中老年人经常进行安全的健身活动，不仅可以增强体质，还可以愉悦心情。《中老年人身体功能训练指南（第2版）》以研究数据和运动科学理论为基础，分析了中老年人健康领域的现状及面临的挑战，提倡整体健康的理念，强调提升功能性能力。《中老年人身体功能训练指南（第2版）》不仅提供了120个陆地训练方法和72个水中训练方法，还提供了多种场景下的详细方案示例，旨在帮助中老年人优化生活和运动表现，保持身体健康，提高生活品质。

眼睛是心灵的窗户，老年人由于眼部功能逐渐减弱，所以会出现各种眼部的不适症状，本书正是针对这一现象，用图文并茂、通俗易懂的语言对各种眼部不适和疾病，进行了细致的总结，并给出具体的建议，希望老年人在重视眼睛的同时，更加熟悉眼部的护理和眼病的预防知识，提前为自己的眼睛做好保驾护航。

本书列举了与高血脂有关的一百个左右的问题，从中西医结合的角度给予专家解答，介绍了高血脂的关键症状、需要做的检查、对症药物、中医治疗高血脂的简单有效的方法等等，特别是重点讲了高血脂患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法。

本书是知名中医专家罗大伦博士针对当下zui广泛危害大众健康的外感类疾病，应该如何防范和自我疗愈的全新之作。　作者从外感病的症状判别、发病机理、调理方法、预防措施等多方面入手，以《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典所讲的，以匡扶人体正气为治病之本为根本思路，结合历代大医的有效经方，如桂枝汤、防风通圣散、藿香正气散、人参败毒散、普济消毒饮等，从适应证到治病原理，再到药材配伍，一一展开分析，为您全家人的健康保驾护航。

为什么常年慢性病等基础性疾病人群容易感染疫病等各种疾病，因为免疫力差。好好调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病，提高免疫力，就能“百毒不侵”。　本书从教大家调理各种基础性疾病、从而提高人体正气（免疫力）、避免病毒感染入手，对多种常见慢性疾病从症状、发病原理进行分析，同时给出具体的调理方法。　这些调理方法是作者根据多年行医经验，集粹千年验证的经方、验方、老偏方总结而成的，真正的简便效廉。唯愿大家在日常生活未雨绸缪，以健康为大，好好享受老祖宗传下来的养生之宝。

《金匮要略》是传统中医学宝库中一颗璀璨的明珠，是“医圣”张仲景的经典之作，是我国现存很早的杂病学专著，它奠定了杂病的理论基础和临床规范，具有很高的指导意义和实用价值，对后世临床医学的发展有着重大贡献和深远影响，被历代推崇为方书之祖和治疗杂病的典范，可谓“施之于人，其效果若神”。为了更全面、更完美地呈现这部医学经典，《图解金匮要略》以图解法进行演绎、释解，将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来，详解略说，层次分明，图文并茂。全书结构严谨，条理清晰，内容翔实，不仅可以作为中医学者的必备工具书，更是现代人生活养生的居家典籍。

散剂有单味散剂和复方散剂，《中医散剂兵阵》里是复方散剂，书中精选临床用方60首，承载常见病、多种疑难杂症治疗信息。书中所选案例，多数为2016年以后临床验案，目的是让读者了解该方剂的功效和用法，为了简洁明快，没有标明具体诊疗日期。《中医散剂兵阵》里的配方用药，力求安全低毒，廉价实用，便于大众化，亦有极少数患者在服用过程中偶尔出现皮疹、瘙痒，虽无大碍，但高敏体质者需从小量开始，谨慎为宜。

《高血压防治超图解》为“家庭健康常识”系列丛书之一。本书为引进日本版权图书，采用图解的形式，分5章详细介绍了高血压及动脉硬化的基础医学知识、治疗方法、改善生活方式的方法及降压药的使用等内容，希望帮助患者战胜高血压，快乐地享受生活

视频终端综合征是一组与长期使用视觉显示终端设备有关的眼睛及全身的不适症状，包括神经衰弱综合征（头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠或恶梦，记忆力减退，脱发等）、肩颈腕综合征（麻木、感觉异常及震颤，有压痛以及腰背部酸痛不适）、眼部症状（视疲劳、干眼症、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等）以及食欲减退、便秘、抵抗力下降、静脉血栓等，甚至会对内分泌系统产生一定的影响。本书内容包括：视频终端眼病的介绍、视频终端综合征人群与干眼症、视频终端综合征人群与屈光不正、视频终端综合征人群与眼底病、视频终端综合征人群与青光眼以及视频终端眼病的防护。回答了长时间近距离用眼后突然出现复视是怎么回事、视频终端引发的干眼的预防、为什么过度使用电子产品会引起儿童频繁眨眼、调整电脑或手机模式以减少眼部损伤等问题，基本涵盖了与视频终端眼病相关的所有眼病的防护知识。

《高尿酸血症及痛风防治超图解》为“家庭健康常识”系列丛书之一。本书为引进日本版权图书，采用图解的形式，分5章详细介绍了高尿酸血症及痛风的基础医学知识、治疗方法、改善生活方式的方法及抗痛风药的使用等内容，有助于帮助患者战胜高尿酸血症及痛风，快乐地享受生活。