当你与你自己的和解，是找到自己都不信的理由。或是充满着战败的心酸，选择躺平。人生就是拿来无奈的吗？你学习不消费主义，你拒绝大数据的偷窥，你知道你快乐需要有人爱、有事做、有希望。但你不会爱，不会做事、没有希望。你带着原生家庭的伤，却无法用你的努力或是逃避去获取一丁点儿的喘息。你是场上的战士，却将灵魂游离在九天之外。你有感性，却不敢拥有感情；你有理性，却没有一个成熟的心智模式。德叔在你忘记快乐，习惯孤独，选择躺平却焦虑不安时。利用静心冥想的思维，人生阅历的加持，依靠心灵的自救和心智的丰盛，充满慈悲和洞见的语言，将孤独变成一种力量，充满快乐生活的勇气。

本书通过对时间、情感、梦想、社交、影响力、投资等方面的阐释，详细解读了人们如何在竞争激烈的当下，实现人生价值的提升、生活品质的飞跃和自身认知的成长。 作者运用启发式思维，将所思所感付诸笔端，希望读者在书中汲取不惧风雨，向上而生的力量，成就属于自己的梦想。情至深，以动人，理至明，辨是非。愿读到此书的人，可以直面成长，打破人生桎梏，开启进阶人生之路。

公众演讲是大多数人蕞畏惧的事情。 但无论是商业路演、学校演讲，还是朋友婚礼上的祝酒词，公开演讲是很难避免的经历。这本书针对那些害怕公开演讲的人，提供了7种策略，帮助他们克服内心的焦虑和恐惧。这本书充满了有趣的轶事和可行的技巧，帮助读者以积极的态度面对公开演讲，提高自己的能力，并克服自己的恐惧。读者可以从今天开始实施这些策略，逐渐消弭公开演讲所带来的恐惧。

本教材分为上、下两篇。上篇从立德树人的角度出发，引导医学生树立正确的职业价值取向，掌握培养医学职业能力及社会适应能力的方法等。此外，在使医学生掌握求职材料准备、求职技巧运用的同时，教会医学生合理地规划大学生活，科学地规划职业生涯，引导学生珍惜、利用好大学时光。下篇为医学生的创新创业教育。创新教育从创新精神培养入手，介绍培养创新思维的具体方法，具有很强的实用性。创业教育重点培养医学生的创业精神和实践能力，鼓励医学生进行力所能及的创业实践，响应国家“大众创业、万众创新”的号召。全书在党的二十大精神指引下，理论联系实际，语言简明、案例丰富，对高职医学生就业和创新创业具有很强的指导性，适合高等职业教育医药卫生类各专业使用。

人无精神则不立，国无精神则不强。国家的强大、民族的复兴，需要斗争精神；企业的成功、个人的成就，同样少不了斗争精神。面对工作中的各色阻碍，我们不但要敢于斗争，更要善于斗争，这就需要我们树立斗争精神，增长斗争本领。本书从树立斗争信仰入手，分析使命担当的责任，辨析来路，明确方向，用执行力打造各种斗争本领；提出“斗争的本质就是解决问题”，给出问题导向的具体方法；细节决定成败，斗争往往胜在细微处；挑战“不可能”，指明提升创新力的突破口。本书旨在将斗争精神内化为工作动力，让每一位员工在踔厉奋发中始终保持昂扬的斗志。

弥补短板，可以防止失败；发挥优势，才能通向成功。本书运用优势识别技术，以实际案例和具体步骤阐明如何认识优势、发现优势、展示优势和深耕优势，其中包括 12 个让你脱颖而出的有效工具、 20 个发现和发挥优势的实用技巧及 42 个职场突围案例讲解，涉及职业发展、人际沟通、打造高绩效团队、改善亲子关系等场景，使读者可以通过参考实际案例并针对各类场景，找到适合的方法进行刻意练习，从而实现运用优势杠杆放大自身努力的效果，事半功倍地朝着目标前进。无论是自身定位不清晰、职业生涯处于低谷，还是对未来缺乏信心、人际沟通不顺畅，运用本书提供的工具和技巧，都能帮助你发现和运用优势杠杆撬动美好人生。

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本书是一部职场“启蒙”书，为职场新人、即将踏入职场的准新人，以及在职场打拼了两三年仍在苦寻发展方向的半新人量身定制。针对新人对职场的认知不成体系、遇到问题缺乏应对经验和技巧，不知如何使用法律武器保护自己的权益，以及新形态就业方式兴起背景下，难以适用原有法律条款对劳动维权争议进行判断和处理等情况，本书精选了初入职场“关键期”的常见话题，用过来人真实职场经历、遭遇和智慧，可适用的法律条款，以及接地气的语言，为年轻的职场人指点迷津。

这本小书不讲高深理论，用简单实用的演讲方法、具体的演讲技巧，帮助你从构思到讲演，从台下到台上，提升演讲能力，掌握演讲方法，像专业人士那样做演讲、做展示，让你的下一次演讲更精彩。