健康
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圈层突破黄启团 著本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中,团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人,通过8大实用心理理论与法则,助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩剧本。 -
养生幽默漫画选李佩文 著本书总结了作者50多年来从事肿瘤临床工作的经验,迎合了当前肿瘤高发病,求生欲望强烈的社会需求,迎合了病人及家属的迫切愿望。本书共三章,共有94幅图,及相应诗作,总结了作者多年来肿瘤病人长寿者的康复经验,也介绍了一些失败的教育,以中西医结合为特色,包括中医治疗心理、饮食、锻炼等丰富的康复内容,以生动的实例介绍了肿瘤不等于死亡的事实,从而增强患者及家属战胜疾病的信心,本书通俗易懂,对病人、家属、中医肿瘤科大夫,都有借鉴作用。 -
老年健康管理实务于海静,初晓艺,林彬 编《老年健康管理实务(高等职业教育新型活页式教材)》共三个工作领域,包括健康体检、老年常见慢性病的健康管理、老年人常见心理问题及健康管理。《老年健康管理实务(高等职业教育新型活页式教材)》的特色为内容选取的适用性、可操作性,便于学习者实践。同时吸纳新技术、新观点、新进展,参考新的疾病指南,以保证内容的准确性。教材编写委员会研究并确定的【任务导入】→【任务目标】→【任务分析】→【任务实施】→【任务评价】的编写结构及体例,体现了知识和能力循序渐进、不断提升的学习规律,符合学习者自主学习的思维逻辑。《老年健康管理实务(高等职业教育新型活页式教材)》的主要读者对象为医疗机构、养老机构、社区等从事健康管理工作的工作者和相关专业的学生以及有健康管理需求的人群。 -
护甲有方吴学敏,张天奉,钱自亮 编甲状腺是人体重要的内分泌器官,对人体的健康至关重要。《护“甲”有方——甲状腺疾病一本通(健康中国名医在身边)》通过简约、通俗的语言文字,从认识甲状腺、甲状腺疾病分类、甲状腺疾病的治疗、误区解读等方面进行讲述,并且对日常生活中常见、具有代表性的问题进行介绍与解答,带领大家重新认识甲状腺,了解甲状腺疾病,重视甲状腺疾病,进一步掌握甲状腺疾病的诊疗方法。 -
大学生心理健康郑日昌,田宝伟 著本书紧密结合大学生活实际,针对大学生从入学到毕业期间可能遇到的各种心灵成长问题,如心理健康维护、适应中求发展、管理时间与目标、学会学习、培养能力、建立和谐的人际关系、提升爱的能力、克服对网络的依赖、培养自我认识与自信心、应对挫折与管理情绪、培养健全人格以及生涯发展与职业规划等,以贴近学生的理念和深入浅出的语言进行了探讨,提供了可操作性强的自我提升方法,同时每章附有推荐资源,包括图书、影视资料、网站等,有助于大学生自我了解和进一步学习。为方便广大读者使用,本书用二维码关联了大量数字资源,既方便教师教学,也方便学生学习、备考。本书可作为师范类院校公共课教材,也可作为高等院校通识课教材,还可作为心理学读物。 -
零基础学中医马可迅 著这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医入门书。本书将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血……),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志……),中医的治病手段(中药、方剂、艾灸……),以20堂课的形式呈现,每课只讲1个主题,讲透讲明白,让零基础的读者一看就能懂。学会这20课,你就能掌握数千年的中医诊疗智慧,正确地自我测病治病,真正地从零基础爱好者成为中医高手。书中插入了听课笔记、插画、图示、案例等,把枯燥的医学知识变得通俗有趣。200多条听课笔记,帮助读者理解、扩展知识;生动有趣的简笔画和案例,把重点理论形象化、生动化,妙趣横生,让读者一看就懂。本书还设有中医必背栏目,选取中医经典医籍如《黄帝内经》《本草纲目》原文,让读者感受中医中深厚的文化底蕴,拓宽知识面。如果能够把本书从头到尾地仔细阅读,边读边做笔记,你会发现,中医的大门,已经悄悄为你打开。 -
新编大学生心理健康刘庆明,赵生玉 编本教材瞄准时代对高职大学生的职业素养要求,紧紧扣住高职大学生这个群体的独特的心理发展特点来设计内容和项目。现代社会所看重的诚信、意志坚韧性、感恩意识、创新能力、沟通与合作、团队精神、耐挫能力等心理素质皆在本教材中通过各种教学形式加以训练和培养。本教材由原来的从理论到实践技能架构改为情境式模块:以心理测试、案例、生活写真、角色扮演等形式进行情景再现(提出问题);通过基本概念、最新研究成果、微课等形式进行知识解读(分析问题);以案例分析、角色扮演、团体拓展、分组讨论等形式实现实践技能(解决问题);通过团体拓展、推荐好书等形式促进素质养成(能力提升)。这种编写模式遵循学生的认知特点,大大激发了学生的学习兴趣,提高了学生学习的动力。本教材除了设计教师知识讲解内容外,还提供了大量生动活泼的互动式实践活动,以促进理论与实践的有效结合。如教材中引起学生好奇心的心理测试、精彩绝伦的案例分析、有趣又实用的心理知识、激发主动性和挑战性的团体拓展活动、图文声像并茂的微课等,极大地调动学生的感官,有效提升了教学效果。本教材适用于不同学时安排的教学过程,这一方面是由于其讲座式的结构安排,一方面是由于其容易为人接受的风格叙述。借助本教材,教师完全可以创造性地去安排一个真正互动的教学过程。 -
郝万山说健康III郝万山 著中医太神秘?中医太高深?中医其实很有趣。中医大家郝万山教授写给现代人的中医入门书,全书以师生对话的形式展开,借助引人入胜的故事、丰富详实的医案,通过循循善诱的引导、层层剥茧的剖析,多层次、多维度地呈现中医学,深入浅出地阐述艰涩古奥的中医术语,介绍中医养生的理念与方法,剖析中医学和中华传统文化水乳交融的关系,零基础也能轻松推开中医的大门。 -
郝万山说健康I郝万山 著生命的开始就是衰老的启动,养生抗衰老是一辈子都要做的事情。现代人70%以上的疾病属于心身性疾病,很多人看病无方、求医无果,不得要领。名老中医郝万山教授不谈吃药和治病方法,融合中医传统文化和现代养生技术,道出养生真谛:人与生俱来的自调机能是健康的守护神,健康需要自己管理。一本书抓住健康问题的根本,围绕自调机能的解放,三大养生要领娓娓道来。从背后原因到操作方法,从经典理论到日常实践,逻辑明晰,言语可亲,令读者一目了然,在领悟健康真谛的同时,收获正能量。 -
我被埋在尘土之下许多年[美] 瓦莱丽·吉尔皮尔,[美] 艾米莉·格罗丁 著这是一本非同寻常的回忆录,讲述一对年轻夫妻在抚养一个自闭症儿童过程中所受到的情感考验,极具社会价值,对国内自闭症群体有特殊的关照意义。 “我被埋在尘土之下许多年,现在我有很多话想说。” 这是25岁的艾米莉写下的句话。她生来就患有非语言自闭症,四分之一个世纪以来,她的交流方式只有一个词的反应或肢体动作,在不懈的努力过后,艾米莉终于能够用文字表达出自己的内心。 见解、故事和诗歌,她用极具个人特色的笔触描绘出了自闭症患者非凡的精神世界。
