健康
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漫画黄帝八十一难经扁鹊 著漫画黄帝八十一难经 -
中医简效急救吴兆黎 著1、中医急救的历史、中医急救的良方、良药、良策。2、内科、外科、骨科、皮肤科、妇科、儿科、杂病的急救科普知识。3、急症的中医简单有效的处理方法。4、常见急症的范围比较全面,包括内外科、骨科、妇儿科、皮肤科、杂病方面。5、以问答的形式讲述急症急救的常规知识。6、突显中医特色,急症简单有效的方法,包括中医验方验药、针灸取穴定位手法处理。7、配以简图,通俗易懂,易于学习操作。 -
学点急救能救命张进军 著人体堪比一部结构精密的仪器,当某个部位发生问题时,身体就会用其特有的语言,提前发出一些特殊的“ 救命信号”,特别是上了年纪的人,比如出现头晕、头痛、胸痛、胸闷等一些不舒服的症状,这是提醒您可能是心脑出了问题,需要提高警惕并及时就医。而现实情况是,很多人由于认识不足,往往对这些“救命信号”视而不见或毫不在意,以致当大病突然来临时,六神无主,不知所措,甚至采取了一些错误的急救措施,反而使病情雪上加霜。本书从临床上常见的一些救命信号入手,比如呼吸困难、眩晕、晕厥、出血、头痛、胸痛、腹痛、发热、咳嗽、肿块、分泌物及排泄物异常、皮肤异常等,详尽地分析它们可能是由哪些疾病导致的,并分别对几种常见的危急重症进行详细介绍,告诉读者当疾病发作时该如何实施正确急救、如何进行科学合理的日常照护,又如何通过运动、饮食等调理方式辅助医疗,促进康复。生命只有一次,身体上一些不适症状可能是不起眼的小病,但也可能是大病来临的先兆。因此,切莫讳疾忌医,多学习掌握一些急救的知识和方法,就能减少一场大病或死亡的风险,也能少些世间的悲欢离合。 -
长寿时代·做个健康的人杨秉辉老年人如何做个健康的人,这不仅是健康问题,也是经济问题、社会问题。同时,老年人的健康问题,又不仅仅是老年人的问题,亦关系到家庭、子女以及相关的方方面面。这本书是我国著名医学家、科普作家杨秉辉教授多年思考与科普的结晶。既有健康的“老生常谈“,也有医学研究的成果。作者皆娓娓道来,践行自己始终如一的科普理念:自己的健康自己负责。本书共分为三篇,上篇:长寿时代来了!主要是叙写长寿时代,应该怎样建立什么样的健康理念,包括自己是自身健康的责任人、老年人的健康理念和心态等。中篇:当你在谈论健康时,你在谈论什么?此篇主要是具体的健康内容,健康新知。包括老年人的营养问题 、老年人也要锻炼肌肉 、老年人的骨关节炎 、干预危险因素预防老年痴呆等。在告诉老年人应该怎么做的时候,也告诉他们为什么,主要的是让他们走出健康误区。下篇:健康与艺术以及健康与心理。讲述文学(阅读和写作),艺术(绘画与音乐),体育锻炼等与健康的关系。 -
每日一膳杨志敏本书稿是继中医食养智慧系列《每日一膳:春夏秋冬》之后,于疫病猖狂这个特殊时期推出的增强体质篇。2020年疫病猖狂,为了抵御疾病,增强体质势在必行。膳食作为每个人日常生活的小事情,若能食有所养,健康合理饮食,却是一个养生保健的大方法。此选题利用中医保健养生的医学原理,结合传统膳食的特点,辨别各类体质,选对食材搭配,针对常见病症,定制药膳处方,以中医食养智慧,帮助大众吃出健康,从而增强体质,提升抵御疾病的能力,在疫病面前有更加强大的保障,从容应对。 每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。 -
听我说耳健康王宁宇,杜晶艳 著
?? 声音是如何传入我们耳朵的 ?? 月亮不睡你不睡,你是突聋的小宝贝 ?? 隐形的致聋杀手——噪声 ?? 晕晕的我,到底要到哪个科看病 ?? 眩晕也有良性和恶性之分吗 ?? 耳痛的就诊 ?? 如何摆脱耳鸣的困扰 ?? 长在耳朵上的癌 ?? 戴上助听器就一劳永逸了吗 ?? 关于新生儿听力筛查的那些事儿 关爱听力健康,聆听精彩未来,《听我说耳健康》 -
树医生的城市处方[意] 瓦伦汀娜·伊万契克 著,金佳音 译在这本书中,既是幼儿神经精神病学专家又是园艺学家的瓦伦汀娜?伊万契克博士阐述了在日常生活中,千姿百态的大自然与人类生活之间无法割裂的重要联系。最有代表性的就是城市中的绿化,对许多城市居民而言,那就是唯一能跟大自然产生的接触了。来自世界各地的研究和统计数据都表明,树木等绿色植物及城市自然元素,能够为人类带来种种益处——在儿童和成人的认知、情感、人际关系发展方面,老人及病患等特殊群体的生活质量方面,都是如此。与这些生命形式保持着密切的联系有着非常重要的意义,因为我们每个人都有权利在舒适、美好的环境中获得身心疗愈。 -
美国儿科医生健康养育方案[美] 保罗·汤姆森,珍妮弗·马古利斯 著• 为怀孕和生产提出了应多加注意的饮食和用药方面的建议 • 为从出生至少年的儿童提供了家长需要在每次身体检查时关注的主题• 详细阐释了疫苗的成分和药用原理• 阐述了各年龄段孩子身体、心理发展情况,解答了家长常问的问题• 为从出生至学龄孩子的常见疾病提供了家长切实可行的有效方法• 为各年龄断孩子如何健康饮食和远离有害物质提出建议 -
血管干净不生病胡大一 著本书立足于保护血管健康这个基本点,从保持血管畅通、增强血管的韧性和弹性,从而预防血液不通的角度,介绍了饮食、运动、按摩等方法,还介绍了相关疾病的防治。 -
老年病学常见慢性病防治问答毛梅 编本书围绕老年病临床表现、疾病病因、诊断方法、治疗手段等方面展开,内容包括高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病、糖尿病、脑卒中等。本书适用于从事老年医学的专业人员、普通的老年人群及与老年相关的照护和服务人员。
