“我现在这样是健康的吗？”当下能帮助人们清楚判断自身健康状态的方法少之又少。《人体修复手册》从消化、呼吸、循环、内分泌、泌尿、感觉器官、大脑、骨骼开始，从头顶到脚底，对身体各个部位的功能进行了通俗易懂的解释。它仔细解释了疾病的原因以及如何处理它，并包含许多可以改善症状的食谱。此外，中医药基础、过敏、饮食、散步、伸展运动、穴位、护肤等与身体相关的栏目也从各个角度进行了展示，是想要在家中改善身体状况的读者朋友的优选指导书。

内容简介这是一部为高度敏感者而写的书。高度敏感这一特质长期以来不被认识，或被误解，而且往往被混同为内向、羞怯、拘谨等带着负面含义的性格标签。本书作者作为一个高度敏感者，通过自己的亲身经历以及深入研究，让读者认识到敏感特质是客观存在的，有天生的遗传倾向；重要的是，敏感特质并不是一种缺陷，高度敏感的人有自己独特的天赋和创造力！如果你是一位高度敏感者，或者你的孩子、配偶、朋友是高度敏感者，你就应该打开这本书。你打开它，它就为你打开世界。重新认识自己，获得新的精神能量。这是一部及时的书，一部温暖的书，一部帮助无数人走向积极的书。

内容推荐：《黄帝内经》中提到35岁即为女性的生理拐点，这个拐点也意味着自此女性的身体机能将会呈现下降的趋势。这就提醒我们，至少从30岁就要开始养生了。手脚冰凉、脱发、面部皱纹、脸色发黄、“熊猫眼”、乳房扁平、胃胀胃痛、腰膝酸软、发胖这些女人过了30岁，就容易出现的问题往往是由脾虚湿重引起的！湿气重，脾胃的功能就会变弱，脾胃虚，反过来亦会加重湿气，长此以往，恶性循环，衰老加速。中国中医科学院杨力教授将以50余年的女性养生经验，亲传85道健脾祛湿食谱，14款排毒养颜茶方，18个健脾推拿方，10个祛湿艾灸方，5组小动作，教会女性朋友们全方位的保养指南，帮助大家轻松祛湿胖，补脾胃，抗初老。1.\t湿邪和脾虚是女性的百病之源如果女性湿气重，就会提前衰老，且易出现腹痛腹胀、消化不良、大便不成形、四肢乏力、头晕多汗、易疲劳等症状，脾胃的运化能力也会随之变弱。虚弱的脾胃也会加重湿气，形成恶性循环。所以祛湿气以及脾胃的保养是女人30岁后的保养重点。2.\t女性四大生理周期，健脾除湿很关键经期、孕期、产后和更年期是女性的四大生理周期，也是健脾除湿的关键期。经期后七天是补血的黄金时间，月经推迟，月经量少，痛经都可以通过食补，穴位的揉按来缓解。孕期补脾养气血，有助于胎儿的健康发育。产后补养脾胃，也可避免月子病。更年期补足气血，心情好，不生病，远离失眠和脱发。3.\t恼人的肥胖，其实是脾虚湿阻惹的麻烦现代人因为工作的繁忙和外卖的普及以及外出就餐机会的增加，往往口味偏重，喜食油腻辛辣的食物。女性朋友们嘴上说着减肥减肥，但是从不控制自己的饮食，重口味食物吃个不停，还会搭配上甜品、冷饮。生冷黏腻，***损伤脾胃阳气。这些饮食习惯都会加重脾胃的负担，长此以往出现脾虚的症状。脾虚型的肥胖易诱发心血管疾病和代谢性疾病，所以女性朋友们一定要重视。4.\t易导致体内生湿的八大习惯不良的生活习惯会让湿气乘虚而入，也会加重女性体内的湿气。口重、贪冷凉、熬夜、穿的少、吹空调、湿发入睡、不通风和久坐不动都是加重湿气的不良习惯。而且，湿气的入侵和加重不仅是在阴冷潮湿的地方或是闷热的夏季，而且干燥的秋冬季也会出现这些情况。除了外界因素，多思多虑、愤怒生气等精神元素也会加重我们体内的湿气。5.\t普普通通的食物，是女性健脾除湿的圣物。桃子、葡萄等水果，玉米、薏米等谷类，山药、番茄等蔬菜，羊肉、鲫鱼等肉类，都是健脾祛湿的宝贝，其营养功效、食用方法、搭配技巧、食用提醒都会在书里一一说明，教你吃出健康、美貌和活力。

随着生活水平的逐步提高，人们对健康安全的需求日益增强，但一些危急重症仍不可避免地出现。然而，日常生活中，普通老百姓由于医学常识的缺乏，会使很多突发病、危重病没能在第一时间得到医治，很多第一目击者往往手足无措，只能消极等待医务人员的到来，从而浪费了宝贵的救治时间，导致后期救治效果大打折扣。近年来很多研究证明，医学常识的普及，尤其是急救医学知识科普已刻不容缓。本书针对家庭中易涉及的突发疾病和意外伤，通过生动的案例小故事分享，以通俗的语言、清晰明了的流程图及形象传神的插画，介绍了急性中毒、意外伤害，以及内科、外科、妇科、眼耳鼻咽喉科疾病等方面的科普知识，涵盖内、外、妇、儿等各疾病系统常见的家庭急救相关科普，将急救相关知识要点和老百姓需要掌握的处置流程以简洁、易懂的形式呈现，符合大众对于急救相关科普的阅读需求。本书适合普通家庭的老百姓阅读，尤其是家中有老年人和儿童的家庭成员及对家庭急救有浓厚兴趣的人群；也可作为儿童启蒙急救科普参考图书。

作为肿瘤专科医师，本书作者行医40余年，舌癌开刀存活第20年。他以自身的专业才学及罹癌的亲身经历，酝酿、发酵、写作10年，完成这部医学科普读物，向读者、罹癌患者及其家属介绍了正确的癌症诊断方法、医疗资源选择、主要治疗方式、癌症预防及安宁疗护等方面的知识。医师与患者的双重身份，使他既能结合自己的抗癌经验、从患者的角度提出问题，又能结合自己治疗癌症的经验、通过专业的医学知识去解答问题。本书不仅为一般读者、罹癌患者及其家属提供了系统、全面、可信的癌症防治知识和难能可贵的人文关怀，也为医界同行树立了医者仁心的哲学典范。

本书由右心与肺血管病专业委员会相关专家、学者编撰，编者均为在肺动脉高压、肺血管病领域有着丰富临床经验的一线医务工作者。本书旨在以通俗易懂的语言向读者介绍不同类型肺动脉高压及其相关疾病的基础知识、常见诊疗误区，以图文并茂的形式对患者在日常生活和诊疗过程中的困惑进行解答，为改善患者身心健康和生活质量提供更多帮助。

全书从初识深静脉血栓形成、好发人群、临床表现、常见并发症、常用检查、诊断与鉴别诊断、治疗、预防与调护等多个角度，系统、完整地阐述了深静脉血栓及临床诊疗知识，做到早预防、早发现、早治疗，提高深静脉血栓疾病的管理。采用生动活泼的漫画与通俗易懂的文字相结合，内容丰富，图文并茂，实用性强。静脉血栓形成是指血液非正常地在静脉血管内凝结，最常见的静脉血栓形成发生在下肢深静脉。静脉血栓形成有三大病因：血流缓慢、静脉壁损伤、高凝状态。下肢深静脉血栓形成急性期血栓脱落可能导致致死性肺动脉栓塞，慢性期则因血栓形成后反复静脉高压和淤血而影响患肢功能。肺动脉栓塞在急性心血管病的死因中排名第三，而下肢深静脉血栓形成的发生非常隐匿，由于可能引发突然的肺动脉栓塞而被称为“沉寂的杀手”。所以深静脉血栓形成若得不到有效预防和及时诊治，必然严重威胁人们的生活和生存质量，甚至危及生命。目前，国家已经把医院内深静脉血栓形成防治体系建设在许多大型医学中心开展和落实，但一些基层医院及其医务人员对深静脉血栓形成的认知及诊疗手段仍存在局限性。人们日常生活习惯和人口结构老龄化等现实中也存在许多深静脉血栓形成的高危因素，如一些老年人长期卧床，人们活动越来越少，久坐、久站生活工作习惯，以及乘长途汽车、火车和飞机等过程中，都容易导致血流缓慢。因此日常生活中如何预防深静脉血栓形成，已成为大众尤其老年人等迫切需要了解的科普知识。

既有《众病之王：癌症传》的精彩学术知识，又有《当呼吸化为空气》的深刻个人体验。在《第一个癌细胞》中，拉扎博士从医学、科学、文化和个人等多个角度，检视了癌症研究发展的当下状态，描述了她的患者朋友们面对和抗争癌症时的种种经历，以及当她同为肿瘤科专家的丈夫死于白血病时，她如何承受这些毁灭性的影响。她认为：“人类治疗晚期癌症的方法，就像是在使用棍棒殴打动物，希望用这种方式来杀死动物身上的寄生虫。”而事实是对于晚期癌症，治疗的意义并不大。她认为：“要对付癌症，就要从第一个癌细胞入手！预防癌细胞的恶化，把注意力放到癌症的初期诊断和治疗上。”拉扎博士希望通过这本书提醒我们所有人，面对癌症，一定要做好早期筛查，通过早期检测和预防来实现真正的治愈癌症。《第一个癌细胞》绝不是一本普通的医学书籍，它将在未来几十年内改变人们对癌症的讨论。

你是否知道是什么触发人类过敏？能否预防？ 你是否对某样食物突然过敏？即便已食用它几十年？ 你是否对自己患有食物过敏症或食物不耐受症持怀疑态度？ 你是否想帮助身边出现食物过敏的家人、朋友改善生活质量？ 作为医学爱好者、医学生或医务工作者，你是否想拓展知识面，建立更加完整科学的过敏知识体系？ 受限于知识储备的不足，太多人对食物过敏心存困惑甚至畏惧，导致在日常饮食中束缚重重、诸多禁忌。想要冲破藩篱，重获饮食自由，唯一的解决方案是扩充知识储备。本书帮助你全面而深入地了解前沿饮食科学，一睹食物相关疾病的真容，掌握正确的过敏识别及应对策略，成为无所畏惧的健康饮食者。

本书以图文并茂的形式，从肾移植准备工作、肾移植围术期注意事项、肾移植术后长期管理等方方面面进行介绍，希望这些科普知识能让广大肾友对肾移植有更清晰的认识。让我们一起努力，共同守护好来之不易的“新肾”，让“肾”命长存。本书内附“肾移植科普”短视频，扫描书中二维码，即可观看