肥胖症在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位 ，现已成为世界上超重和肥胖人数 多的 。本书采用问答的形式，根据临床医师和营养医（技）师收集的胖友 关心且迫切希望了解的营养以及肥胖症的诊断、病因、危害等方面的健康知识和操作方法，深入浅出地为其答疑解惑，涉及的内容和人群 广泛，涵盖儿童、青少年、孕产妇和老年胖友减重的方方面面。

本书简要总结了肌肉学的中西医学知识，包括解剖、生理、生化、组织学以及中医针灸学中的肌肉学理论，并结合浮针的医学实践，在相关疾病的诊断治疗方面作了系统说明，如患肌的病理特点，以及肌肉上下游病痛的诊断和大体治疗（如现代医学中的骨关节病，在很多实际患者的表现中，并非骨与关节的病变，而是肌肉及其附属组织的病变），反映了作者二十余年的深入思考。本书对针灸学（尤其是浮针操作者）、康复学、疼痛学、骨伤科学从业人员有重要参考价值。

以弘扬中医药文化，服务人民健康为主旨，以日历的形式每日向读者传递中医药知识。以本草经典《神农本草经》中所载本草为主线，同时选取与本草相关的中医药知识，内容包括原文选录、本草释名、经典传承、药食同源、养生药膳、常见病与养生、养生功法等，展示本草经典智慧与中医药文化的传承创新发展。此外，为突出中医药文化与中华传统文化的交融，在24节气选取与节气和物候相关的诗词，增加传统节日与中医药文化等栏目。日历图文并茂，纸数融合，在二维码部分增加小儿推拿等视频资料。

本书以中华医学会为切入点，在充分挖掘史料和借鉴前人研究成果的基础上，综合应用医学史、医学社会学、社会组织学和管理学等学科的理论与方法，以史论结合方式剖析民国时期西方医学在中国的本土化和体制化进程。全书分上、下两篇，共计九章。上篇“承前启后”以时间为轴，勾勒海外与本土医学力量推动近代西医在中国移植、传播和本土化的过程；下篇“不朽功业”则重点探讨、研究中华医学会的主要功业。本书为中华医学会与西医本土化研究提供了系统、详实的史料，并阐述了独特的研究见解，有一定的学术价值。

本丛书选取安徽博物院所藏 23 部 36 卷册未整理的新安医学孤本珍本医籍，以影印的方式展现其真实原貌，内容涉及温病、本草、方书、中医理论、临床各科证治、杂著、名家医案等，并分别对每部著作撰写专业的内容提要，从作者、成书、版本、主要内容、学术源流及影响等方面，反映每部著作的新安医学特色及其对后世中医药学传承发展的影响。这些新安医籍均为极为珍贵的文物，且为从未面世的古籍版本，价值很高，为中医药的传承和研究提供了重要的资料。

本书详细介绍了小儿过敏性鼻炎的病因、症状和危害，分别从西医、中医角度提出了相应的防治方案，希望能帮助小儿过敏性鼻炎患者及家属对本病有深入的了解，并进一步提高认识，指导他们进行过敏性鼻炎的自我管理、预防和保健，以减少过敏性鼻炎的发作次数、减轻发作的程度、避免进一步发展，甚至达到康复的目的。

很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱，跟同龄的孩子相比，爱生病，尤其在遭遇病毒攻击时，总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力，如何增强孩子的体质呢？本书正是基于此，为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识，以及如何帮助孩子提升免疫力，在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时，还介绍了提升儿童免疫力的方法，同时配以提升免疫力食物清单及菜谱，帮助孩子全面提升免疫力，健康成长。

有效的拉伸可以缓解全身紧张，提高身体素质。本书针对现代人快节奏的生活方式，给出了适合不同人群的拉伸计划，并使用高清四色图和分步骤详解的方法，使读者“知其然”也“知其所以然”。本书内容简单易学，读者无须专业器械，可以随时随地进行拉伸，适用于久坐者、健身者、跑者等各类人群。

俗话说“生命在于运动”。但运动要讲科学，只有科学的运动才有利于健康。身处后疫情时代，运动健康需求逐渐增多，伴随而来的是运动损伤的高发。本书按从头到脚的顺序，详细展示了人体13个部位的骨骼、肌肉解剖图，图谱式的呈现方式，清晰地展示肌肉、骨骼、关节系统的构成和运动形式，图文并茂地呈现运动损伤的发生机理和症状。手绘74种常见的运动损伤示意图，指导读者第一时间正确处理损伤。从紧急处理方案、治疗方法、可能出现的并发症、远期预后等方面，提供全面、权威的治疗与护理意见。书中介绍了54项有效、安全的运动损伤康复训练，结合70多幅手绘插画，精准展现上肢、背部、下肢等部位的康复训练步骤、要领等诸多知识，实现运动损伤的科学恢复。此外，本书还讲述了科学运动的原则、引发运动损伤的危险因素、运动损伤的预防、不同人群运动注意事项和运动损伤应急处理实例。翻开本书，不管你是专业运动员，还是体育爱好者，都可以在运动过程中更好地保护自己，帮助他人。

太极拳是基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念，以中正圆活为运动特征的传统体育实践。太极拳习练者通过对动静、快慢、虚实的把控，达到修身养性、强身健体的目的。本书共分为五个部分，既有太极运动的三大基本学说、太极拳的相关基础理论、太极拳法要旨、健康养生功法等理论内容，让读者对太极运动、太极拳有一个大概的了解，同时从实践出发，以较大篇幅一一阐释了孙式太极拳的具体招式，列出动作要点，并在书中附有重点动作的演示视频，读者可扫描二维码跟随作者练习。是适宜初学者阅读的入门读物。