健康
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大学生心理健康教育何贞国,苏颖,钟筱璐 著《大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版)》在教学改革的基础上,通过广泛调研论证,共分为10大专题、28项学习任务,教材具有以下特点:创设情境、课堂活动互动多;内容具有专业针对性,案例分析来自轨道交通行业真实案例,贴近学生专业:拓展阅读丰富了学生知识;使用二维码更适应现代青年学生的阅读习惯,充分体现了“互联网+职业教育”的发展需求,使学生在轻松愉快的学习氛围中,获得心理健康方面的知识,树立正确的健康观念,促进大学生全面健康成长。《大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版)》在使用中修改、在修改中完善,是《城市轨道交通心理学》的升级版,蕴涵了湖北铁道运输职业学院心理学教师的心血,也是学院“三教改革”成果的具体体现。 -
郑州中医药文化概览禄保平本书包括郑州历代医家、历代医著、历代医药和历代医迹四部分。“历代医家”篇以历史时期为纲,以医家为目,对83位知名医学人物择要述之,并附156名医家概况;“历代医著”篇对11部重要医学著作予以重点介绍,并附66部著作一览表;“历代医药”篇分为“道地药材”和“名药名方”两部分。“道地药材”重点介绍密银花等15种郑州地产药材和药食两用食材,“名药名方”重点介绍健儿药丸等中成药和中药方剂;“历代医迹”篇着重介绍新郑轩辕庙、新密岐伯山、上街卢医庙等8处中医药文化遗迹。 -
实用百果治百病宋纬文,王明军中国是中草药的发源地,在中药资源上占据垄断优势。本书囊括药用部位为果实的草药100种,列述各品种别名、来源、识别要点、生境分布、性味功能、使用禁忌、民间验方和典籍说药,兼顾实用性与观赏性,图文并茂呈现本草特征,引经据典列述其药性与偏验方。书稿“识别要点”简明扼要,摒弃繁琐的长篇识别特征的描述,聚焦入药部位形态特征;“典籍说药”收载历代名医、典籍中关于该品种药用的描述,丰富了书稿的文化内涵。本书将对百姓识中医、认草药有所帮助,对传播中医药文化有所裨益。 -
医鉴草(清)孔继菼《孔氏医案》,原名《一见草》,又名《医鉴草》,共4卷,计90案。盖是书宗六经之规范,发灵素之奥秘,论证之详,因宜制方,用药之精,可谓前人少有。每案均是先议病,后议药,理法方药,丝丝入扣,可与喻昌之《寓意草》媲美,故此次更名为《医鉴草——孔氏医案校评》。书中论证之详,可谓前人少有,如某系何病,应用何药,何药宜前,何药宜后,何以善后,何以防变,对千变万化之疾病,操之于阴阳表里之间,勾沉提玄,探微索隐。及其论也,要而不繁,可谓如网在纲。更可贵的是,该书收集了不少误治的病案,从正反两方面总结经验教训,使人读后足资借鉴,诚为医案中之佳作。 -
中风120之求生密码赵静,刘仁玉 著中风是中国第一位的死亡原因,虽然中风可防可治,有了非常好的治疗技术和科学的预防策略,但是中风仍然成为了国民头号杀手,这是因为大众对中风的知识不了解,从而没有有效的预防、及时的救治。本书采用情景剧的构思,随着主人突如其来的中风开始,一家人陷入了与中风的对抗战争中,平时看似距离自己很遥远的中风突然来袭,让全家在中风抢救生死之际的过程中,对中风的知识逐渐了解,意识到科学正确的中风的防治的重要性。让公众了解中风是怎样形成的?怎样能得到及时救治?什么是科学的康复治疗?怎样做才能预防中风?纠正错误的固有观念,让老百姓远离中风的发生,早诊早治,使中风造成的损害降到低。 -
实用百花治百病宋纬文中国是中草药的发源地,在中药资源上占据垄断优势。书稿囊括药用部位为花的草药100种,列述各品种别名、来源、识别要点、生境分布、性味功能、使用禁忌、民间验方和典籍说药,兼顾实用性与观赏性,图文并茂呈现本草特征,引经据典列述其药性与偏验方。书稿“识别要点”简明扼要,摒弃繁琐的长篇识别特征的描述,聚焦入药部位形态特征;“典籍说药”收载历代名医、典籍中关于该品种药用的描述,丰富了书稿的文化内涵。本书将对百姓识中医、认草药有所帮助,对传播中医药文化有所裨益。 -
养颜、瘦身、恢复元气的养生酒[日] 渡边修 著在您的印象里,养生酒是否=硕大的丑罐子 高浓度白酒 蛇、羊鞭…… 怪怪的味道?NO!本书所介绍的50多款纯天然健康养生美酒,都是日本具人气和代表性的经典之作,款款美味、款款漂亮,健康、天然又时尚!干货酒:枸杞子酒、红枣酒、薏米酒、黑芝麻酒、红花酒、山楂酒、栀子酒、高丽参酒、姜黄酒、菊花酒、黑豆酒、干香菇酒 香草酒:迷迭香酒、洋甘菊酒、月桂叶酒、百里香酒、鼠尾草酒、肉桂酒、薰衣草酒、薄荷酒、豆蔻酒、荷兰芹酒蔬菜酒:番茄酒、山药酒、生姜酒、明日叶酒、山独活酒、西洋芹酒、大蒜酒、苦瓜酒、洋葱酒、紫苏酒水果酒:草莓酒、奇异果酒、橘子酒、苹果酒、无花果酒、蓝莓酒、蔓越莓酒、荔枝酒 适合不同体质的复方酒:枸杞子、红枣、菊花复方酒,肉桂、莲子、高丽参复方酒,茴香、生姜、陈皮复方酒,百合、陈皮、薏米复方酒,山药、松子、枸杞子复方酒 用常见植物酿造的养生酒:松叶酒、竹叶酒、艾草酒、蒲公英酒。失眠、多梦,疲劳、乏力,精神萎靡、情绪低落、郁闷,周身不适、腰酸背痛、头痛、便秘,皮肤粗糙、痘痘、多斑、黑眼圈,白发、脱发、发质变差、无光泽,经前烦躁、月经不调、痛经……书中快捷、简便、准确的体质辨识方法和具实操性的专家主张,帮你解决种种困扰。您还等什么?快快和我们一起动手,找到适合您和他的纯天然健康美味养生酒,开始享受酿造带来的乐趣吧! -
2022年农家历湖南科学技术出版社 编2022年农家历(农历壬寅年)》由湖南科学技术出版社农业图书编辑室资深编辑根据多方收集整理的资料编写而成。农家历为本社常年历书,形式和风格每年保持不变,1-2面为对联选编,包括春联、婚联、寿联、新居联等,然后是当年中央“一号文件”内容摘编。正文单面是日历页,每页十天,包括公历、星期、农历、干支、养生名言、记事栏等。双面内容多样,涉及农业、农村政策、法律法规、种养技术,同时又涉及农村生活、历法及传统文化等,内容适用,可读性强。 -
医道养生齐国旺本书向大家深入浅出地介绍中华传统养生和保健的核心理论、基本原理及常见病的养生调理方法,将复杂的阴阳五行、八卦,难学难记的经络穴位等通俗化、简单化,让大家一看就懂,从而打开健康长寿之门,走进中华医道的核心——预防在前,登上不生病的快乐人生殿堂。通过阅读本书了解中华医道养生文化,结合自己的情况,您可以在生活中掌握正宗中医养生思维和选择养生保健方法,达到健康长寿的目的——养生知从,知道延寿。大多数女性朋友可以了解自己的生理病理是怎么回事,男性朋友可以从中找到自己的保健技巧,慢性病患者如消渴、风湿、胃病、失眠、眩晕、虚弱、上火、小孩经常感冒等,都能从本书中找到自己的行之有效的养生方法。回归健康之后,又能掌握不生病的修行之法。这是一本有病有法依、无病可防病的健康宝典! -
体验式大学生心理健康教育励骅 编本书针对当代大学生的特点,分“了解心理健康,走进心理咨询”“认识自我,发展自我”“融入大学生活,提高适应能力”三个板块,通过选择学生身边的事例来创设符合学生认知特征的情境、游戏、测试等,激发学生产生“我想说”“我要说”的冲动,进而积极主动地参与到教学活动中来,以引导学生利用亲身经历、感知、体验、领悟和运用有关心理知识,解决在成长过长中遇到的环境适应、学习、交往、情绪、人格、恋爱等实际问题,促进每个学生的自我成长。
