《你我职业人》是金华职业技术学院开设的同名系列通识课程的配套教材。本书以课程思政为导向，以案例介绍为主要内容，以培养学生对职业教育和职业的正确认识、情感和态度为目标。每个专业所对应的职业都是职场的展示窗口。本书透过17个不同专业优秀教师展示的窗口，让今天的职业人与未来的职业人进行对话，通过众多生动鲜活的案例，帮助未来的职业人形成对现代职业的整体感受，使未来职业人深刻理解“职业之道”“职业之德”“职业之艺”“职业之术”，提高他们对职业教育的认知和认同，帮助他们树立对职业教育的信心和兴趣，激发他们对未来职业成长的自觉性和主动性，在国家需要、社会需求和个人发展的交汇点上，找到人生参照和努力方向。本书既可作为高职学生了解职业教育和职场生涯的通识读本，也可作为广大社会人士了解职业教育的有益参考。

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本书是职业教育的重要内容，从职业与职业选择切入，提供了大量就业指导的知识原理、就业政策与法规、面试应聘的技巧，着力强调就业教育以及创业教育的内容和意义、创新思维的养成、创业者应具备的基本素质和能力，规划了切合中职生在就业和创业过程中所面临的实际问题的小锦囊板块，提供了大量就业指导的知识与案例，分析了 创业者的丰富经验。本书注重理论与实践的有机结合，具有专业性、系统性、综合性和趣味性等特点，具有很强的实操性，易于理解和掌握。本书可作为中职生教育和社会工作者的参考教材。

本书以一条跨越135亿年的时间线，串联起重大历史事件，拨繁去冗，为孩子梳理清晰世界历史发展的进程，树立大世界观与正确的历史观。75篇短小精悍的故事，包含战争、文化、艺术、科学、经济、名人等主题，从多角度切入，呈现了一部精彩纷呈的世界简史。 时间为线，故事为体，让孩子从纵横两个维度去阅读，提高思考能力，收获丰富的历史知识。精美的插图真实再现历史场景，让孩子爱不释手，一口气读完本书。

当今社会变得越来越内卷，你是否经常感到无比疲惫，却又不知道要怎么做才能应对和改变现状？ 觉得工作毫无创新，一直在走老路子； 手头工作太多，每个都得拖到截止日期才能慌忙完成； 面对考核和竞争，身心俱疲； 对工作已丧失热情，丝毫提不起干劲儿。 …… 显然，过去的工作逻辑已不再适用于飞速变化的当今时代。现在的我们急需改变一直以来的思考模式，开启面向未来的视野，用已知思考未知，这样才能从容地驾驭工作中的难题，避免陷入内卷状态。本书帮助你从未来的环境中发现各式各样的可能性，并通过合理的“推论”，科学高效地解决工作问题。 本书以归纳法、演绎法、溯因推理三种基础逻辑方法为核心，详细介绍了如何运用“推论”来应对工作难题，并辅以大量商业案例，帮助你理解推论的逻辑，顺利找出工作难题产生的原因，找到解决问题的方法，精准解决工作中的难题，让工作方式变得科学高效、不再充满内耗。

曾企划过熊本熊、中川政七商店、茅乃舍、相铁等专案的设计师水野学，在本书中介绍了使工作效率大幅度提升的工作术——一切从目标开始，尽快锁定工作目标、有序开展工作、用最短的距离向目标前进的方法，为大脑留白，做出好创意的方法，以及团队成员齐心协力向着目标努力的方法。 通过本书，你将学会如何有序安排工作，提升工作技巧，提高工作效率；在多个项目同时运作的情况下，如何兼顾每个项目，兼顾截止时间与创意；在团队工作中，如何提升团队的凝聚力，把项目的理念贯彻到底，并保质保量地完成项目。

本书 突破了演讲与口才类传统教材的编写模式，采用“案例导入”、“知识链接”、“单项技能训练”和“综合技能训练”新颖体例，启发学生思维，调动学生“说”的兴趣。编写内容根据职业院校学生的认知特点和实际需要，着眼于知识、能力、素质三方面，主要有以下一些特点。 训练性。演讲与口才是一种能力，本书采用精讲多练，强调“先仿后练”，具有参与性、交互性、可操作性，使学生能在 短的时间内，接受有效的训练，掌握基本理论与技巧，提高演讲与口才水平及综合素质。根据职业教育教学目标，教材注重职场口才技能培养，通过虚拟行业课堂，培养学生特定的职业口语风范与从业规范。教材所选名人演讲、精彩辩辞、新颖案例等都具有丰富的人文资源，能潜移默化的对学生进行人文教育。

《精力管理7堂课》以7堂课的形式，系统地总结了进行良好的精力管理所需的7个方面的提升─理念打造、目标提升、专注力改善、情绪保障、体能提升、合作管理和习惯养成。《精力管理7堂课》中所讲述的内容基于心理学的理论基础，提炼了作者多年的实践经验，包含经多名学员验证的高度实操性工具，能帮助读者针对精力进行有效管理，避免走弯路：一方面帮助你提高精力的使用效率，让你在有限的时间内用更良好的状态完成更多的事，另一方面帮助你给精力总量“扩容”，让你的精力总量得到提升，实现在日常工作和生活中精力的开源、节流、扩效能；建立一套自带提升加速度的精力管理系统，提升能量与效率，摆脱忙、乱、累的状况。《精力管理7堂课》适合各种需要精力管理的人士，包括感觉“忙乱累”但缺乏掌控感的职场新人、企事业单位管理者、忙到“飞起”的创业者、兼顾多种角色所以想要平衡工作与生活的宝爸宝妈等—每一个在工作与生活中缺乏掌控感的人。

本书分四大部分，分别从你的人生目标、职场技能、职场困惑和职商，以猎头的视角出发，紧贴市场需求，提供各类职场问题的解决方案，帮助你看清职场大局，指点职业迷津，了解市场行业动态，增强职业判断，更好的进行职业选择，成为市场的抢手人才，助你成为MPC，赢得职涯的接力赛。

本教材是上海市高校大学生就业创业孵化基地项目成果，是电机学院职业生涯规划和就业创业指导一线教师集体编写的一本应用型高校职业生涯指导课程教材。本教材共七章内容，涵盖从大学一年级入学职业生涯规划至大学四年级毕业求职指导的全周期培养过程。教材中还收集了50余个应用型高校大学生职业生涯规划和就业创业的真实案例，旨在为应用型高校大学生职业生涯规划提供经验和教训，从而更好地引导应用型高校大学生以理性规划掌握人生航向，提高职业成熟度，在职业发展过程中实现自我价值和社会价值。