本书认真研究职业生涯规划相关理论，针对我国大学生就业较为严峻，大学生人生迷茫和职业迷茫的实际，结合我们实际工作经验并吸纳相关著述的精华编写而成。本书分生涯规划篇和就业指导篇。生涯规划篇围绕“大学学习与职业生涯的关系”“大学生如何进行职业生涯规划”等内容，对大学生职业生涯规划进行了阐述。就业指导篇围绕当前的就业形势和 就业环境，对就业准备、求职途径、笔试、面试、毕业生的权益等内容进行了论述。

本教材是根据 印发的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，在 中医药管理局教材建设工作委员会宏观指导下，以全面提高中医药人才的培养质量、积极促进大学生就业为目标，依据中医药院校就业指导课程教学实际需求编写的。本教材与同类教材相比具有鲜明的特色，是一部集中医药特色、实用性和价值 于一体的大学生创新创业教育与就业指导一体化教材。首先是中医药特色突出。本教材既考虑职业发展与就业教育本身的规律和要求，又充分考虑中医药行业和大学生的个体需求，注重体现中医药特色，在职业发展与就业指导的理论、路径与时间等方面均体现了中医药特色和规律。对中医药行业职业就业指导比较重要的内容单独成章编写，是 少有的具有中医药特色的就业指导教学用书。其次是具有实用性。学生对职业指导课程的工具需求比较明确，就是希望通过这门课程能够顺利就业。实用需求虽然是浅层次需求，但是却是学生的直接需求。本教材内容实用，既提炼了与就业指导之际相关的理论，又精选了对中医药类大学生就业指导有实际效果的真实案例，形式上设计新颖，每章均有课堂导入、案例分析、课后思考等模块，兼具实用性、易读性和指导性。第三是注重价值 。近年来随着大学生就业竞争的白热化，大学生在求职择业中经常会忽视自身的价值需求，但是这种忽视很快就会付出代价。教育的本质就是通过文化的传递启迪年轻一代，让他们自由的发挥其天性，本教材强调在职业生涯规划教育中，对职业精神和职业价值观的 。设置职业与人生、毕业去向的分析与选择等章节，引导大学生结合自身实际确定职业定位与发展方向，开启学生对职业生涯发展管理的新视角。

个体在裁员风潮下如何破局？如何避免无效“内卷”和“躺平”？如何克服职场中的“社交恐惧症”？如何破解大行其道的“成功学”误导？如何顺利达成做好的职业规划？当今社会充斥着不确定性，“黑天鹅”乱飞，“灰犀牛”乱跑，职场人士同样因复杂社会情境陷入迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配今日所需，基于此，这本书通过复杂思维这一重要思维工具，结合学术观点、历史事实和时事热点，层层分析职场问题，剖析个人和组织发展的底层逻辑，通过8大原则给出切实可行的实践方案，帮助职场人士打造多维竞争力。作者认为，复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角，将其运用在职场中，可帮助读者在拥抱不确定性的基础上，正确地看待关系、人脉、圈子，以应对环境变化，适应组织发展，发挥自身能力，用好手中资源，找到成功规律。

肯尼斯·伯克：亚里士多德之后，西方修辞学又一巨匠。《词语的战争》：尘封68年，重见天日的伯克遗作。包含11个修辞套路，275个具体策略，实例丰富。进可攻：在传播过程中占据优势，改变他人态度、促成他人行动；退可守：舆论场中的“风月宝鉴”，照破话术的画皮，帮你保持理性。

华为、腾讯、阿里巴巴等宝藏职场人都在用的升级利器 本书聚焦职场人转型，点对点剖析，以个体发展遇到的瓶颈困惑为主线，通过案例来分析当下非常关心的“乏力”“进退两难”“平衡”等问题，多角度深入挖掘个体隐藏的潜能，结合商业趋势，运用管理、经济、NLP心理、教练技术、生涯规划等知识和方法，给读者提供切实可行的转型解决方案，促进其事业向上发展，个体重生，最终实现身心平衡。

本书是日本畅销书作家山口周撰写的经济管理类书籍。针对职场人士的需要，作者用新的观点解读“无知之知”、”逻辑、伦理、情感”、”平凡的邪恶”、”反脆弱”等50个概念。帮助职场中的人们建立思考事物的框架，将哲学概念应用在现代职场上，并提出了适当的建议和见解。全书去除了哲学的深奥定义，将哲理运用在商业场景中，堪称在工作的修罗场上淬炼出来的“哲学使用说明书”。

用自己的话感动别人，让别人如沐春风；把自己的信息传递出去，同时获得可观的经济收入——很多人认为这是一个遥不可及的梦想。其实，演讲不是一种特殊的才华，而是一种所有人都可以掌握的技巧。只要掌握正确的方法和技巧，你也能通过演讲获得成就感和可观的经济收入。在本书中，欧洲ZM的演讲专家托比亚斯·贝克倾囊相授自己多年以来积累的演讲技巧与经验。从演讲前的准备工作，到演讲中的肢体语言、沟通表达、气氛调节，再到应对可能出现的各种突发状况，托比亚斯把自己20余年的从业经验手把手地传授给你。希望你能从中获得启发和灵感，并能把这些实用有效的方法付诸实践。

本书是从社会性别视角出发，关注女性发展与性别平等议题，将女性发展与社会发展紧密结合起来。在对基础原理和方法论、认识论介绍的基础上，在对学科背景介绍与核心概念阐述的基础上，倡导社会性别意识主流化。

一段以提高职场效率为起点，以创造放松生活状态为终点的旅程。你可能有Z佳的创意、Z好的产品或Z贴心的服务能力，却只能终日在工作的琐事上浪费时间。你可能有独特的技能、迷人的个性和充满野心的理想，你既不愚蠢，也不散漫，却在截止日期的魔咒前步履蹒跚。你可能有认真的职场态度、专业的工作精神，以及精确的任务执行力，却总是感到疲惫、焦虑、后悔与失望。每个人拥有的时间都是一样的，有些人却能用他们的时间完成更多工作，并且享受工作之余的放松与愉悦。这并不是因为他们天赋异禀，而是因为他们做了对的事情，这就是效率的精髓：在正确的时间做正确的事。本书汇集了有效可行的职场效率技巧，引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划，并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”，不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者，还是每周工作数十个小时的办公室上班族，这些方法都会对你有所帮助。

或许你即将毕业，正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定； 或许你努力工作了几年，却渐渐发现这份工作越来越不适合自己； 或许你想在工作之外挥洒精力，希望找到适合自己的副业。 但无论如何，我们都避不开这个问题：究竟应该选择自己擅长的职业，还是自己喜欢的？ 作者认为，这个问题其实指向了两个核心因素：能力与倾向，能力对应的是擅长，倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念，作者娓娓道来，一一拆解，并按重要性和优先程度将其所含要点逐个分析排序。书的内容立足于作者多年的研究成果，既有扎实可靠的理论依据，又有自评问卷、行动建议等能立刻上手的实用工具，能够全方位提升读者的职场竞争力。 择业是每个人都必须做的一项功课，要想成功，既需要恰当的努力，也需要做出正确的选择。希望在本书的帮助下，每位读者都能收获事业上的幸福感和满足感，拥有更美好的人生。