健康
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国家级名医秘验方王迪 著本书的内容极为丰富,秘验方 581 首,涉及内、外、妇、儿、皮肤、五官、男 7 科 159 种疾病。每方分为组成、功效、主治、用法、方解、加减、点评、验案、简介9部分。方名大部分以中医传统方式命名,一部分以西医病名命名,一部分以中西医结合方式命名;组成中的药物和剂量,令人回味、令人赞叹;功效与主治,体现了中医疗效的关键所在——辨证论治;方解将全方的组成一步一步加以分析;点评点出用方及治疗过程的精华之处;验案则是取之为典型的病例;简介概括了名医之业绩、临床之擅长;通讯地址则便于读者与名医、或其学生、或其家人进一步沟通和交流。 -
骨伤专家谈骨健康朱立国 著《骨伤专家谈骨健康——脊柱疾病》凝结了中国中医科学院望京医院朱立国、杨克新等一线临床医师的宝贵经验,凝聚了该团队在中医骨伤科研究方面的科研成果和思想精华。本书对困扰患者有关脊柱疾病的相关问题和临床咨询进行了收集和分类,在此基础上进行了专业的科普答疑,并进行了日常预防保健的宣传与指导。从“未病先防”的大医精神出发,介绍了预防骨伤疾病方面的大量知识,是一部集预防、保健、诊疗、康复于一体的骨伤科普全书。 -
粉碎健康谣言200条齐璐璐 编本书是医学科普爱好者探寻医学世界奥秘的理想读物,紧扣“谣言粉碎机”主题,精选出老百姓最关心的200个健康话题,针对与之相对应的网络健康谣言,由医学专家精准辟谣,逐一击破。为帮助读者更好地吸收、理解,形成系统性记忆,本书分成12个主题——有针对心脏、肝脏、肾脏、肺、胃肠、骨骼、神经、皮肤、口腔、五官进行的“主题”辟谣,也有专门面向女性和儿童健康问题的“辟谣专区”。每个谣言配有200字左右的专业解读,简明扼要说明问题,并辅以漫画图解。 -
四季药膳叶彬华本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础,阐释了四季养生对人体健康的影响、四季养生的原则及其核心。全书以一年四季二十四节气为主要线索,精选了适合普通人日常食用的药食两用的食材、药材100多种,分别介绍他们的中医养生功效和营养价值,为每个季节搭配了数道食疗方和药膳方,介绍其食疗药膳方的养生防病功效以及所针对的常见病症制定相应的食疗药膳,包涵了汤类、粥类、甜品点心类、药茶类等。全书图文并茂,通俗易懂,且操作起来简单实用,是一本居家常备养生宝典。 -
应急救护科普与慢性病预防肖凌凤,王晓虹 著本书是一本医学类的科普性读物,书中针对急救与慢性病健康管理中的关键方面进行了论述,通过一系列具体的理论和案例,详细阐述了应急救护与慢性病预防的概念、意义、特点。深入阐述了风险评估的概念和意义,对健康/疾病监测、紧急情况处理、慢性疾病风险评估与干预等方面进行了论述,并阐明了其在突发急性疾病、糖尿病、心血管疾病、肿瘤等慢性疾病健康管理中的应用,对于指导相关健康/疾病管理,推进健康教育方面具有理论和实际指导意义。 -
大成拳法要于鸿坤 著大成拳是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。是实证中国文化与拳学的无上妙法,要內清虚,外脱换,周身无一处着力。能清虚则无障,能脱换则无碍。无障无碍,始可入定出定。古云:知乎此,则进道有其基矣。在传承弘扬中国优秀传统文化与拳学,通过大成拳修炼,体认大成拳禅功法之殊胜,实践觉悟身心之法益,善妙增长,共进道业。 -
大学生心理健康陈行,赵慧勇,胡阳秀 著本书是高等职业教育新形态一体化教材。本书以教育部颁发的一系列关于心理健康教育文件精神为指导,针对高职高专学生常见的十二大困心理扰来编写:适应、情绪、自我意识、人格、学习、人际交往、网络、压力管理、恋爱与性、生涯、团队合作、危机干预。理论部分本着够用的原则,重点放在如何调适心理状态和提高心理素质上,体现针对性、知识性、实用性和可操作性,有助于学生理解并提高心理自助能力。本书具有问题导向、实用为本、通俗易懂、配套资源丰富、易于教学等特点。本书既可作为大学生心理健康教育的教材,也可作为大学生加强自我修养、心理保健的读本,还可以作为学校辅导员、班主任、任课教师以及其他学生工作管理者的参考资料。 -
大学生心理健康教育薛香 编本书结合教育部对普通高等学校学生心理健康教育课程教学的基本要求,秉承指导大学生积极适应、促进大学生主动发展的理念,以大学生的成长为主线,结合大学生心理的变化与需求,运用心理学的理论,着重围绕“心理健康导论、大学生自我意识、大学生人际交往、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生恋爱心理、大学生人格心理、生命教育”八个主题,与读者展开了心理成长的交流。目的是使大学生通过这门课程的学习,能更好地认识自我,培养健康的人格,提高适应能力和对挫折的承受能力,以适应未来社会的激烈竞争。本书是为高校大学生心理健康教育课程编写的教材,也可供广大青年朋友、教育工作者学习和参考。本书附录为“大学生心理健康教育活动手册”,是用于“大学生心理健康教育”课程课堂教学的配套材料,介绍了课堂或课后经常进行的一些活动。教师用于课堂实践中,可丰富课程内容,学生在课后进行练习,可更好地进行自我探索,提升自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进自我的全面发展;同时,也可以作为本课程考核的重要依据。 -
儿童高血压防治知识手册米杰 编《儿童高血压防治知识手册》由米杰主编 -
协和名医说乳腺健康黄汉源 著乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,然而一旦患病却会令女性痛苦不堪,尤其是遭遇乳腺癌的时候。乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前,乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。当今社会,如何保护乳房,远离乳腺疾病尤其是乳腺癌是每一个女性都必须修炼的课题。本书以通俗易懂的语言,全方面解读了乳腺相关疾病的日常预防、治疗及康复。读者在轻松温馨的阅读中可了解事关乳腺健康的相关科学知识,建立更加完善的健康管理模式。尤其,本书还记录了20个患者真实的患病经历,揭示了她们战胜病魔的心路历程。贯穿其中的对于生活、生命的思考更是令人感慨!
