个人修养与自我完善
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你的自信,所向披靡刘纪丹 著你自卑吗?你迷茫吗吗?你焦虑吗? 自信不是盲目地相信自己,而是掌握迎接未知的力量。 建立内心的安全感、相信未来可期、独立自强不依赖别人、提升自身的认知和见识、及时行动去抓住机遇……自信不是与生俱来的,更不是成功人士的专利,它完全可以通过学习来获得。只要拥有强大的自信,我们就能抵御生活的磨难,再难的事情也能顺利解决。 对胡思乱想说不!对活在别人眼里说不!对易碎心理说不! 本书手把手教你打开自信模式,关闭自卑、不安模式,开启乘风破浪的新征程 -
跳出你的思维陷阱斯科特·亚当斯 著不管你有多聪明,也不管你的消息有多么灵通,你都有可能在不知不觉中被困在各种思维陷阱里。《呆伯特》(Dilbert)漫画系列作者斯科特?亚当斯在这本书中,告诉我们如何认识和避免局限思维的陷阱——这种思维模式会严重阻碍我们对现实世界的清醒认知。……斯科特认为,局限思维不是因为愚蠢,也不是因为信息不足,而是一种低效、缺乏理性的思考模式。即使那些非常聪明、受教育程度非常高的人,也有可能陷入局限思维之中,因为他们没有学习并使用各领域精英的高效思考法。凡是成功的心理学家、工程师、科学家、企业家、领导者、历史学家和艺术家,都能通过不同的信息过滤器来看待世界。如果不了解有关这些信息过滤器的基本知识,我们就会陷入局限且无效的思考,做出错误的决策。对此,亚当斯提出了一系列跳出局限思维的方法。你将学习如何认清局限思维的陷阱,然后勇敢跃出。你可以用一种全新的方式去理解这个世界,让自己的每一次谈话和思考都更具洞察力,成为一个你想成为的智者。 -
拥抱奋斗的自己王振鲁 著年轻就是奋斗的年纪,你不奋斗,只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人,必将会有丰厚的收获。 本书是一本心灵成长指导用书,通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例,告诫人们,要在该奋斗的年纪,付出不遗余力的努力,撸起袖子加油干,这样才能收获更好的未来。 -
想得开,放得下王闵 著放下是一种选择,更是一种生活的智慧。放下该放下的,我们才能如释重负努力做好自己应该做的事,才能清空心灵去承载更多的幸福,我们的人生才能快乐、豁达、成功。 本书立足于当下人们所面临的心灵问题,帮你找到让自己痛苦的根源,放下那些早已失去、从不曾拥有,却在心里挂念不忘的东西,帮助我们解放心灵、释放自我,进而在纷纷扰扰的尘世中找到净化心灵的妙方,收获一份简单的幸福。 -
零基础 逻辑思维笔记[日] 北村良子 著,刘江宁 译本书讲述了逻辑思维的基本概念及重要性,详细讲解了逻辑思维在日常生活和工作中的运用方法,深入分析了金字塔结构、MECE等逻辑思维技巧,并通过“思考实验”帮助读者锻炼逻辑思维。 无论你是纵横商界的商务人士,还是初入公司的职场小白,都能轻松掌握逻辑思维的技巧,并让自己的逻辑思维能力获得空前提升。逻辑思维不仅适用于商务圈,对我们的日常生活也大有裨益。哪怕是决定晚餐吃什么这样一件小事,也要考虑冰箱中的食材、共同进餐的其他人的喜好等要素,并运用逻辑思维对这些要素进行整合。 人只要活着,就必须拥有逻辑思维!现在,从零开始了解逻辑思维,让自己获得更加丰富多彩的人生吧! -
掌控清晨[美] 罗伯特·卡特三世(美)基尔提·萨尔维·卡特 著耶鲁大学医学专家教你科学早起,掌控清晨。 在本书中,作者融合中西医学理论和研究揭示了清晨在生理学、神经科学和精神方面对人的影响,同时也关注不同的身体变化对我们的实际影响,就各种活动的最佳时间给出了科学建议,并就如何保持自律、养的习惯提供了实用方法。在清晨中得到的收获,等于在生命中得到的收获。作者将清晨对身体和精神方面的影响联系在一起,从科学角度帮助读者掌控清晨,进而从一天当中获得的价值。 -
拖延的理由千篇一律,自律的信念万里挑一晓的枫 著你总觉得人生很无聊,什么都懒得去做,凡事都激不起热情,于是,你便懒得社交、懒得努力……可是,人一旦安于待在舒适区,就很难再重新振作,这一辈子就只能成为一个碌碌无为的人。若不想永远仰望别人,就只有告别拖延的自己,给自己的人生加上自律。 -
斯坦福精准社交课[日] 竹下隆一郎 著内向者将大放异彩的时代已经来临! 社恐星人有救了!如果你害怕见陌生人但又由于工作原因不得不与陌生人沟通,如果你想多陪陪家人,不喜欢每天都要社交,请你翻开这本书! 全球一流媒体《赫芬顿邮报》日本版主编、斯坦福大学客座教授竹下隆一郎总结了7大社交法则,让你减少无用社交,专注自己的生活与工作,同时又能打造好人脉。 书中介绍了诸如"三明治法则""咖啡的烦恼 VS 白宫的烦恼"等一系列实用又简便的方法,让内向者们内心豁然开朗,原来,与人建立关系如此简单! 最后,本书教你从关键人脉中,找出能一起共事的人,建立强团队,还有更多打造精准人脉的技巧,让你在保持社交距离的时代,不聚会、少出门,也能与人高效连结,创造人脉竞争力。 -
多想在平庸的世界拥抱你林潇,奚博文,春风化雨 出品爱情中,有人收获了浪漫,有人收获了心酸。《多想在平庸的世界拥抱你》是一本写给自己的暖心情书,也是一部记录爱情的心灵物语。知名摄影师奚博文创办了“你的我的摄影展”,选择以一种特殊的方式,记录当代年轻人的爱情故事。 《多想在平庸的世界拥抱你》收录32个看哭1000000人的情感故事,并由知名插画师阿信精心绘制了插画,每一个故事都包含了一段深入骨髓的情感,和我们无处安放的青春。 -
妈妈语录论人生封淑翠,栾祖虎 著暂缺简介...
