本书以心理唤醒为出发点，为教育孩子提供了心理健康教育的理论基础知识和指导，可以视为教育孩子的成长说明书。本书每一部分都有简便、详细的指南和具体的实例，完整呈现了原因分析、现象解说、方法指导和爱的实践，解决了教育孩子中的许多重点、难点和焦点的问题。适合老师和家长阅读，对今后产生重大影响，让孩子 加 。

本书是四川省“十四五”职业教育省级规划立项建设教材，是职业教育 在线精品课程配套教材。本书编写深入贯彻党的二十大精神，坚持“以职业为导向，以能力为核心”的现代职教理念，围绕育德育心、有才“三育”统一的逻辑主线，突出实践性、职业性、人文性和主体性。全书共包含十一个项目，包括认识心理健康、了解心理健康问题、适应环境、善于交往、学会学习、探索自我、管理情绪、经营爱情、把握就业机遇、应对压力、珍爱生命与危机应对等内容，设计了“金句启智”“项目路径”“学习目标”“热身活动”“心海导航”“心海漫游”“心理训练”“心理测试”“心海拾贝”等栏目，形成了“情境导入—情境驱动—理论深化—学以致用”的完整教学闭环。本书采用活页式教材形式，突出项目化教学，是对任务驱动教学法的细化和落实，有利于教材和学习者之间的深层次互动。本书配套建有丰富教学资源，被认定的职业教育国家在线精品课程“高职学生心理健康教育”能够促进学生对知识的掌握与理解；避选的优质数字化资源，以二维码链接的方式满足学生随扫随学的需求；配套开发的教学PPT可以帮助学习者提高学习效果。本书既可作为高职院校学生心理健康教育的公共基础课教材，亦可供相关社会人士参考。

“青春期自救手册”系列是一套从哲学视角带领孩子探索自我，认识自己的心理自助书，适合12岁以上儿童阅读。书中在生活化的场景中，用古今中外的百余位哲学家的观点和孩子们共同探讨了9个主题，这些主题都与当今青春期孩子的困惑密切相关，比如和父母的关系、阅读学习、技术挑战、幸福感和穿衣打扮等。通过与这些人类历 伟大的智慧头脑，比如柏拉图、笛卡儿等对话，帮助孩子在面对世界和他人时，深入的了解自己，从而为自己的未来做出 合理的规划。本册从身体与精神相互对立和缺一不可的两个角度，和青少年共同探讨诸如我的意识和我的身体有什么关系？我的身体并不像我精神所设想的一样 怎么办？等多个问题，帮助青少年借助哲学的工具，看到身体和精神各自对我们的重要之处，找到精神和身体的和谐、健康的状态，让有趣但无形的精神和不 但能帮我们的躬身实践的身体相互悦纳。

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本书为“大学生心理健康教育”课程的辅助教材，主要内容包括心理健康导论、心理困惑及异常心理、自我意识与发展、气质与性格、情绪管理、学习心理与调适、择业心理与生涯规划、人际关系与适应、恋爱心理与择偶观、压力管理与挫折应对、生命教育与危机干预、网络心理健康等十二个主题。书中通过探讨相关案例，让学生了解心理科学与心理健康的基本知识，使学生学会维护心理健康的基本技能和技巧，帮助大学生树立心理健康意识。本书可作为大学生心理健康教育的辅助教材，也可作为心理健康指导工作者的参考用书。

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本书共分十一个学习模块，分别是大学生心理健康、自我意识、学习与时间管理、人际关系、恋爱心理与性心理、情绪管理、挫折应对与压力管理、大学生职业生涯规划、幸福、感恩和生命教育。每个模块由学习目标、成长语录、案例引入、案例分析、主体内容、成长加油站、思政话题、练习自测几部分组成。本书内容、案例、问题等贴近学生的实际生活，探讨学生感兴趣和关心的话题。本书可用作本科院校或者高职高专院校的心理健康教材，也可用作心理健康工作者的参考书目，还可用作对大学生心理健康感兴趣的读者的阅读书目。

青少年心理健康问题已经成为当今社会普遍存在并越来越严重的社会问题，如何面对这一严峻的社会问题并进行客观实际的调查分析和科学研判，是 、社会、家庭以及专业研究机构和学者专家的现实责任。该读本将以青少年作为主体对象，以及教育学、社会学、心理学和哲学为研究和解析基础，找出问题症结所在，并以大量现实案例为背景向社会和读者提供现实的有效指导，使青少年心理健康问题引起全社会 的高度关注和重视，找到解决问题的有效途径和方法。