《大学生心理健康教育》是高校心理教师在多年教学与科研的基础上，针对大学生心理发展阶段面临的主要问题及所关注的热点话题，结合有关大学生心理健康的研究成果撰写而成。全书针对大学生经常出现的心理问题，从人际交往的艺术、爱情与性心理健康、学习心理、生涯规划、生命教育以及健全人格等方面，解答了青年大学生发展中的主要心理困惑。《大学生心理健康教育》集知识传授、心理体验与行为训练为一体，力图使学生在理论知识、技能方法和自我认知等三个层面融会贯通，采用线下和线上相结合的方式。充分利用多媒体信息化的特点，满足当代大学生的学习方式。

本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况，方便大家了解我们的耳朵，进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦，最后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法，最终实现缓解耳鸣，使其不影响我们的正常生活和工作。本书也是目前国内**的以耳鸣为专题的科普书。

本书围绕中老年生活的几大方面，从日常保健、疾病护理、健康知识等方面，向老年人传播健康观念、健康知识。在编写上，延续作者生动的语言风格，让读者读得懂，愿意看。 本书适用于中老年人阅读参考，是子女送给父母的健康礼物。

《家庭教育心理学》的主要内容包括四部分：关于家庭的心理学理论、原生家庭对人的影响、核心家庭中的关系与家庭角色、核心家庭中家庭养育。这些内容对于家长从事儿童教育和家庭建设来说，是必须具备的知识和技能。本书除了介绍经典心理学实验和研究外，还大量增加了实操性演练内容和知识补充，是家庭教育心理学方面最齐全和实用的一本教材。

基于精神健康社会学（Sociology of Mental Health）的首要理论分析框架——压力过程模型（the Stress Process Model），结合价值观在自我概念中的重要地位的意义研究（Meaning Studies）脉络，本研究试图探索和回答一个问题：更传统的人是否在爱情中更易受伤？这种在爱情中的“脆弱性”是否存在性别与文化差异？通过在中美两国以大学生为对象收集调查数据，运用多样本结构方程模型分析法，作者发现，对于中国女大学生而言，恋爱中的传统价值观（如男尊女卑、处女情结）使她们无论在恋爱中还是分手后都更加抑郁，对于男大学生而言，传统价值观在恋爱中反而起到心理保护效应，尽管也会导致男大学生在分手后更强的抑郁表现。这些效应还存在显著的文化差异。美国大学生出于宗教信仰仍然在一定程度上保有恋爱中的传统价值观，但这些价值观念对他们在恋爱中的精神健康影响非常小，这是由于中美社会文化大背景的差异造成的，因此，基于价值观的压力过程模型应该是背景嵌入的（contextualized）。本研究不仅在理论上检验和扩展了压力过程模型在不同文化背景下的应用，同时更对基于儒家文化的中国传统价值观如何影响中国青年尤其是青年女性在恋爱关系中的精神健康进行了经验性的探索与回答。现有证据表明这种价值观念对当代中国青年在恋爱关系中的精神健康是有害的，尤其对青年女性造成双重伤害（恋爱中与分手后），但是，在一个整体社会文化更加开明的社会环境下，这种伤害会大大减轻。

轻断食是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法。 在《轻断食完整指南》中，著名医生杰森·冯博士和畅销书作者吉米·摩尔通过大量的科学权威证明，得出了：传统的少吃多动的减肥方式，效果并不好，而且容易反弹；而常伴有肥胖症状的2型糖尿病，通过补充胰岛素来治疗，只能是越来越严重。肥胖和2型糖尿病的罪魁祸首，是你体内的胰岛素水平太高了！你只要通过轻断食饮食法，降低体内的胰岛素水平，肥胖和2型糖尿病就可以分别得到逆转和控制。 《轻断食完整指南》不仅详细介绍了多种不同时间间隔、不同持续时长的轻断食方案，还教你如何判断哪种轻断食方案适合自己。书中包含了许多贴心的提示和技巧来帮你更轻松地完成断食。后附20种健康美食的食谱，保证你在断食后能享受更健康、更均衡的饮食。

本书立足于二十四节气，内容结构鲜明，解读二十四节气的人文，按照节气特性提供保健养生的调养方法，全书内容隽永，富有人文气息，形式清新，书中配图淡雅。按照二十四节气古诗文、二十四节气人文、食疗、针灸推拿保健的形式，用一种全新的模式解读二十四节气，是一本了解二十四节气养生知识的家庭健康手册。

睡眠作为大脑最活跃的时间段，是我们保持快乐生活的重要元素。迈克尔·阿克顿·史密斯借鉴睡眠和放松的应用calm的成功经验，创作了这本关于健康睡眠的终极指南。 本书教你用各种方法来减少失眠。比如在睡前播放喜欢的助眠音乐；学习睡眠科学领域的最新成果；写一本睡眠日记；借鉴来自世界各地的睡眠技巧；尝试真实可靠的自然疗法，比如法式油炸卷心菜或日本的海参吃法等等。 书中还有大量吸引人的百科小知识和睡眠故事，包括生活小贴士和菜谱，用以解答所有因睡眠而引发的身体和精神方面的问题。作为枕边好友，你会在其中找到适合自己的更健康的睡眠方法，远离失眠之苦。

随着医学的发展，临床医学分工越来越细，但是各个学科的常见疾病是每位临床医师，尤其是基层医务工作者和刚刚走出大学校门的年轻医生们所必须掌握的。只有充分掌握了各门学科的常见疾病的知识，才能做出正确的诊断，对各种复合伤不会遗漏。编者特组织了经验丰富的临床医师同仁编写了本书，旨在为青年医务工作者提供参考。本书从临床角度出发，主要针对临床疾病特别是临床常见急症，简述其发病机制、临床表现、诊断要点、处理原则，注意实际工作中容易忽视的问题，强调应急处理，通俗易懂，便于掌握。

图解 深入了解下肢静脉曲张。本书采用图解的方式，由日本血管专家亲自教授从下肢静脉曲张的发病机制、具体症状案例到术后保养，治疗方法的建议等，让读者轻松掌握下肢静脉曲张的基本医学常识及治疗、预防相关知识。