本书深度追访了日本中年打工一族的就业现状。他们因为找不到一份稳定的正式工作，不得不以打零工谋生。尽管他们努力工作，但仍处于艰难的处境中，面临着一系列婚姻、生育、住所等方面的问题。在记述中年打工一族的就业困境的同时，书中也进一步分析了造成如此困境的原因。本书具有一定的现实意义，为认识社会面临的就业问题提供了一定的思考视角。

不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。

只有在你的微笑里，我才有呼吸。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

本书针对高中生常见的心理困惑，如学习压力、负面情绪、人际交往等，通过绘画、音乐、诗歌、讲故事等方式，给学生创设平台言说心中压抑的故事，驱散情绪的阴霾，清理烦乱的思绪，表达内心的真实渴望，把快乐引入生活中，与真我联结，获得身心的疗愈。

本书以孩子们感兴趣的“礼仪”为主题，带孩子开启一段礼仪常识的趣味之旅。书中讲述了礼仪的重要性，介绍了各种各样的礼貌用语，并让孩子们懂得保持自身干净整洁。在书中，孩子们能了解到不同的场合有不同的礼仪，如行走和入座的礼仪、餐桌上的礼仪、亲人间的礼仪、做客待客的礼仪；在不同的地方，也有不同的礼仪，如在学校的礼仪、马路上的礼仪、逛商场的礼仪、公园里的礼仪、观看演出的礼仪。 ，本书还提醒小朋友，哪些是不文明的 惯。

本书想告诉读者：只有跳脱“以自我为中心”的视角，才能看到 辽阔的景致，你以为很难，实则要简单得多。 本书主要内容是作者生活经历和感悟，以及身边人的故事。你能从中看到“我们大于我”这一涵盖生活各个方面的思维方式，作者是如何形成和实践的。 本书通过大量案例启发大家转变思维，经过不断的实践和反思，从而获得快乐，书中提到的“直升机思维”等术语，看似 抽象，但这些基本原则很快就会成为你的直觉本能。在详细了解后，你会想要学到 多的运用方法。

本书以社会学习理论、社会认知生涯理论为基础，以认知信息加工理论为模型，主要包括生涯唤醒、职业 认知、洞察自我、生涯决策、职业素质、形势政策、求职准备、笔试面试、就业权益和玩转职场十个模块 内容。教材聚焦新业态下职业发展需求，围绕高考改革后新一代大学生职业生涯与就业问题，以学生行动 为主线，按任务式编写，全程贯穿示范案例和实践任务，知行并进，同时配套线上慕课，可服务于职业教 育本专科院校职业发展、生涯规划、就业指导等课程教学。

脑力是我们所拥有的稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。解决之道在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品，其中的方法经过企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。

本书以马丁？？塞利格曼的幸福大厦理论为基础，聚焦“一基五柱”主线，一个地基就是认清自己，发挥性格优势，五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融入其中，为读者分享职场的心灵感悟，讲述实现零压工作的路径方法。

在我们身边，生活着很多聪明人，他们并非是小聪明，也并非是伪聪明，他们反应敏捷，思维活跃，逻辑清晰，却总能做出一些看起来并不聪明的事，比如相信谣言，比如轻信伪科学，甚至会做出一些看似很愚蠢的事情，以至于我们怀疑他们到底是不是真的聪明人。 其实，这些聪明人犯的错误，并不能简单地用“他们并非是真的聪明所以才犯错”来解释，因为这涉及到了群体思维、从众效应、权力服从以及社会影响等多种外界作用力的干预，换句话说，是这些聪明人更容易掉进认知陷阱中。 事实上，我们对“聪明”一词存在着三种误区。 第一个误区，我们往往认为聪明就代表着智力的绝对高值，但其实“智力”包含着“适应性决策”这个重要的组成部分，然而在现实生活中，我们很难直接测量这个指数，因为它和我们一般认为的理性思辨、逻辑缜密并没有直接关联，是一个较为冷僻的存在，这就让我们容易忽视聪明人在这方面的真正能力。 第二个误区，我们往往认为聪明就代表着情商也不会很低，可智商和情商是两个不同的指数，虽然人的情商可以随着年龄增长和阅历养成获得一定程度上的提高，但在一些关键组成上如情绪识别、社会交往等方面，个体之间会存在着巨大差异，这也就直接导致了聪明人会在某个时候因为情商降低智商，做出愚蠢的行为。 第三个误区，我们往往认为聪明人都是擅长分析的，然而在智商测验中并不能直接检测出“擅长分析”这个项目，它同样是一个很难量化的指数，所以很多聪明人在这方面的表现是无法直接观察到的，只能通过特定情境、特定事件中的反应去判断，于是就产生了聪明人突然犯傻的特殊现象。 认知能力是指导我们如何工作和生活的重要技能，但你被“聪明人做蠢事”这种现象震惊到的时候，恰恰说明你没有真正理解认知能力是如何在我们大脑中运转的，它需要的不仅是高智商作为“运行”基础，也不能单靠社会经验来提升，而是对一个人综合思维能力和情商的全面检测。 本书通过介绍一些经典的心理学实验去阐述四十多个常见的心理现象，涉及到了心理学、社会学以及人际交往常识等多方面的知识，形象直观地帮助大家了解聪明人是如何办傻事的，目的是引导和提醒人们不要重蹈覆辙，因为在我们生活的世界里，绝对意义上的“蠢人”是少之又少的，所以聪明人会犯的错，大多数人也有可能中招，这也是本书撰写的主要目的：告诫人们不要被认知谬误影响了判断。 当你阅读完本书之后，会意识到那些看似愚蠢的行为，其实背后也是由另一种逻辑在推动的，这也是人类为什么在思维能力不断提升的今天仍然会犯错的根本原因。找到并分析犯错的根源，才能避免我们成为别人眼中的笑话。