经过三年的科学防疫，新冠病毒看似远离了人群，但我们仍然不能掉以轻心。儿童是新冠病毒的易感人群。国家儿童医学中心（上海），上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心集合各学科专家解答了新冠病毒的相关问题，包括家庭及儿童防护、疫苗接种、居家照料、症状处理、消毒隔离、合理就医、安全用药、心理健康等诸多健康防护科普细节。儿童是国家的未来，民族的希望，是社会可持续发展的宝贵资源。保护儿童，就是保护我们的未来！

儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期，家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以，家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍，以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识，同时为读者提供了多种食谱可供操作，让儿童“慧吃慧喝”，健康成长！

本书共有9讲。第一讲，健康素养惠民政策，拥有一个健康、可爱、聪明的宝宝是每一个准爸爸、准妈妈共同的心愿！告诉孕妈妈们，妊娠不是病，妊娠要防病！享受政府惠民政策，掌握孕育健康知识，提升孕妈妈健康素养，做自身健康第一责任人，才能促进母婴安全。第二讲孕期保健全程管理，这是最重要的一个章节，十月怀胎，有辛苦、有幸福，胎宝宝的每一次跳动都让准妈妈们喜出望外，与宝宝相见的那一天，胎宝宝需要孕妈妈和家人的悉心呵护，主动参加孕期保健，接受保健指导，才能与新生命如约见面，开启幸福的育儿之路。第三讲身心愉悦幸福孕育，女性在孕产期激素水平剧烈变化，同时面临角色转变、孕期及产后众多心理及社会因素变化，会出现一系列的心理反应，维护好孕期心理健康，有助于提升孕产妇的幸福感，关系到家庭幸福安康。第四讲营养运动均衡体重，世界上没有一种食物含有人体所需的全部营养素，妊娠期间为了满足孕妇自身代谢需要及胎儿生长发育需求，必须多种食物相互搭配，以达到全面、均衡、营养的膳食，适当运动，做好体重管理，减少妊娠期并发并发症、合并症，促进自然分娩。第五讲安全分娩喜迎新生，十月怀胎一朝分娩，分娩是一个女人最期待、最幸福的时刻，也会遇到诸多挑战，选择合适的分娩方式，可以最大限度地保障母婴安全。第六讲母乳喂养自然之爱，母乳喂养的婴儿发展更为健康，不但能增强免疫力、提升智力，还能减少婴儿猝死症的发生、儿童期肥胖、罹患过敏性疾病的概率等。第七讲产褥养护家庭关爱，目的就是帮助产妇身体尽早康复，以良好的身体和心理状态养育婴儿，适应母亲角色的转变。第八讲科学养护茁壮成长，新生儿喂养、保健护理和疾病预防，早期发现异常和疾病，指导孕妈妈的角色转变。第九讲掌握技能潇洒生活，全面介绍了一个妈妈、宝宝的监护人，应具备的基本的健康素养。至此通过九章课的学习，将全部完成妈妈的岗前培训！

3—6岁是孩子健康生活习惯养成的关键时期，他们对自己的身体充满着好奇。本套书选取了孩子们日常生活中常见的健康知识，从孩子的视角出发，讲述了一个个生动有趣又蕴含健康百科知识的故事，旨在引导孩子养成健康好习惯，潜移默化地培养孩子健康生活。

3—6岁是孩子健康生活习惯养成的关键时期，他们对自己的身体充满着好奇。本套书选取了孩子们日常生活中常见的健康知识，从孩子的视角出发，讲述了一个个生动有趣又蕴含健康百科知识的故事，旨在引导孩子养成健康好习惯，潜移默化地培养孩子健康生活。

牙周疾病一直是口腔健康的巨大威胁，甚至越来越年轻化。随着社会人口老龄化步伐加快，牙周疾病除了会导致口腔健康的损害外，还会带来沉重的经济和社会负担。本书从百姓常常疑惑的就诊需求入手，通俗讲解牙周组织，牙周病以及怎么治疗和预防，同时还介绍了与牙周病治疗相关的口腔治疗，包括修复治疗、正畸治疗及种植治疗，最后对同时患有牙周病与全身性疾病患者的治疗提出科普。以通俗易懂的文字纠正普通大众对牙周疾病认识的误区，有助于读者积极向上地生活。

吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。　《美食课》是在中国传统中医哲学的基础上，遵循天人合一的思想，根据中医中药学经典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状态，选择适当的烹调方法，制作适合的“美其食”，追求独立守神，与自己和，与家人和，与世界和的“知道者”境界。　通过美食课慢慢让大家回归到独立守神，回归到本我，找到自己发自内心最需要的东西，这叫以人为本，以人为贵。

妇产科医生的暖心之作，女性的自我关怀之书，希望每个女性都读一读这本书！　女性的身体是一座秘密花园，但很多女性对自己的身体了解不多，关爱不够。马良坤医生 26 年临床经验倾情分享，总结出上百个女性关注的健康知识点，涵盖了月经、性爱、孕育、妇科疾病、日常保养、更年期等贯穿女性一生的 7 大专题知识。　医学科普知识 + 人文关怀，一本书讲透女性身体的秘密，缓解女性健康焦虑，让你没病可预防，有病不慌张。　月经不调怎么调？白带异常怎么办？　子宫肌瘤留不留？HPV疫苗该不该打？　卵巢早衰能治吗？雌激素越多越好吗？　“性”福生活掌握在谁手中？私处整形靠谱吗？　意外怀孕是不是完蛋了？　孕期怎么吃？产检怎么做？　二胎产后怎么瘦？母乳怎么喂？得了乳腺炎怎么办？　……　你的身体，可能遇到各种各样的问题。　科学的认识你的身体，从翻开这本书开始！

本书为《中华医学会男科学分会男性健康系列科普丛书》之一，由中华医学会男科学分会组织多位临床经验丰富的男科专家对临床上儿童男科相关疾病方面的常见问题进行梳理，重点介绍了儿童男科疾病如包皮相关疾病、阴茎疾病、睾丸疾病、性发育异常、精索静脉曲张及遗精等的病因、危害、自我检测、诊断、治疗和预防等内容，选取具有代表性的问题，结合笔者的临床经验，以问答的形式为读者进行科学的解答。本书编写视角新颖，科学性、权威性、实用性强，适合广大关心男性健康，尤其是儿童男科问题的读者阅读。

本书聚焦老年照护过程中常见安全问题，通过对常见风险（跌倒、噎食、肺部感染等）进行系统分析，结合养老机构安全运营经验，探究风险产生的原因、预防措施、后果处理及日常照护过程中的风险防范方法，从而保障安全有效的照护活动。。本书将为各级养老照护机构一线护理员、照护者等提供老年安全照护提供指导与参考。适合家庭、社区、养老机构中没有医护专业背景的养老照护人员阅读，有助其提高主动防范老年照护风险的意识和技能。