《运气要诀》是由清代御医吴谦等人根据《黄帝内经·素问》的内容编纂而成，是关于中国传统运气学说的简明读本，具有易记易诵的特点。本书为《运气要诀》白话讲解版，拆解了深奥的医学、易理术语，打破了文言的阻碍，附以运气推算的图示，方便读者自行推算时查阅。

本书内容包括：顽固性眩晕怎么办；“一针”止头痛；翻来覆去睡不着，针灸介入有奇效；眼干、眼涩怎么办；鼻塞、流涕、打喷嚏，到底怎样才能停；还在为“咽炎”所苦恼吗；孩子咳嗽老不好，试试针灸有奇效；巧用针灸治哮喘；耳鸣、耳聋怎么办；谁的青春没有痘；打嗝停不下来怎么办；一觉醒来，口歪眼斜了；下巴掉了怎么办；“五十肩”的困扰等。

全书以突出中医学的特色和优势为主，借鉴现代医学的研究成果，系统地把中医老年疾病的病因、病机、诊断、治疗和康复、分类编辑成八章，补充了民间部分单方、验方，覆盖了中医学治疗措施的各个方面。为方便临床查阅，疾病名称按照现代医学的分类方式编排， 贴近临床，以便给广大临床工作者锤炼基础知识，改进知识结构，了解中医动向， 新中医观念提供有益的帮助。本书简明扼要、重点突出、全面实用、条理清晰，适合临床医生和老年人阅读。，全书以突出中医学的特色和优势为主，借鉴现代医学的研究成果，系统地把中医老年疾病的病因、病机、诊断、治疗和康复、分类编辑成八章，补充了民间部分单方、验方，覆盖了中医学治疗措施的各个方面。为方便临床查阅，疾病名称按照现代医学的分类方式编排。

本书主要内容包括接骨木属种质资源概述、接骨木引种与新品种选育、接骨木苗木培育技术、接骨木栽培管理技术、接骨木开发利用价值与前景展望等。本书可供从事林学、中药栽培、园林植物和观赏园艺以及相关领域的教学、研究人员阅读参考。

你知道吗？2021年，全球约有5.37亿成人患糖尿病；预计到2045年，糖尿病患者可能达到7.84亿。中国的糖尿病患者数量名列前茅。但是，没被确诊糖尿病并不意味着安全。如果按照严格的标准判断，那么我国成年人甚至2个里面就有1个处于糖尿病前期（简称“糖前期”，介于高危人群与糖尿病之间的阶段）！考虑到中国庞大的人口基数，处于糖前期困扰中的人数多达6.8亿以上！处于糖前期的人几乎没有任何症状，他们的空腹血糖值正常或者处于高值临界值，餐后2小时血糖可能低于正常值范围。在这一阶段，人体的糖调节功能已经受损，但是从血糖浓度正常发展到糖前期，直至糖尿病发生，一般需要5—10年的时间。只要积极调整饮食模式，就很有可能逆转，避免发展到确诊糖尿病的阶段。可是，很多人根本不了解糖前期，不知道自己处于糖前期，也就错过了逆转这种状况的大好时机。由于还未发展到糖尿病阶段，医生对于糖前期的干预手段有限，糖前期人群也很难在医院找到对应的科室就诊。这本书是营养学家、疾控中心专家写给普通人的健康指南，旨在讲清楚一种科学合理、有效实用、贴合中国饮食习惯的均衡饮食模式，解除糖前期人群的困境。这种平衡血糖、激活胰岛素的饮食模式能够有效地帮助糖前期人群改善健康状况，也适合广泛的大众读者循序渐进地逐渐调节饮食结构，明智地应对食品工业化现状，长期改善生活质量。保持血糖稳定难吗？其实并不难，只要吃对了食物，你就可以和营养师一起温和科学地控糖，我的血糖我做主！这不仅仅意味着体检指标正常，更意味着拥有充沛的精力和活力、敏锐的思维、富有弹性的皮肤，以及能够更加无负担地享用美食的轻松心态。

《主动健康 抗衰防跌倒》由北京医院 国家老年医学中心组织老年医学领域专家编写，从老年人家庭防护、自我保健着手，展开跌倒预防的科普教育。帮助老年人从跌倒风险评估、跌倒因素认知，到预防跌倒“照着做”，逐步实现对跌倒预防的重视和践行。 在我国，每年约有4000万老年人至少发生一次跌倒，且跌倒的发生率随年龄增长而显著增加，严重威胁老年人身心健康，但老年人跌倒可防可控。本书分析了引起跌倒的诸多危险因素，从老年人日常起居、吃穿住行、运动锻炼、心理健康，以及跌后救护、康复等多角度提出了简明、实用的科学防控措施与建议。老年人主动学习，积极实践，可以有效降低跌倒的发生率，提高晚年生命质量。

本书共分为六个部分：第一部分绪论，阐释认同和信任在新时代中的研究意义与价值，并对认同及信任的研究进展综合论述。第一章，群体认同与信任的概念及理论梳理。借鉴自我认同理论、社会认同理论等，对群体认同的内涵、结构展开详细阐述，同时对信任的含义、类别、影响因素深入探索。第二章，认同影响信任的一般机理，具体包括认同和信任的一致性和逻辑关系：认同是信任的基础和前提，信任是认同的结果和表现，群体认同在群际接触对信任培育有桥梁作用。第三章，大学生群体认同和信任培育关系的特殊性，包括具体表现、现实问题和关系特点。第四章，大学生群体认同对信任培育的心理机制，从社会认同的分类区分、社会认知印象刻板、情绪唤起等详细阐释。第五章，以大学生群体认同来培育信任。立足思想政治教育视角，提出以认同来培育信任的建议和举措。

本书是基于“一声科普”创作的癌症防治科普图书，生动、形象地宣传了癌症防治知识。本书对“肿瘤君”和“一声医生”两个主要角色进行了具体卡通形象的创作和设计。通过两个角色之间的嬉笑怒骂，向大众传播肿瘤防治知识，减轻大众对“肿瘤”字眼的排斥，提高大众接受度。在科普我国高发肿瘤部分，又通过讲故事的形式，生动形象地介绍了肿瘤的高危因素、预防要点、筛查方案等。每组都采用以漫画为主，较少文字点睛的表现方式。本书核心知识点主要来源于《癌症防治核心信息及知识要点》《癌症预防与筛查指南》，具有较强的科学性和专业性。

近年来，浙江省中医药大健康联合体、浙江省中药材产业协会、浙江省中医药学会、浙江省营养学会、浙江省餐饮行业协会等单位联合并连续组织开展了四届“浙江省十大药膳”评选活动，评选活动对弘扬中医药养生文化，推进全省中药材产业融合发展和乡村振兴战略的实施发挥了积 作用；同时开发创新了一批有市场影响力的药膳产品，培养了一支懂中医药、能烹饪药膳的人才队伍，培育了一批有品牌的药膳产业基地和企业，营造了食药物质产业发展的良好氛围。为规范提升“浙江省十大药膳”评选活动，培养一支高素质的药膳技艺“工匠”人才，推动全省药膳产业高质量发展，由浙江省中药材产业协会（药膳分会）、浙江省农业技术推广中心、浙江省广播电视学校（浙江省乡村振兴促进中心）、浙江省中医药健康产业集团、浙江中医药学会、磐安县人民 、浙江求是药膳研究院联合组织专家编制了《浙江药膳制作技艺》，作为继续教育培训教材。《浙江药膳制作技艺》编写坚持以中医理论为指导，全面促进“食药物质”产业融入大健康领域，树立“大食物、大农业、大资源、大营养、大中药、大健康”的发展理念，充分发挥中药材多样性价值，促进多元化开发利用。该书包括六个章节： 章，药膳基础理论， 二章，常用药膳原料， 三章，药膳制作基本技能， 四章，药膳配伍禁忌及饮食禁忌， 五章，常用药膳方， 六章，附件：药食同源物质目录，全省四届浙江十大药膳作品，浙江省药膳技艺比赛大事纪。本教材具有指导性、实用性和可 作性强的特点，可供广大药膳从业人员开展继续教育培训，掌握系统理论和提升实 技能水平使用，满足全省推进药膳产业的发展需求。

本书以时代为序，精选汉晋以来近百本药膳经典著作，以及经典中的药膳古方100首加以介绍。从药膳古方的来源说起，介绍其出处著作的历史价值、对中医药膳和养生观念进步的意义，所选药膳方的特点、配伍、制作方法，以及适应人群和适应症状。本书尤其强调经典古方的古为今用和改良创新，每方均经过教学实践，配合作者经验点评，符合现代人养生食疗的需求。所选药食两用之材口感好，且方便获得；操作简单，适合家庭制作。学经典、练实操，上得殿堂，下得厨房，值得中医爱好者、养生需求者、传统厨艺研习者参考收藏。