《这人生本来就苦》是作者在人生变故的背景下所写，以文字和图画来记录他真实的疑惑、感觉，及一路走来淬炼而出的心境。作者用“人生没有白走的路。人生也没有用不到的经历”来激励自己，更鼓励读者，勇气有多少，爱就有多少。

沙盘游戏疗法是一种广为应用的心理治疗方法。这一方法起始于20世纪50年代的瑞士，发展壮大于当今的中国。《沙盘游戏疗法：游戏中的心灵疗愈/沙盘游戏应用与创新系列》介绍了沙盘游戏疗法的创建与传承、治疗原理与应用范围、基本配置以及个体沙盘游戏和团体沙盘游戏的操作方法，收录了大量操作案例，具有很强的可读性和可操作性。不仅如此，本书还介绍了沙盘游戏在儿童教育领域的新发展和新应用，是极具创新之处的一本沙盘游戏操作手册。

这不是一部教人如何去爱的书，因为人只有学会如何接受爱才能去爱。虽然本书作者没有机会和你坐在一起分享经验，但透过书中的文字，你可以看到那些能触动心扉的爱，让它转化你，带领你展开一趟追求更大成长的旅程吧。

《来自内心的疗愈》虽然围绕着痛苦这个主题，但刻意撰写成疗愈兼研读的形式，因而可以轻而易举地运用在生活的方方面面。基于这个原因，某些原理原则会不时重复，更有练习需要你跟随。所以，无论你正陷在哪一种痛苦中，愿你成功经历这一切，能够轻松且灵巧地学会自己人生的所有功课。

开悟卡是一套独一无二、强大与充满乐趣的自我察觉工具，它可以作为指引、转化与疗愈之用。你可以单独使用，也可以与伙伴和其他人一起使用，目的是协助你解决问题，或者是协助你在转变、危机或置身于爱、幸运与喜悦的时刻中做出决定。

这是一本真书：真实的人，真实的故事，真实的情感，真实的心灵。
　　王甲虽然病魔施症使他周身僵直，仅剩下两颗还能转动的眼珠和一个手指敲击键盘，坚持写书，为公益活动设计海报，积极参与公益慈善事业。
　　王甲的故事诠释着生命的独特价值和尊严。

这本书就像是你灵性成长途中的路标。事实上，一路上有366个路标——为一年当中的每一天设计（包含闰年的情形）。每个路标都各异其趣，却又不离其旨。关键讯息是，如果你陷入痛苦之中，那代表你选择的是别的事物，而不是爱。因此，请选择爱。深陷痛苦时，感觉它，但要选择爱。当害怕的时候，诚实面对，但要选择爱。当不开心的时候，坦诚以告，但要选择爱。当你选择爱，就是选择了天堂。

《圣严法师“传家”系列（套装共4本）》当代最有影响的心灵导师圣严法师，综观各种让人不快乐的原因：生老病死、怨仇憎恶、患得患失、身心烦恼等，教我们用知足、感谢、慈悲等方法，转化外在环境和内在自我引起的不快，超越烦恼的迷惘，摆脱痛苦的根源，找到快乐的密码。圣严法师以平易的语言、生动的故事，告诉我们什么是苦，如何面对生死与聚散，找到幸福的起点，转化主观的感受，获得真正的快乐。

自在力=自立、自由、自在的力量。
　　这个世界上有三种人：在地上的人、在树上的人，以及在飞机上的人。
　　在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的，放不下过去，走不进未来；在树上的人虽然经过了选择与决断的训练，但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态，心浮气躁。相对于前两种人，第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景，也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我，并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气，因此能热情洋溢地活在当下，释放生命的无尽热情。
　　如果说搭飞机是“自在力”的展现，那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离，学会用减法来面对自己与物品的关系；再透过俯瞰力，学会用加法来认识更深层的自我；最终，获得自在力，用乘法迈向人生的制高点。
　　通过实践断舍离，一步一步从地面走到天空，掌握自己，学会放下，游刃有余，开拓生命的无限可能，走向心灵的自由、自立与自在！