此书以崭新的视角和丰富的例证，论述了心态型新闻产生的渊源、主要特点、发生机理、几大范式及采访、写作（节目制作）技巧等。全书约17万字，分7章25节。

究竟什么是浮躁的全部？为什么我们的心境会反复震荡于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间？我们为什么会如此浮躁？浮躁是因为我们缺乏幸福感，缺乏快乐，太过于计较得失。其实说白了，浮躁就是失衡的心态在作祟，当压力太大、急于成功、太忙、太闲、缺乏信仰、过分追求完美等问题出现，不能得到满足时便会滋生浮躁。因此，我将灵魂的轻重归结于浮躁的起落。我们常常计较自己的得失我们常常感到身心疲惫，我们常常没有耐心做完一件事，我们常常急功近利我们到底怎么了？原因很简章，我们太浮躁了。

本书摘录了近百个故事，每一篇都十分短小精悍，却又都是那么发人深省，令人爱不释手，百读不厌。每晚读她几篇，是我忙碌一天之后最大的享受。您若想了解人生的真谛，就从这本书开始吧！相信本书能让您获益匪浅。

本书包括：心理主导行动、成功心理、人格与气质、自信心修炼、征服失败、塑造健康心理、修复心理缺陷的方法和建议、舒解心理压力等10章。

当一个人在海边沙滩漫步的时候，可以享受太阳的恩惠，享受微风的吹拂，享受自然的生命，享受自己的心情。此时，我们应该感谢生活。感谢生活，它让我们得到了很多很多。我们在生活的追求中常常忘掉了真正的自我。刚开始对水来的无限憧憬，到后来的不断失望，万般无奈，到最后的麻木不仁，坦然接受！我们不管怎么样都要面对，我们无论如何都要在有限的时间轻松享受美好的生活！用一颗平常心去对待所有问题，好好珍惜现在所拥有的一切！

本书是用白话文字讲述《愚公移山》、《揠苗助长》等经典故事，并以随笔手法阐发其对于心灵与思想启示的人生哲学通俗读本。

全书荟萃世界精短美文名篇，题材丰富，内容厚重，语言精炼，极具阅读、欣赏、保存之价值，适合各层次读者，尤其是青年，学生阅读，能让人开拓视野，陶冶心灵，启发智慧，提高品味；能让人不断完善，不断进取。我们编选卷首语精品的目的，是为了让广大读者在最短的时间里，花最少的钱读一本好书，读一本令人快乐、收获多多的书。为了编好这样一本书，本书的工作人员广泛搜集百年来海内报纸杂志，对刊物扉页的卷首文章，对报纸卷首的美文进行挑选，真可谓沙里淘金。

本书通过对历史上各界名人的描写阐述并倡导了勇气、毅力、信念、诚实等青年人必备的优良品质。

本书是从人生哲学的角度探讨“快乐生活”的主题，论述了“快乐了才会健康、成功离不开笑脸、在财富中寻求快乐”等理念。

心灵甘泉珍藏。人应该有一个愿望——让所有人生活得好，让所有人幸福。这是一本散文作品集，这些作品具有高度的精神特征和艺术境界，构思清新、激情真挚、意象丰富、风格秀丽。语言生动娴熟，层次分明，对人物的刻画独具特色。这些作品意蕴深厚，细细品来，醇香扑鼻，回味无穷。