健康
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心理健康教育杨晓东,周艳娟 著本书是中国职业技术教育学会教学工作委员会“十三五”重点课题研究成果,是高等职业院校职业素质教育创新示范教材。本书贯彻了把握新形势、找准新起点、构建新体系、推进新模式、配套新资源的“五新行动纲领”,并以高职学生的成长需求为主线,每个单元都按照理论阐述和实践活动相结合的思路进行编写 。 全书共四个模块、十二个单元,内容包括了解自我(直面新境、悦纳自我、调控情绪、完善人格)、学习成长(学会学习、善用网络、学会交往)、积极面对(邂逅爱情、化解压力、跨越危机)、职业发展(理性择业、职场适应)。本书另配有教学课件等教学资源,可供教师教学使用。本书既可作为高等职业院校的公共基础课教材,也可作为社会人员的心理辅导用书。 -
儿童体态矫正指南李霞,、徐晖本书从运动发育学、运动生理学和运动康复医学的角度,阐明了儿童姿势与动作发育的重要性,提出了科学地评估儿童姿势和动作的方法,制订了防治儿童姿势和动作不良的运动处方,是一本具有科学性和前瞻性的工具书。 -
漫画黄帝内经马寅中 著养生不仅要符合一年四季的变化,还要符合一日十二时辰的规律。《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作,也是一部现代人应该了解的养生经典。 本书以漫画的形式,形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。 -
漫画黄帝内经马寅中 著本书从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容翔实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明,还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容,为您构建一个综合的保健体系。在袅袅茶香里捧读此书,它会激活你的健康密码,一切答案都将自然呈现。 -
大学生心理健康教育沈绮云 著本书是大学通识教育教材。本书是根据教育部党组发布的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔2018〕41号)文件编写的。本书秉承以学生学习为中心的教学理念,以学生成长需求为主线,共十二章,内容包括:心理健康导论、异常心理识别、心理危机干预、学习心理、职业生涯发展、自我意识、积极人格培养、人际关系培养、情绪管理、压力管理、恋爱心理调适、生命教育。 本书适合作为普通高校学生心理健康教育的教材,也可以供社会读者参考阅读。 -
应急救援第一响应人能力建设指南中国地震应急搜救中心 著培训开展十多年来,积累了丰富的理论和实践素材,参加培训的地方应急工作相关人员、基层组织负责人、志愿者等纷纷要求编写出版培训教材,以便更好地推广理念与技能。为进一步推进培训工作的有序开展,提升基层应急响应能力,项目组在已有培训大纲和课件的基础上编写了该书。 -
老年心理健康与心身疾病防治李喆 等 著《老年心理健康与心身疾病防治:积极的医疗与社会照护》从焦虑、失眠、孤独、记忆障碍、高血压、冠心病、支气管哮喘、胃炎、头痛、老年糖尿病、癌症、离退休心理、丧偶、空巢家庭、死亡等热点话题切入,以通俗易懂的语言对老年人常见心理问题、心身疾病和适应性问题分别进行了详细介绍,还介绍了促进老年人身心健康的心理治疗方法并配以合理建议。目的是帮助老年朋友、关心老年人的家人和从事老年相关工作的人群更好地了解老人、关爱老人、陪伴老人度过心理转变期,降低发生心理和身体疾病的可能性,促进老年人生命和生活质量的全面提高,实现健康老龄化。 -
图解汤头歌诀 神农本草经 千金方张文杰暂缺简介... -
灵芝与健康陈惠 羌校君本书以弘扬中华灵芝文化为已任,致力于帮助人们正确认识灵芝、科学运用灵芝的保健功效,着重介绍了灵芝及其孢子粉的有效成分、药理功用与活性机制;以推广应用为主旨,汇集灵芝在抑制肿瘤、免疫调节和对机体各系统的功用研究成果,在介绍常见病多发病防治知识的同时,着力推介灵芝在防病治病和治未病等方面的实践应用;为帮助广大读者正确使用灵芝及其产品,介绍了灵芝产品的制备与选用,解析了部分产品的组方原理,推荐了一些民间应用灵芝的经验方。 -
军人常见心理问题解析及辅导于爱英 著本书选取军人在兵之初、日常工作、人际交往、个人生活(包括恋爱、婚姻、家庭等方面)常见的心理问题,以及几种常见的精神疾病,通过具体案例进行针对性分析,深入剖析各种心理问题背后隐藏的心理需求、内在动力及相关影响因素,并提出心理辅导的思路和方法。
