个人修养与自我完善
-
一个自己的房间韩梅梅 著韩梅梅百万畅销系列书“有些事现在不做,一辈子都不会做了”【第2季】温暖回归,献给用心生活的每一个你。 《一个自己的房间》沿袭了《有些事现在不做,一辈子都不会做了》温暖治愈的文风,从生活的微小处,生命的细节处找到感动的力量,重新审视我们所 有的,拾回那些渺小却重要的爱好、乐趣,让一颗身处浮世的心不再彷徨、焦躁、不安。 《一个自己的房间》采访了9位散落在不同行业,拥有着积极乐观的人生态度,善于从生活中捕捉“微小而确实”的幸福的男女。欣赏他们房间的细节,继而得以窥探他们关于人生的态度和生活的哲学。从现实的居家细节,到精神层面的修生养性,试图和读者一起,找到另一种“完美生活”。 -
性格的力量巫穅宸 著《性格的力量》是一本独辟蹊径的读人记。本书以细腻的笔触品读了美国前总统尼克松、影星赵薇、政治哲学家阿伦特、当代作家梁晓声等二十位人物。某一种“弱点”缩影。比如,尼克松和叔本华身上不可抗拒的忧郁;贝克汉姆和撒切尔夫人的异性化倾向;帕瓦罗蒂和毕加索可笑的迷信;璩美凤和莱温斯基不可排解的的倾诉欲……某一种特性的缩影。比如,赵薇和斯佳丽的现实主义精神;阿伦特的感恩情怀;梁晓声的政治性人格;余秋雨出人头地的雄心……某一种风格的缩影。比如,全度妍动人的微笑;成方圆沉迷于爱好的生活方式;梁文道多向性思维;克莱伯强迫性地追求细节完美;伊能静可爱的紊乱表现……这二十位人物,虽然离你的现实生活如此遥远,但在他们当中,你会发现生活隐匿的一面,你会看见熟悉的身影,你会觉察到自己的影子,你会找到心灵的伙伴。 -
别再叫我拖拉斯基苏瑞《别再叫我“拖拉斯基”》一反常态,拒绝千篇一律的理论说教、专家见解、名词解释,直接从生活入手,以幽默爆笑、寓教于乐、简单易读的方式,颠覆读者对拖延症的理论认知,鼓励读者从自我认知做起,让读者在嬉笑怒骂中远离拖延的困扰。告别拖延,其实就这么简单!如果能用积极、阳光的心态来直面拖延症,为什么不?阅读《别再叫我“拖拉斯基”》之前,你首先得有以下认知:★ 研究拖延的诱因和来源,那是心理学家应该干的事情。不找准适合你自己的“战拖”方法,就算背下整个心理学著作也一样徒劳无功。★ 承认自己是拖延症患者并不可怕,可怕的是连承认的勇气都没有。★ 如果把拖延症假想成一个敌人,那么你只有比它脸皮更厚,才能掌握主导权。★ 你需要正确地认识你自己,因为谁都无法代替你战胜拖延症,你才是自己最大的敌人。★ 只有深入认识自己,你才可能找出最适合自己的“战拖”方法。★ 拖延本身并没有问题,有问题的是你的心理。★ 永远不要指望一本书就能让你重燃工作激情,实现自我梦想,能实现梦想的只有你自己。★ 战拖欲赢,比理论方法更重要的是你的心态。只有正视它,鄙视它,蔑视它,才能最终无视它。 -
北大情商课李珍 著情商是人情绪、情感、意志等各方面的品质,是人在立身、立业以至于立功时不能忽视的特质。在《北大情商课》中,我们挖掘了很多关于北大人的真实言论和故事,其中涉及到认识自我、掌控自我、激励自我等修身领域,和应对社会、认识他人、与人沟通、融入社会等处世领域,涵盖到了个人成长以及走向社会的方方面面,这一切,在《北大情商课》你都能找到答案。在智商均等的情况下,拥有高于常人的情商,你就更容易成功。 -
做心智成熟的女人(美)卡耐基(Carnegie,D.)著,杨涓子 编译《做心智成熟的女人》是卡耐基写给女人的心灵修炼的巅峰巨作!旨在提升魅力女人的幸福指数、引爆优雅女人的灵性力量,是成熟女性必读的幸福修成手册!二十世纪早期,世界范围内的战争纷乱,美国经济陷入萧条,人们丧失了对美好生活的憧憬和信心。卡耐基有鉴于此,独辟蹊径地开创了以心理学为基础人际关系学,帮助我们更好地生活和工作。卡耐基认为,心智成熟的女人会把爱、信念和希望传递给他人,在职场中受人欢迎,在家中使孩子健康成长,使丈夫积极奋发,使家庭和睦温馨。因此,女人并不一定要成功,但一定要成熟。因为成功并不是女人幸福的前提,成熟才是抵达幸福的唯一路径。一个成熟的女人,能够使整个家庭温馨和睦、使事业蒸蒸日上,能够获得自己想要的幸福。因此,年龄不是问题,只要我们的心智随着年龄的增长而不停地成长。只有心智越来越成熟的女人,才能让自己的世界变得开阔,心情变得平静,充满喜悦!在《做心智成熟的女人》中,卡耐基帮助女人改变观念,全面提升自己的心智、修养、学识等综合能力,开发并利用身心之中潜在的能量,提升自我、成就事业、改变命运。此书堪称培养女性成熟心智的人生必修课!作者将自己多年经营家庭与事业的心得与读者分享,希望女性朋友能够重新审视自己,不再为年龄的增长而烦恼,以爱的信仰和自律的态度,积极行动、克服障碍,培养成熟的心智,最终踏上自由快乐的心灵成长旅程,达到人生的新境界! -
改变自己如此简单姜德祺 著要想让自己的人生精彩起来吗?姜得祺等编著的《改变自己如此简单》可以作为你的参考!《改变自己如此简单》中内容包括从自身的分析,到目标的设定,在改变自己的过程中遇到的问题,以及解决问题的方法等等。全方位地解剖、分析、出主意,可以说是改变人生的新启蒙。 -
心态是一种力量(美)奥里森·马登 著,王晓芸 译获得健康、快乐、幸福生活的必由之路!拥有多彩、绚丽、美妙人生的终南捷径!人生中,有一些东西比工作和成就更有意义,比获取的财富等其他东西更有价值,比天生的资质更重要,比名誉和声望更长久。面对任何评价甚至谴责,自己心中一定要确定崇高的理想和追求。如果你愿意这样做,你会生活得无比精彩。这个世界就像一面回音壁,我们发出什么样的声音,它就回应什么样的声音。这个世界就像一面镜子,我们展现的是一副什么样的面孔,它就会映照出一副什么样的面孔。 -
你可以更彪悍地应对世界云峰 著现代人为各种事情纠结烦恼,如耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、焦躁不安困惑迷茫、害怕接触异性、害怕冲突、十分在意别人的看法、没有方向目标、买不起房子和车、结不了婚、照顾不了家人、不敢生孩子、工作不喜欢、领导太讨厌、在公司永远升不了职……这些问题的根本原因,是你还没有找到应对世界的诀窍。《你可以更彪悍地应对世界》即是教给你从新的角度去看待,学会给世界做减法,建立心中牢固的防火墙,彻底消除烦恼和焦虑,让你内心永远强大! -
成就你的气场(德)莱茵加特·格塞得 ,雪莉·瑟 著,谢鸽成 译为什么有些人,人见人爱,花见花开,事事顺利,路路畅通,只要他们一出场,顿时闪耀光芒?很简单:他们有一种特殊的号召力——魅力。人成功的最大秘密是什么?每个人都在探寻成功之路,但让千百万人取得成功的并非他们的外在条件,而是他们的自身力量——魅力。魅力不仅仅是光鲜的外表或者漂亮的容貌,而是鲜明的个性或者性格。《成就你的气场——魅力绽放》通过对自我的拓展,帮你发现隐藏在身体里的另一个强大的你,了解自己最好的一面。并通过大量极具实践性的练习,一步步地激发自身内在的潜能,从外在到内在,一步步走向成功,让内心强大起来,力量也因此而凝聚!释放你自己的魅力,让你的气场无处不在吧! -
绽放钟娴 著在外企打拼十多年成为职场精英,不惑之年时忘却身份和地位,放下名利权情,回看自己的成长岁月,感悟和思考这十多年的经历,觉得干得成功,不如活得明白。人不应该仅仅为了工作奋斗、逆袭,因为在人生中,工作是养料,亲情、爱情、友情是阳光、空气、雨露,在它们共同的滋养下,幸福才会如花般绚丽绽放。
