这里选入的数十篇文章，包括了作者自1980年以来20年间陆续发表在各处的有关中国当代美术评论的大部分作品。像大多数回顾检点自己足迹的人一样。作者心中也是颇有些感慨的。集中文章涉及方面仍嫌散杂，因此在编排上，将它们按所论内容归纳为几个单元，各单元按论述内容范围由大到小人和前后次序的排列；唯有关美术教育的些许言论，因是近几年回到母校任教后才不得不开始注意的新领域，篇数不多，真正言之有物的东西更不多，难以纳入本书涉入美术创作的主流序列，权且附缀于最后。在各单元内，各篇文章基本上是按归初发表的时间，以从近到远的标准编排行后次序的，除此之外别无另旨。

作者简介两人皆为全美激励演讲者，每年对数百万人发表演讲。他们合作推出《心灵鸡汤》，荣获全美纽约时报第一名畅销书的肯定，引起全球热烈回响。系列作品被翻译成数十种语言，将爱与感动传至世界各地。作品有《心灵鸡汤Ⅰ》、《心灵鸡汤Ⅱ》、《心灵鸡汤Ⅲ》、《心灵鸡汤女性话题》、《心灵鸡汤关于工作》、《心灵鸡汤关于成长》等。译者简介台湾中山大学外文系毕业。现为中学教师。译有多本电影小说《鬼马小精灵》、《黄金眼》、《爱在明尼苏达》等；以及《我要出头天》。书摘伤疤岁月改变着我们的容颜，却使人们的关系更加亲近，母亲和孩子—生命中的永恒挚友。—俟名一名小男孩邀请他母亲参加他小学的第一次家长会。她答应去参加，却使小男孩大为惶恐，这将是他老师和同学首次见到他母亲的机会，但她的出席会让他很尴尬。虽然她个美丽的女人，可惜她右半边脸几乎全被一片严重伤疤盖住。小男孩从未听母亲谈过她为何有那道伤疤。家长会时，大家都对他母亲和蔼、自然、美丽的气质留下深刻印象，并不在意她的伤疤。但小男孩还是很不自在，处处闲躲自己。无意间他听到了他母亲跟老师的对话。“你脸上怎么会有这伤痕呢？”母亲答：“当我儿子还很小时，有天他的房间着火了。火势失去了控制，没人敢进去救他，于是我冲了进去。就在我跟向他的小床时，我看见一只栋梁迎面倒下，为了保护他，我扑到他身上挡住火，结果我被敲昏了。幸好有位消防员及时赶到，救了我们两人的性命。”她摸摸那侧烧伤的脸说：“这伤痕虽然会永久存在，但直到今天为止，我从未后悔过如此做。”听到这里，小男孩满脸泪痕跑向他母亲，他紧紧抱住她，为他母亲曾经为他所做的牺特征感动不已。那天其余的时间里，他一直紧紧握住他母亲的手不放。黎宇阔

本书以情感研究为基础，大量运用国内外情感管理实例做素材，从理论和实践上阐述了作为一个成功的管理者应该如何有效地与员工打交道，激发他们内心深处的干劲，以最大限度地实现公司的目标内容和方法。作者力图在理论上有所突破的同时，做到可读性强，具有实践指导性和可操作性。全书内容通俗易懂，语言文字清晰简练，所表达的内容一目了然，大量生动活泼的中外案例有利于读者的学习和理解相关的理论。情感管理，是管理伦理性的表现，其中玄机、奥妙、若即若离的感觉，不知不觉的失败或成功，并不是一个初出学庐的管理学院的毕业生所能揣摸透而能运作好的。

活得好，是每人人的愿望，但忙碌、繁嚣、欲念…… 却似乎让它成了不可及的奢望。 游乾桂告诉你活得好的100个理由，陪你为生活做体检，为欢喜找源泉。 只要一点用心、一点真心、一点放心、你就可以——

编辑推荐：本书所编选的哲思美文，均是作者用心灵写就的华章，每一篇都充满了睿智，充满了对人世的关注和热爱，充满了人性的光辉。根据文章内容而配置的漫画，让你忍俊不禁之后又有些感悟。当你学习之暇，当你工作之余，捧一杯清茶，翻看这本书，你一定会涌起与作者同样的感动，你一定会平添许多对人生的感慨。

清晨醒来之后，发现这一天毫无计划可言，对时间的流逝越来越敏感，甚至开始厌恶别人问起自己的年龄，渐渐地觉得生活中有趣味的事情越来越少……越来越喜欢谈起自己的过去，不喜欢接受新生事物，慢慢适应了手中薄薄的人民币，不再有从前的消费欲望，变得越来越懒惰，老伴和孩子说你的脾气变坏了，而这一切一切的发生，只是因为你退休吗？

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本书的分为三部分，内容包括从容篇，每次只做一件事、慢慢地在生活中改变、不要把生活当轮回、接受持有不同意见者、经常停下来喝杯咖啡、全面准备、不要急于下结论、寻找隐蔽的收款台、给所有人和事一个机会、早起一些、不要太多地充当自愿者、重复一遍电话号码、不要与股市共生死、不要为没有联系朋友而内疚、不要杞人忧天、对早晨遇到的每一个人微笑、做事避开高峰期、不要试图重复过去、根据睡梦作出决定、克制打断别人的欲望、坚持你应得的一切、确认约会时间、慢慢吃饭、学会等待、理智地管教孩子而不是发怒、地人们取消活动有所准备、停下来想一想、清晰谨慎地说话、在一双松软舒适的拖鞋中放纵自己、从整洁的空间开始、提前问清事情的整体情况、期望花更多时间、更多钱、不要为必须经历的事烦恼、让大脑得到适当休息；自我篇、形成小范围的朋友圈、每天睡足觉、把责任派给相应的人、不要把地球扛在自己肩上、保持美妙体形、大声说出来、放好自己的东西、不要把幸福留在以后、远离嚼舌头的人、尽享悠长假期、不要只看本地新闻；简单篇、每天扔掉一些东西、抹去没有意义的期限、如果孩子们不合就把他们分开、不想吃就不要吃、体验小路风情等。

幸福不是百米赛跑撞线后才能拿到手中的奖杯，也不是千辛万苦、九曲回环之后的报偿，不过是人生的若干宽慰，若干迷醉、若干欢愉和发现的总和。幸福是时时处处的点滴，成就只是其中抢眼的部分，惊云裂帛固然可喜，没有每天每时的快乐和领悟的增加做背景，就像独树难以成林，坚定、孤立，总不免些许凄惶。对每件事的学习和建设，就是对人生最好的建设。对它们细致的关注，就是关注生命的品质。有时我们需要拿起，有时我们需要放下。本书中的条条建议，均娓娓道来，润物无声，真能改变那些无望的坚持、负气的守候、幼稚的执著，创建一个一路奇花异树、回肠荡气的丰富人生。在英文里，“亲密”（intimacy）这个词的词根是拉丁文intima，也就是innermost。可见一个人最重要的亲密关系就是和自己的关系，幸福不在身外，而是在我们自己的内心。当我们调整好与自己和他人的亲密关系，我们就真正走上了打开内心的旅程。在变故之前，我们不会惊惶；在飞扬之时，我们不会张狂；我们知道疼惜自己和他人，知道包容和原谅知道忘怀和宽恕，实际上不是为了了结过去，而是为了释放自己。我们会发现，原来独自喝一口95℃的茶是幸福的，大手握小手是幸福的，参与是幸福的，旁观也是幸福的——我们无需做太多，因为这么容易就幸福。作者简介陈玲：A型血，射手座，辅仁大学大众传播系毕业。投入心理辅导和生涯规划工作达16年，拥有多项心理咨询师和生涯辅导的国际认证。创办“让梦起飞潜意识开发机构”，教授“心灵魔术师—潜意识开发与运用”、“在爱情中成长”等课程。曾主持广受欢迎的广播节目《窗外有蓝天》、《让梦起飞》，帮助听众实现“身心健康”、“亲密关系”、“潜能开发”、“生涯规划”、“休闲旅游”人生五大梦想。现为专栏作家，著有若干部心理辅导类畅销书。

21世纪，人的心灵达到了怎样的境界？什么是中国人人格的新热点？如何发现、进入自己的最佳状态？ 智慧、情感、意志；动机、潜能、信念；需要层次、自我实现、高峰体验，这些人性的元素，如果你未曾深思，这本书将使你顿开茅塞。如果你已有所感悟，这本书将助你更入佳境。 这是你意料之外的书，它将撞击出你思想的火花，让你发现巨何以平凡，凡人也能梦想成真。 这是向你倾诉的书，它把深奥的人本心理学，化成了精彩的故事与诗歌。 这是向你启迪的书，它引导你用敏锐的目光，去洞悉日常生活中生命的价值。 这是向你挑战的书，它激励你挖掘生命的宝藏，发出你应有的光彩。 这是密切关注现实的书，它对当今社会大量的热点问题，热点人物作了深刻的解析。 这是富有探索精神的学者的书，深入浅出之中凝聚了多年的观察与沉思。