性、安全性为一体，既可供患者和家庭用于保健美容、防病祛病，也可供医务人员参考阅读。

前列腺增生是男性常见疾病，由此引起的排尿症状及其他系统并发症使患者生活质量大打折扣，因此对前列腺增生的积极预防、早期诊断、合理治疗、控制并发症愈发显得重要。中医学虽无前列腺的概念，但古代医家根据其解剖及功能特点，将其归入“精室”范畴，对其相关疾病辨治也积累了丰富的经验。本书汇集古今大量文献资料，结合编者自身临床经验，通过通俗易懂的语言，欲令广大读者对前列腺增生有一个清晰的认识，同时对应用中草药、食疗调护等防治前列腺增生有一个初步了解，既方便前列腺增生患者朋友随时翻阅，也可作为专业人士的参考书。

中医的诊病手段主要是望、闻、问、切，即察面色、观舌象、听声音、闻气味、询病情、切脉象、触包块、按皮肤……本书将望、闻、问、切基础知识和作者自己的感悟分享给读者，并结合临床实践详述了舌诊的临证运用经验，更有四诊与中医体质养生的相关内容。若要准确诊断患者的病情（证候），必须四诊合参，即四种诊断手段合用，并进行综合分析。作者将望面、望舌及切脉进行脏腑定位，总结出一套“面舌脉脏腑定位法”，进而快速判定脏腑及气血津液盛衰，达到不用病家开口，甚至不用切脉，便知疾病有没有，随手处方用药的临床境界。对于初学者来说，希望能提纲挈领，也希望读者能举一反三。本书适合中医爱好者、初学者阅读参考。

中医体质养生是指在中医理论的指导下，根据不同的体质，采用相应的养生方法和措施，纠正体质的偏颇，达到防病延年的目的。本书根据《黄帝内经》中的九种体质，从怎么吃怎么养入手，为读者量身定制很适合的饮食方案，为他们提供很日常的家常菜，推荐很有保健功效的药膳方，调理体质，达到保健健康的目的。

《癌症饮食新知》由癌症专业医师和营养专家共同打造，帮助癌症病友解决不想吃饭、吃饭痛苦的问题。作者严选7色抗癌食材、15 款防癌调味品、32 种辅助化疗中药材，制作出帮病友缓解病痛、辅助抗癌的菜品，从凉菜、热菜、主食到点心、保健茶，满足病友全天需求。除了日常选菜和饮食搭配原则外，还有病友现身说法等环节，提供更多经验帮助。

为落实习总书记“对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民”的训词精神，把消防救援队伍打造成应急救援的国家队、主力军，尽快升级队伍的全灾种、大应急观念，全面提升指战员的打赢致胜能力。作者从灭火救援基础知识、作战指挥中心调度制度和危险化学品事故处置共三个篇目撰写《综合应急救援与作战指挥力量编成》，力求达到综合性、系统性、实用性的完整统一，对全面规范和推进灭火救援工作贡献自己的力量。《综合应急救援与作战指挥力量编成》可作为消防救援有关专业的教学用书，也可供从事应急救援工作人员学习参考。