成功心理学
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成为时间管理高手柳一一本书从认知重塑、发现时间、核心工具、障碍清除、科学行动、长期蓄力六个维度出发,层层递进,详细系统地向读者介绍了科学管理时间的方法及工具,使读者通过使用系统化的时间账单,重新认识时间,对自我形成长期的观察和分析,从而将自己从时间匮乏的窘境中解救出来,摆脱焦虑、疲惫等消极状态,提高时间利用的效率,成为“时间的富人”,获得自由。想要实现科学管理时间,不仅要有系统性的知识,更需要有系统性的工具。读完本书,你就能成为真正的高效能人士。 -
定力肖明 著世事纷繁,要有超然态度;人生起伏,都应泰然处之。古往今来的智者贤者,之所以能够成就大事,莫不是耐得住寂寞,禁得起诱惑,安于平静,追求内心的纯净。我们要找回失落的生命价值,就必须从对贪欲的执迷不悟中退出来,还生命以清净和自由。用定力去应对世间的喧嚣和纷扰,用定力去抵抗前路的诱惑和迷茫,用定力为自己创造一个安宁的世外桃源。也许你会独自走过一段黑夜,但是后来别人问起的时候,请你一定要说,你看到的是满天星河,听到的是一路歌声。这不是刻意美化人生,只是提醒自己不要沉沦在逆境里。 -
前途无量郭拽拽同样在努力,为什么别人进步那么快?这个时代不缺努力的人,而是缺少看透问题本质、找对方法的人。这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发,构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题,只有用正确、积极的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标,才能不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。 -
积极希望(美)乔安娜·梅西 (英)克里斯·约翰斯通什么是积极希望?面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连接”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连接,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。 -
决策思维张静我们生活的世界时时刻刻都在发生着变化,变化是这个世界的主旋律,这个世界充满了不确定性。因此,我们每个人每天都在作决策——大到人生方向、小到衣食住行,掌握理性决策的原理、学习决策方法,无疑可以帮助我们更明智地作决定,从而改善我们的生活、提升我们的能力、收获更成功的人生。《决策思维》从思维的角度出发,立足于生活、工作乃至人生中的方方面面,旨在给那些常常左右两难时不知如何选择的人以正确的指引,引导他们理智抉择,成就更好的人生。 -
打造个人IP粥左罗这是不是你:想打造个人IP,但不知道如何选择赛道?想做自媒体账号,但不知道选哪个平台,如何快速涨粉?想做爆款内容,但不懂算法机制,浏览量总是上不去?想做知识付费,但不懂产品体系搭建,如何进行销售?本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始,作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知,通过差异化突围、成功案例打造、利用平台优势等多种实用方法,带领大家逐步打造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP,还是已有规模想要升级为中IP、大IP,在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的打造与经营,是一生的美好修行,跟随作者一起探索,共同成长吧! -
重塑自我姜增华每个人都畅想过自己未来的样子,然而随着在社会上摸爬滚打的时间越来越久,最初的梦想和真实的自己已然被现实的微尘所包裹。如果你已警醒,想要找回迷失的自我,那么从现在开始,就要坚定内心,努力提升自己,重塑自我,争取在未来见到最满意的自己。《重塑自我:遇见未知的自己》本书写给内心依然存有梦想的人们,在寻找幸福和成功的路上,你需要有勇气有胆量,不惧磨难、心胸宽广,你需要变成更好的自己,然后去遇见美好却未知的未来。希望在本书的指导下,每个人都能成为更好的自己,找到并过上自己想要的生活。 -
活出不羁人生[美] 迈克-A. 辛格 著,易灵运 译是时候开始活出不羁人生了!在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢?本书是《臣服实验》作者迈克·A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充满自由、宁静、开放和自我认识的人生。 -
高效学习记忆法卢菲菲世界记忆大师卢菲菲的记忆密码,揭秘记忆的“道、法、术”。本书介绍大脑正确记忆的规律,记忆法入门;四大核心技能,奠定优秀记忆基础;有效记忆的五大方法,在实战中打造最强大脑;以及运用记忆法,快速提升学习效率。对书中涉及的记忆方法加以举例说明,并有训练实际运用。全程沉浸式学习记忆,有趣味且高效。记忆力不是天赋是能力,记忆天才99%都是后天训练出来的!方法恰当,你就可以记住你想记住的一切! 一个中心“用心记忆”两个基本点“出图、联结”三个体系“理论、方法、实践”四个步骤“摄取、处理、储存、提取”五大方法“联想法、绘图法、记忆宫殿法、数字法、思维导图法” 记忆法带来的最大改变是重塑你对人生的信心和勇气。 -
深度思维隋继周深度思维方法是大脑强大的武器。相比起浅度思维,深度思维的逻辑链条更长,分析视角更开阔,能够以高效的方法处理复杂信息,也能够在宏观的战略层面上深入认知和深刻剖析事物。作为完善的体系,深度思维能够从根本上解决问题,能够站在更高的角度统观问题,也能够以宏观的视角认知和解决问题。本书从商业和生活中的很多案例切入,讲述了深度思维的重要性,以及如何应用于生活、工作和管理。相信在阅读本书之后,读者朋友们对于深度思维会有更加深入的了解,也能够学以致用,让深度思维帮助我们实现更高效、更有成就感的工作和生活。
