健康
-
不痛才快乐刘进德,杨娟丽,王孝文,郭艳汝,贾文平 著疼痛是一种令人不愉快的自我感受和体验,每个人在日常生活中都不可避免地遇到自身各部位的疼痛与不适。虽然疼痛千差万别,轻重不等,但有关疼痛的问题越来越引起人们的重视。疼痛,特别是慢性痛,是影响人们生活质量的一个严重问题。随着人类平均寿命的延长,围绕疼痛而产生的问题与日俱增。本书通过一问一答、通俗易懂的文字系统介绍了疼痛的知识,包括对疼痛的基本认识、疼痛的诊断、疼痛的治疗与调护,让大家对疼痛有全面的、科学的认识,有助于提高全民的医学知识和自我保健水平,可以作为疼痛疾病预防保健的家庭参考用书。对于疼痛科相关专业人员来说,可作为案头书和工具书。 -
常见营养不良膳食指导张同军,辛宝 著我国居民的健康和卫生状况得到了明显改善,但居民营养不良的发病率依然较高,尤其是在贫困地区以及孕产妇与婴幼儿、儿童青少年以及老年人等特殊人群中表现更为明显。中国食物与营养发展纲要(2014-2020年)中提出,到2020年的营养素摄入目标是要保障充足的能量和蛋白质摄入量,维生素和矿物质等微量营养素摄入量基本达到居民健康需求;营养性疾病的控制目标要求基本消除营养不良现象,控制营养性疾病的增长。本书介绍了食物营养的基础知识,然后针对常见的15种由于营养不良引起的疾病的致病机制作出一定说明与膳食方面的指导。 -
极简艾灸一本通范长伟 著艾灸,是我国传统医学的瑰宝,是中医最古老的医疗保健方法之一。本书突出“极简”特色,介绍的艾灸保健治疗方法简便易行,且为读者朋友们提供了大量的真人实际操作演示图片,即使没有任何中医专业基础的读者,也能够一看就懂,一学就会,是一本初学者的入门推荐书。 -
50岁开始的你好人生 好好保护自己汪地彻本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。《50岁开始的“你好人生” 我没那么好骗》系50岁开始的“你好人生” 书系的第五本,本书由中国老龄事业发展基金会编写,主要围绕安全科普相关的话题展开。随着老龄化社会的到来,针对老年群体的诈骗犯罪越来越多。诸如保健品诈骗、婚恋诈骗、冒充亲人的诈骗、养老理财诈骗、以房养老诈骗等,花样不断翻新,令人防不胜防。骗子频频将目标锁定在老年人群体,为老年人量身订制各种套路和话术。针对这些诈骗套路和防盗、防灾、防虐待的相关问题,为老年人提供更走心的安全科普。 -
知心任景怡本书从了解心脏结构开始,帮助读者掌握心脏健康自我评估方法,熟悉心脏疾病诊疗流程,从而增强心脏疾病预防的意识与能力。作者以生动的文字详尽地介绍了心脏这座“房子”的三大系统,即“结构——心房、心室和瓣膜”“水路——冠状动脉”和“电路——心脏电传导”,以及三大系统在出现“故障”时该如何应对和预防。针对人们常常疑惑的疾病征兆预警、危重病自救、就医流程、服药规范、复诊、检验检查解读,以及日常保健、中医养生等专业问题,书中或通过基础讲解,或给予小贴士形式的温馨提示,或再现“心脏科医生问诊”情境,为读者一一贴心解答。这是一部可以帮助你明明白白知晓自己心脏、预防心脏疾病、学习自我筛查及就医的科普指南。如果你关注健康,希望远离心脏疾病,它就是写给你的书。 -
50岁开始的你好人生 老去并不可怕伍小兰,李晶本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。《50岁开始的“你好人生” 老去并不可怕》系50岁开始的“你好人生”丛书的第二本书,本书由中国老龄事业发展基金会编写,内容主要聚焦于中老年人的心理健康与人际关系,围绕“什么是老年”“老年是人生的必经阶段”“老年与人生其他阶段的区别”“老年的人生计划”“老年人的家庭关系”“老年人的社会关系”等议题展开,为老年人所困扰的问题答疑解惑,并提供排忧策略。因为老年人生理上的衰退易催生心理上的负面情绪,再加上退休后社会关系与家庭关系的急遽变化,中老年人也会产生较大的心理落差,因而正确认知和有效调节才能避免身心双重式微的恶性循环。 -
缺血性卒中二级预防患者指南蔡继福 著本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。 -
常见老年性眼病中西医防治手册梁丽娜 著《常见老年性眼病中西医防治手册(英文版)》详细介绍了中医和西医对常见老年性眼病的防治。分别阐述了中西医结合的流行病学、发病机制、诊疗方法、研究现状和中西医结合的优势。它还在两个独立的章节中讨论了中医和西医对眼部衰老的理解以及以人为本的模式在优化眼部健康方面的潜力。《常见老年性眼病中西医防治手册(英文版)》可供中西医眼科医生、针灸师和中西医结合专业人士使用和参考。 -
活力养生365李莉暂缺简介... -
吞咽没烦恼沈夏峰,吴韬,朱睿暂缺简介...
