健康
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头等大事李云英1.耳鼻喉科涉及疾病多种多样,大部分疾病采用中医康复方法能明显缓解痛苦,解决问题。2.作者团队为中医耳鼻喉领域的引领者,近些年一直在做该方向的健康科普工作,积累了相当的内容。3.本书内容将从耳鼻喉科常见病及多发病的在生活中容易被忽视的点,每种疾病的中医科学养护手段,用药禁忌,饮食调护,心理调护,睡眠调护等,大部分康复手段和调养护理读者可根据自身情况,参考在家自行使用。4.附带富媒体增值内容:耳鸣保健操,眩晕康复保健操,鼻部按摩保健操等本书内容主要为耳鼻喉科常见病及多发病的科普,涉及耳、鼻、咽喉及头颈部的众多疾病,每种疾病的中医科学养护手段本书中均有介绍,包括中医康复保健操,用药禁忌,饮食调护,心理调护,睡眠调护等等。大部分康复手段和调养护理方法简便有效,群众可根据自身情况,参考在家自行使用。本书贴近临床,内容通俗易懂,有一定的深度和广度,具实用性和可读性。所有章节均是著名的中医耳鼻喉专家、名中医李云英教授执笔撰写或亲自审核,内容严谨,科学真实,见解独到、深刻。另外,本书还随书附带保健操视频,视频内容包括耳鸣保健操(鸣天鼓、营治城郭、鼓膜按摩、咽鼓管吹张等等),眩晕康复保健操,鼻部按摩保健操,喉部按摩保健操等的正确操作方法,所有视频均为我院职工自主录制、剪辑、配乐及配文。本书是在中医理论指导下,结合现代研究进展,集名老中医专家多年临床经验及体会编写而成。其中“诊断”反映了国内外最新诊断标准;“治疗”跟踪了国际、国内的最新治疗指南,阐述了中西医治疗的最新原则和方法,中医特色鲜明,西医内容精当。期望本书的出版能为广大的读者提供有益的参考,对耳鼻喉科疾病的防治有所帮助和启迪。
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生命周期健康呵护百问刘薇群,丁美华,朱彤华,刘霞本书以生命周期为主线,讲述了各种维护健康的知识与技能,以及相关疾病的预防、康复和护理,包括防护篇、护理篇、康护篇、养护篇,旨在帮助每个人增强自我主动健康意识,不断提高健康管理能力。本书参考了大量的相关文献、医学护理书籍、前沿的研究和指南,力求反映社区护理学领域的新知识、新成果和新进展,充分体现内容的先进性与实用性。本书适合各年龄段的读者阅读。
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摆脱皮肤病 预防调理一本通贾忠武皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官,时刻参与着机体的功能活动,维持着机体和自然环境的对立统一,机体的任何异常情况都可以在皮肤表面反映出来。这本书帮助我们认识皮肤病,了解皮肤病的基本常识;帮助我们在日常生活中维持皮肤的健康、对皮肤进行完美保养;帮助皮肤病易感人群有针对性地做好相应的预防工作。
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肩关节与膝关节疼痛防治130问李飞跃 主审,薛彬 奚小冰 主编近年来,肩关节与膝关节疾病的发病率日益上升,广大人民群众对相关疾病知识的渴求与日俱增,医务工作者在临床工作中对病人进行宣教的需求也愈发强烈。因此编写相关科普书籍以解答大众的疑惑、协助医生宣教变得尤为重要。本书作者团队来自上海交通大学医学院附属瑞金医院魏氏伤科和骨科,书中内容以中医药及中西医结合防治三大常见的疑难病“肩周炎、肩袖损伤、膝骨关节病”为中心,结合魏氏伤科特色诊疗评估技术,通过列举130个人们最关心的问题,进行鞭辟入里却又深入浅出的解答。主要从常见症状、常规检查、如何选择治疗方案和康复锻炼评估这4个最实用的方面切入,让老百姓一目了然、理解深刻。本书有着可读性强、通俗易懂和紧跟诊治进展的特点,因此不仅适合广大百姓学习、使用,也适合相关医学生、医务工作者阅读参考。
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少生病的智慧陈忠本书用通俗易懂的图文讲述了血管养护的要点,介绍了血管外科常见疾病的危害及用药、治疗方法,让读者掌握血管健康知识,养成健康生活习惯,做到对血管疾病的早期发现、早期诊断与早期治疗。
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摆脱颈椎病 预防调理一本通娄思权科技越来越发达,生活越来越便利,电脑、手机、汽车成了人们生活中最“贴身”的办公用品和代步工具。然而,这些在带给人们方便和舒适的同时,颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型,为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式,并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。颈椎病的家庭调养方式多种多样,如闲暇时光做做瑜伽,或抽空到自然中去疗养,等等,每一种方式都能取得特定的疗效。
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摆脱失眠 预防调理一本通王健,钟雨洁本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居环境等多方面阐述、解析失眠原因,寻求解决方法,并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、环境等多种方法,多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。
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漫画医学林于翔《漫画医学:读懂常见病》是一本漫画形式的医学科普,旨在帮助读者轻松理解常见病的防治方法。本书由阿毛团队与40余位专家医师联手打造,通过创新的“一图一观念”形式,将复杂的医学知识变得简单易懂。本书涵盖了20多个科室的常见疾病,生动诠释了疾病的病因、症状、诊断、治疗和预防等方面的知识。100个健康议题,包揽你在生活中遇到的常见健康问题,哪有疑问看哪页!
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穴位保健与情志调理刘旭生,邓丽丽,毛炜本书将中医穴位保健、情志调理的理论与现代慢性肾脏病防治的医学观点相结合,以通俗易懂的语言进行介绍,如中医穴位按摩既有对穴位取位、按摩功效的解释,又有对慢性肾脏病常见症状穴位治疗实施方法的讲解;情志调理中则注重说明慢性肾脏病常见异常情绪与人体脏腑功能变化的相关性及处理方法。
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中国救护李宗浩人在猝死前会有哪些征兆? 突发心肌梗死,应该如何进行紧急救治? 如何使用自动体外除颤器? 突发胸痛,如何做才能保命?如何采用四步法判断脑卒中的发生?误吸异物、婴儿呛奶,哪些方法可以迅速缓解窒息?癫痫发作,需要在患者口中塞东西吗?烫伤之后,需要用牙膏、酱油涂抹伤口吗?被狗咬伤后如何进行紧急处理? 如何应对食物中毒?……一次有效的急救往往能够拯救因意外而濒临逝去的生命国内一线急救专家精心梳理那些读过就能掌握的保命、救命知识