成功心理学
-
危机预建仇妙芹大学生心理危机预防、预警和干预工作,是当前高校心理健康教育工作和研究探索的重中之重。本书分为两个部分。第一部分关于大学生心理危机干预,由第一至三章组成,主要介绍大学生的心理特点、心理危机和心理危机干预的理论以及高校大学生心理危机预防干预工作状况等。第二部分介绍积极心理资本对大学生心理健康的影响,由第四至八章组成。各章由案例导读、理论探讨和实践操作三部分组成。每章以案例导读引入,八个案例汇集了一线心理工作者的一手经验,真实呈现心理危机干预工作中的有效做法和成功经验,具有很好的参考和借鉴意义。理论部分全面分析了重点关注群体的心理特征,并提出当前高校心理危机干预工作要从传统的消极干预向积极干预转型,通过提高个体心理资本水平、提升学生心理素质来促进大学生健康人格的发展。实践操作部分通过心理活动体验帮助大学生更好地认识自我、接纳自我、调控自我,从而更好地完善自我,提升内在心理资本。本书有三个特点。一是体系完整,案例引入、理论探索、心理活动体验等有机结合,循序渐进,构建了一个较为完整的心理危机成长体系;二是重视体验性、探索性和实践性的结合,每章实践操作部分把理论知识和心理活动体验进行有机结合;三是学以致用,本书不但介绍了大学生心理特点、心理行为问题以及心理危机干预状况,还将积极心理资本及其四个维度引入心理危机干预工作,帮助大学生更好地发展和提升内在心理资本,促进个体成长。 -
逆袭雅鑫 著现代人在生活、工作中所遇到的烦恼和困境,在历史长河中,也曾经无数次上演。这本书就是回到历史的具体情境中,去看当时的“小人物”们如何应对和解决,从而让你得到启发,逆风翻盘,实现从低谷到巅峰的“逆袭”。 -
打造个人IP+个人IP变现粥左罗《打造个人IP》这是不是你:想打造个人IP,但不知道如何选择赛道?想做自媒体账号,但不知道选哪个平台,如何快速涨粉?想做爆款内容,但不懂算法机制,浏览量总是上不去?想做知识付费,但不懂产品体系搭建,如何进行销售?本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始,作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知,通过差异化突围、成功案例打造、利用平台优势等多种实用方法,带领大家逐步打造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP,还是已有规模想要升级为中IP、大IP,在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的打造与经营,是一生的美好修行,跟随作者一起探索,共同成长吧!《个人IP变现》这是不是你:从事新媒体工作想升职加薪,但不懂成长路径?想副业做新媒体创收,但不知道如何起步 ?想做直播变现,但不止怎么提高直播间销售转化?想拥有自己的商业变现模式,但不知道如何设计?我们慢慢发现现在获取流量的成本逐渐增高,流量增长也逐渐放缓。因此,寻找高效的变现模式是IP生存的关键。本书为读者详细介绍了IP变现的底层认知,而且分享了多种高转化率的营销方式。通过大量详实的案例介绍和分析,本书总结了直播、课程、社群、训练营等各种形式的变现实操方法,旨在帮助各位自媒体人把握时代红利,成功实现变现目标。 -
稻盛开讲10【日】稻盛和夫★稻盛和夫的演讲实录精选撼动人心★★扫描二维码,即可轻松听全书内容★★写给对现状感到无能为力,却仍渴望寻找出路的你★★稻盛和夫领导生涯之洞见,各阶层领导者指南★ 本书是稻盛和夫在1992 年 12 月 14 日召开的“盛和塾年底塾长例会”上的演讲实录,主题是“ 行大善的勇气”。稻盛和夫认为,大善的勇气是企业家应该具备的品质,也是企业家应该学习的工作技能。在本书中,稻盛和夫现身说法,结合自己在经济萧条时经营企业和培养人才的经验,讲述了自己独特的“工作观”——要具备真正的勇气。谈起勇气,可谓人人皆有,但稻盛和夫所讲的勇气不是“蛮勇”,其涵括了爱、温情、“无情”、利他之心等高贵的特质。比如,经济萧条时,经营者要勇于削减经费支出,但如此一来,势必会被员工视为 “魔鬼”,遭到员工们的憎恨。可稻盛和夫认为,自己对员工的严苛其实是大善之举,因为如果不提高盈亏平衡点,企业就会面临倒闭,那么员工也就自然会面临失业的窘境。扫描二维码,即可轻松听全书内容。边读边看,聆听“经营之圣”之声,思想入心,如沐春风。 -
成语寓科张志君、张涵本书精选了包括:实事求是、民胞物与、斗转星移、寻章摘句、础润而雨、囊萤映雪、望梅止渴、杯弓蛇影、动如参商、运斤成风、万世不竭、一叶障目、杞人忧天、月满则亏、病从口入、揠苗助长、海市蜃楼、老马识途、顾影自怜、雁过留声等在内的20个与科学技术有关的成语,从这些成语的“前世今生”说起,围绕着每个成语开展既有意思又有意义的叙事和议论。帮助青少年读者从传统的成语故事中领会科学精神,学习科学知识,启发科学思考。 -
成语大观张志君、张涵本书精心选择的20个成语包括:天下为公、民为邦本、为政以德、革故鼎新、任人唯贤、天人合一、自强不息、厚德载物、讲信修睦、亲人善邻等十个成语,以及从善如登、先忧后乐、铢积寸累、行胜于言、志存高远、饮水思源、无远弗届、任重道远、愚公移山、海纳百川等十个成语,总共20个成语,从这些成语的“前世今生”说起,围绕着每个成语开展既有意思又有意义的叙事和议论。作者遵照帮助广大青少年“扣好人生的第一粒扣子”的精神,为广大青少年乃至其家长树立正确的人生观、世界观、价值观所带来的帮助,这是积极响应习近平总书记中华优秀传统文化与马克思主义普遍原理进行“第二个结合”的一次有益的尝试。 -
稻盛开讲8【日】稻盛和夫★稻盛和夫的演讲实录精选撼动人心★★扫描二维码,即可轻松听全书内容★★纵有经营方法和手段不断推陈出新,但唯有稻盛和夫带你了解经营的本质★★透过坚实的方法论,内容立体、不流于空谈★ 本书是稻盛和夫在1992年4月28日召开的“盛和塾鹿儿岛塾长例会”上的演讲实录,主题是“ 成功方程式”——人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。稻盛和夫在《活法》《思维方式》等书中均谈道:只有这个方程式才能解读我自己的幸福人生,才能解读京瓷和KDDI的顺利发展以及日本航空的成功重建。由此可见,成功方程式是揭秘稻盛哲学的关键。在本书中,稻盛和夫化身为心灵导师,从中国古代典籍《了凡四训》袁了凡改变命运的故事谈起,讲述了自己独创的成功方程式。在稻盛和夫看来,人与人之间最大的差距,不是情商和智商,而是成功方程式三要素中的思维方式。所以在这三要素中,思维方式被放在首位。稻盛和夫认为,尤其在我们遇到挫折和劫难时,思维方式的重要性就更有凸显。因为劫难到来之际,就是过去造的“业障”消失之时,所以我们要以“欢喜之心”去对待。扫描二维码,即可轻松听全书内容。边读边看,聆听“经营之圣”之声,思想入心,如沐春风。 -
稻盛开讲12【日】稻盛和夫★稻盛和夫的演讲实录精选撼动人心★★扫描二维码,即可轻松听全书内容★★唯有勤勉,才能让我们平凡的人生更精彩★★稻盛和夫领导生涯之洞见,各阶层领导者指南★★透过坚实的方法论,内容立体、不流于空谈★ 本书是稻盛和夫在1996 年 6 月 15 日召开的“盛和塾巴西塾长例会”上的演讲实录,主题是“ 勤勉方为成功之王道”。这次演讲的对象是巴西盛和塾的塾生,受当地经济环境或业务领域的影响,很多塾生的企业停滞不前。针对此现状,稻盛和夫通过分析四家利润率全世界排名前 30 的企业的创业故事,告诉巴西盛和塾的企业家:唯有持续勤勉,才是成功之源。本书是稻盛和夫写给亿万年轻创业者的信念和勇气之书。书中,稻盛和夫借由日本农政家二宫尊德通过勤奋努力,从一个普通农民成长为一个杰出学者的故事,精辟解析“勤勉”才是决定胜负的关键,以及面对人生的思维方式与成功心法。本书扫描二维码,即可轻松听全书内容。边读边看,聆听“经营之圣”之声,思想入心,如沐春风。 -
稻盛开讲11[日]稻盛和夫★稻盛和夫的演讲实录精选撼动人心★★扫描二维码,即可轻松听全书内容★★毫不藏私,经营心法大公开★★不优柔寡断,学会做好每一项决定,成为自己人生的经营者★★磨炼心志、培养自己专属的人生决断力★ 本书是稻盛和夫在1995 年 5 月 12 日召开的“京都商工会议所第一届经营讲座高峰研讨会”上的演讲实录,主题是“ 作出正确的决断”。稻盛和夫在本书中,无私分享经验,盼望能帮助读者在面临人生、爱情、事业上的困难时,能够优化决策、做好决断,人生更加精彩。为何我们总是作出后悔的决定?如何超越本能和视觉的陷阱,作出正确的决定?这是我们每个人都想知道的答案。在人生与工作方面皆有成就的稻盛和夫以其自己创立京瓷公司的切身经验娓娓道来,引领我们重组自己的思维框架,提出作出正确决断的三大步骤:积极的思维方式→强烈的意志→基于灵魂的正确判断。扫描二维码,即可轻松听全书内容。边读边看,聆听“经营之圣”之声,思想入心,如沐春风。 -
冰山学习法顾好雨 著《冰山学习法:一个人就是千军万马》旨在帮助初中到大学的学生,对于他们普遍存在的学习困惑和问题进行了深入的研究探讨,希望通过分享有效的学习技巧,从而提高学生的学习能力。全书分为上篇:认知篇,下篇:实战篇。在认知篇中,我会阐述一个简单的模型:学习冰山。水面之上是看得见的行动和技巧,水面之下是看不见的思维、管理和最深层的驱动。在实战篇中,我会结合具体案例,探讨方法,解答迷思。上篇与下篇将理论和实践经验结合在一起,才能对症下药,知行合一,用成熟的方法论提升自己。内容包括:上篇 第一章 认识自己——找准起点,重新出发;第二章高效行动——摒弃状态,稳定前行;第三章提升技巧——做自己最严格的教练;第四章思维模式——探索行为背后的底层逻辑;第五章统筹管理——一个人就是一支队伍;第六章自我驱动——找到专属自己的那把钥匙;下篇 第七章 融会贯通——把书读厚再读薄;第八章 查漏补缺——题海中悟出真知;第九章 学以致用——考试中检验成果;第十章 精益求精——用强韧心态武装自己;第十一章循序渐进——坚定前行,其他的交给时间;第十二章 走出误区——破除迷思,一往无前。《冰山学习法:一个人就是千军万马》特别适合需要提高自己的学习方法的读者阅读。
