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调查显示，有八成的职场人会习惯性地表达哀伤、痛苦或不满。65.7％的职场人表示自己一天抱怨次数在1～5次之间。抱怨与工作相关的人达80.5％。没有老板喜欢爱抱怨的员工，积极地解决问题才是职场生存之道，本书抽丝剥茧层层剖析“抱怨”形成的原因和摆脱的策略，从以下几个方面阐述：爱抱怨的人具有什么样的特点；抱怨对你的影响；抱怨是怎样形成的；抱怨的根源在自己；如何改变爱抱怨的消极状态；如何全方位地提升自己，告别抱怨。

《换工作不如换心情：实现不抱怨的心理自救》以职场心理学为基础，结合具体的工作实践和富有启迪的故事，通过漫画形式告诉你不要抱怨、乐观面对所有的挫折和问题，积极按计划完成工作。工作是呆板的，但它是我们生活的依赖。心情是丰富的，它可以改变我们生活的幸福指数。跳槽在我们生活中是很正常的，但是频繁的换工作会影响我们的职业生涯和前途，所以我们要提出：换工作不如换心情。如何使自己的心情不因工作的不如意而波动？如何在工作中找到快乐？

《职场那些事儿》作者站在白领阶层和商务人士的角度，以独特的视角和生动的语言分析了男性成功人士的“成功秘密”，剖析了在这个仍以男性居多的职场中，职场女性要想达到事业的顶峰应该如何努力。《职场那些事儿》主要内容包括推动男性走向成功的诸多因素，女性在职场中表现出来的一些不受欢迎的做法，以及如何在职场中表达自己的情感，如何获得男同事对自己的信任，如何避免职场中不公的待遇和无礼的冒犯等。《职场那些事儿》视角新颖，语言生动，具有较强的实用性，是职场女性走向成功的必备宝典。

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