个人修养与自我完善
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认可获得书[英] Paul F.Warriner(保罗・瓦里纳) 著,何怀瑾 译太多人都觉得自己在工作或生活中被旁人忽视了。我们终日辛苦工作,默默完成上司指派的所有工作,但是很少有人会留意到我们或者我们做出的贡献。本书分析了想要做好工作的必要的特质、行为和技巧,以及如何在竞争激烈的职场中展现出自身价值的方法。这是一本对各行各业的人都非常实用的工具书,能够帮助其获取应得的认可。这本独特却又引人入胜的小书,是所有想要从人群中脱颖而出的人的必备读物。书中提到的‘获得认可计划”更是对发掘我们身上的潜力,从而获得认可非常有帮助的工具。本书的内容实用且短小精悍,轻松好读,尤其适合职场人士阅读和使用。 -
逆商+张跃峰暂缺简介... -
癌症来了怎么办[美] 劳拉·霍 著本书以作者自身癌症治疗和获愈的亲身经历为脉络,穿插介绍了癌症治疗方方面面的知识,还对病患者的情绪和生活管理进行了事无巨细的指导,文笔娓娓道来,既具科学性又有可读性,全书还充满着一股平静的力量,正如作者所言:这虽然是一本关于癌症治疗的书,但也是一本你应该能和它一起笑的书。 -
我的责任我担当朱青 著任何成长中的青少年,都有自己的弱点,比如做事拖拉、骄傲自大、盲目冲动、依赖性强、贪婪等,这些都阻碍了青少年成长成才。只有正视并克服弱点,才能走向强大。 本书从关注青少年成长的角度出发,帮助青少年重新剖析和认识自我,充分挖掘自己的弱点,帮助青少年从懒惰变勤奋、从软弱变坚强、从消极变积极,进而成长为有担当的有为青年。 -
终结拖延症舒娅 著很多人对自己的拖延行为深恶痛绝,陷在由拖延引发的焦虑与自责中,心灰意冷。将拖延归咎于懒是片面且武断的,因为拖延通常都有指向性,没有人会在所有的事情上都拖延,只是碰到某种特定的问题时,才会拖延。要解决拖延的问题,就要找到拖延背后的深层动机,知道自己在逃避什么。《终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南》从拖延背后的心理动机入手,逐层剖析拖延现象,力求从根本上认识拖延心理和拖延思维,从目标导向上减少拖延的发生,从实用技巧上触发行动,从注意力和精力管理上提高效率。 -
掌控精力[日] 久贺谷亮 著“跟几年前相比,现在做事情时总是很难集中注意力。”“虽然做的还是跟以前一样的工作,但大脑更容易感觉疲劳。”“Z近,记忆力变得越来越差了。” 由大脑疲劳而引起的“衰老”,从二三十岁起就已经开始了,但精力不足真的难以逆转吗? 《高效休息法》作者久贺谷亮,通过Z新脑科学研究和实际操作,明确回答: “正确休息的话,无论多少岁,头脑都能变得清晰,精力都能保持充沛!” 阅读这本书,你将知道: ??如何通过“7小时睡眠”冲洗脑内垃圾 ??如何在10分钟内重置因“杂念”而疲惫的脑回路 ??如何通过大脑训练将反应速度提高1.5倍 …… -
认知驱动周岭 著做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。 -
你要悄悄地拔尖,然后惊艳所有人徐多多 著20个身临其境的职场大戏,20种深以为然的情绪表达。看清你“肉体躺平,精神还在焦虑”的拧巴,理解你“我有很多压力,我也想叹口气”的不易,告诉你,如何让奋斗的结果看起来很值得,如何实现生活和工作的握手言和,如何巧妙地避开奇奇怪怪的雷点,如何在不吃亏、不背锅的情况下拥有好人缘。把时间和精力花在哪里是看得见的,那些年你跌过的坑,踩过的雷,吃过的亏,被辜负的信任……任何经历过的事情,不是得到就是学到,到了拼耐力、拼实力、拼选择的阶段,你就能用眼光、谋略和积淀,让能力增长匹配上野心膨胀,才华横溢配得上机遇垂青。你不要圆滑,要变成星星,有棱有角,还会发光。 -
效率人生饭爷 著这是一本你迅速实现效率人生的实用指南。 本书将深入浅出地告诉你,要找到人生的着力点,运用不同的杠杆工具,实现效率人生——洞悉事物关键,把握关键选择;汲取关键知识,转化关键技能;看懂市场趋势,抓住趋势风口;看透财富逻辑,迅速实现财富增值…… 通过本书,迅速抵达人生的目标。 -
情商培养与训练[美] Marcia Hughes(玛希雅・休斯),James Bradford Terrell(詹姆斯・布拉德福德・特勒尔) 著,赵雪 译本书为情商经典图书,在原有版本基础上,根据读者反馈问题,针对重点内容做了全面修订改版。本书围绕情商评价方法中核心的16种情商能力,提供了65种训练活动。通过这些训练活动,学习者不但可以深入理解每种情商能力,而且可以挖掘和创造自身潜能,从而培养高效的情商能力。这些训练活动可以单独使用,也可以作为领导和管理培训方案中的一部分。这些训练活动提供了供学习者亲身实践的体验式学习方案,已经被证明能够充分提升学习者的情商能力。这些训练活动适用于巴昂的EQ-i 2.0和EQ360,团队情商与社交商调查(TESI),梅耶、萨洛维和卡罗素的MSCEIT以及情商能力评测(EISA)四种评价方法。
