健康
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产后康复乳腺按摩标准化教程范健,虞志艳 著本书汇集了国内外学者和编写团队关于产后康复学科的理论研究成果和实践经验,通过整合中国传统医学、产后康复学、物理治疗学、基础护理学等临床学科,结合临床乳腺按摩操作的实际情况,分别阐述了乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容,旨在促进产后乳腺按摩康复技术的规范化、标准化,加强乳腺按摩康复专业技术人员的培养。本书可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材,也可作为产后康复学科建设的参考用书。 -
人体经络穴位使用图册刘民 编人体中的经络联系了人体中脏器与脏器,使人体成为一个有机的整体。经络出现问题人体就会生病。这本《人体经络穴位使用手册》就人体14条经络及经外奇穴进行介绍,对每条经脉的特点给出相应的疏通方法。全书全彩真人演示,既有快速找到穴位的办法,又介绍了多种常见疾病的传统疗法。图解介绍了经络穴位的基本知识、功效、主治病症和配穴。认穴取穴是难点,本书全彩真人演示快速找到穴位的办法,以及详细的传统疗法步骤、操作要领,向读者提供了简洁、操作性强的中国传统疗法。 -
战胜癌症陈文莉 编随着现代医学的发展,肿瘤的治疗方法也日新月异,不只是西医治疗手段有了更新与突破,中医药在防癌抗癌方面也发挥了很大作用。“你得了癌症”不再是直接被宣判了“死刑”,有很多防癌抗癌的细节能够帮助我们战胜癌症。 本书从癌症的基础知识、癌症的病因及预防、中医药治疗癌症的方法、癌症患者的饮食指导及身心管理五个方面,全面为读者阐释清楚癌症是什么,如何引起的,如何才能逆转它、战胜它,使癌症变得不再神秘和恐怖。癌症并不可怕,可怕的是对癌症的不了解,对它的未知感以及因此引起的想象。本书写作的目的就是希望能帮助广大读者科学地认识癌症,合理选择治疗方法、改善生活方式,增强防癌抗癌意识,树立健康的生活理念,达到防癌抗癌的作用。 癌细胞存在于每个人体内,抵御癌症是每个人的战争。癌症,不应该再是讳莫如深、谈虎色变的话题,应该用知识武装自己,这是对家人、对自己的一种责任。 -
阿斯伯格综合征完全指南[英] 托尼·阿特伍德 著,燕原,冯斌 译作为世界知名的阿斯伯格综合征领域的临床心理学家,作者托尼-阿特伍德博士多年来一直致力于从事临床诊断与咨询的工作,经他诊断和治疗的各年龄段的阿斯伯格综合征人士多达几千人。他还在世界各地为阿斯伯格综合征人士和家长以及专业人士举办各种讲座和学习班,帮助许多阿斯伯格综合征人士和他们的家庭。在《阿斯伯格综合征完全指南》中,作者以浅显易懂的语言介绍了阿斯伯格综合征的病因、特征,阿斯伯格综合征人士的特殊兴趣和认知、情感、运动、语言等方面的特点,以及他们与众不同的能力和在社交方面存在的困难。作者根据自己的临床经验,提出了针对这一群体的治疗方案和干预措施,以帮助他们创设一个适合于学习、生活的环境,更好地融入社会。《阿斯伯格综合征完全指南》自问世以来,一直受到全世界阿斯伯格综合征人士及其家属、教师和专业人士的关注,已被译成二十多种文字,畅销多个国家。 -
高职大学生心理健康教育夏翠翠 编《高职大学生心理健康教育(第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》是为帮助高职大学生更好地理解心理健康、更好地了解自己,学习心理自助与互助的方法,提高高职大学生的心理素质,扩展生命的广度,提升生命质量而编写的。全书分为11章,主要内容包括高职大学生心理健康概述、高职大学生健全自我意识塑造、高职大学生人格发展与心理健康、高职大学生学习心理、高职大学生生涯规划、高职大学生的人际关系、高职大学生健康恋爱及性心理的培养、高职大学生情绪管理、高职大学生的压力管理与挫折应对、高职大学生生命教育与心理危机应对、心理咨询等。该书配套慕课由北京师范大学夏翠翠主讲。《高职大学生心理健康教育(第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》可作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,同时还可作为青少年健康成长的指导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。 -
百病食疗大全史翔【全彩加厚】百病食疗大全 正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食 -
新中国地方中草药文献研究张瑞贤,张卫,刘更生,蒋力生1965年,中草药运动开始,大批中医药工作者深入全国各地考察药材资源,形成了一大批收载范围广、地域性强、真实可靠、简便廉验的原创性地方中草药文献,其中蕴含着各地方中药资源的手资料和浓郁的地方中药、民族药物特色,是建国后对我国地方中药的的、全面的深度挖掘和总结,也是新中国前30年中医药工作重要的成就。然而,那些中医药书籍普遍存在没有编目、印刷数量少、书页脱落等问题,大量流散,多处于濒临绝迹的困境。针对那批文献,以中国中医科学院研究员张瑞贤、张卫等为首的全国专家团队,在全国范围内进行抢救性搜集、征集、整理工作。经过近10年的努力,通过深入全国80余家图书馆和各地旧书市场,实地调研,拜访私人藏书家,共搜集到那一时期的中草药书籍1920余种,基本囊括了当时所有中草药文献。 《新中国地方中草药文献研究(1949—1979年)》共分为280册,书影18万余幅,包含13卷,分别为华北、东北、华东、华中、华南、西南、西北7个地区的普查卷,以及采收栽培卷、炮制鉴定卷、制剂化学药理卷、土单验方卷、其他卷和《1949—1979年地方中草药发展史研究》,囊括492部中草药文献。详细介绍了全国各地区所生长的中草药品种,具有范围广泛、地域性强、真实可靠、原创性高等特点,蕴含着我国各地方中药资源的手资料和浓郁的地方中药、民族药物特色,其内容涉及了中草药学名、别名、形态特征、分布与生长环境、功效主治等,并包含大量精美、真切的手绘中草药图片,能大程度地保护文献原貌。本套图书是对新中国成立后前30年的中医药成就的总结,填补了这段历史时期中草药文献学术研究的空白,将新中国成立后前30年中医药重大成就进行性总结,是我国全体中医药工作者学术成果的集中展示,有重大文献意义和学术价值。 -
彩色图解 黄帝内经任犀然 著《黄帝内经》通俗易懂,系统、科学地对一些养生思想和方式进行了阐释,从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则进行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑,使百病不侵;学会疏通经络,远离疾病折磨;学会辨别体质,做到防病强身;顺应四时的变化规律,寻求阴阳平衡,实现延年益寿;遵循十二时辰养生,每天调养好身心;做好情志养生,快乐生活;掌握治疗各种疾病的传统秘方,轻松应对疾病的困扰。 -
大学生心理健康教育夏翠翠,宗敏,涂翠平 编《大学生心理健康教育(慕课版 双色版 第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》是为帮助大学生更好地理解心理健康,更好地了解自己而编写的。大学生可从书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提升生命质量。该书分为11章,主要内容包括大学生心理健康概述、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对、心理咨询等。该书配套慕课由北京师范大学夏翠翠主讲。《大学生心理健康教育(慕课版 双色版 第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青少年健康成长的指导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。 -
工作场所女职工心理健康指导手册俞文兰,孙承业 编本手册包含六章:一是女职工常见的心理问题, 二是女职工心理问题影响因素,三是压力应对的自我训练法,四是不良情绪的处理与调适方法,五是心理健康的自我识别及管理,六是特殊生理时期的心理健康及应激障碍管理。不仅包括女职工心理健康的知识与技巧,也提供实操练习,需要女职工主动参与,在实践中慢慢体会,逐步提升情绪掌控能力和韧性。同时,为了增加心理健康知识和服务的可及性,书中附加了一些心理健康科普和心理咨询服务在线平台的二维码供女职工、企业管理人员及相关人士参考。
