个人修养与自我完善
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自知力(美)葛瑞汉 著,王伟平 译你想拥有幸福吗?你想取得成功吗?幸福和成功源于自知力,清楚地了解你是谁,并建立你真正的同一性——源于内心,而又能超越自我。首先:发现究竟什么是你的自我同一性,为什么它如此重要(同一性远比你想到的更重要!)其次:认识一些世界上最优秀的成功人士(史蒂夫·乔布斯、玛丽安·珀尔、悉德·菲尔德、约翰·麦凯恩……),看看他们如何找到安身立命的价值、激情和目标,并把同一性和生活联系起来。最后:实践美国成功学大师史蒂曼·葛瑞汉的九步成功术,你就可以和他们一样快乐与成功!在《自知力:建立自我同一性,打造成功通行证》中,葛瑞汉将通过许多启迪心灵的小故事,告诉你如何实践九步成功术:检查身份、创设愿景、规划行程、掌握规则、勇于挑战、因应变化、组建团队、赢在决策、忠于愿景。 -
活出圣洁(美)斯莫利 著,郑志勇 译你的内心深处是否总有两种势力在交战?你所愿意的,并不去做;你所恨恶的,却偏偏去行。你的良心是否常常被这样一种情形所煎熬?即立志行善由得你,行出来却由不得你。你的良心提醒你不喜欢不义,只喜欢真理,可当你愿意为善的时候,隐藏在内心深处的恶就发起攻击,将你掳获。因此,你所愿意的善,你反不做;你所不愿意的恶,反倒去做。两千多年前,使徒保罗的呐喊也是今天我们每个人的苦楚。我们心中也常常有两个律在纠结,肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲这三大致命的诱惑强有力地影响着我们的生活,常常将我们击倒在地,随从了罪性的意志。于是,真理没有了标准,生命迷失了坐标,心灵渐渐枯萎。请跟随《活出圣洁:新生命,新性情》作者,一位敬畏上帝的人、世界知名心理学者加里?斯莫利博士一起,开启一段纯洁心灵的疗伤之旅。把上帝的话语深藏于心,用正确的信仰代替毁灭性的信念,用真理来抵御一切腐蚀和攻击,从爱的源头涌流出的正义力量必使你自由得胜。在《活出圣洁:新生命,新性情》中,斯莫利博士将带领你学习四条最宝贵的信条,从内到外地更新你的饮食习惯和不良嗜好,直至你的职业生涯、子女教育、婚姻关系皆随之焕然一新,活出圣洁喜乐、恩宠无限、爱意浓浓的生命。更难能可贵的是,斯莫利博士既不高抬自己的学术研究和成果,也拒绝掩抑不住的自义和自圣,更不顾家人的反对,以难得一见的坦诚和透明,毫不避讳地将自己那些不光彩的、难以启齿的亲身经历公之于众,如儿时玩过的性游戏(不仅作者有此类经历)、与妻子的争吵、诋毁别人、被性欲所捆绑的挣扎等。这一切使人感到作者不是一个夸夸其谈的学者,也不是讲台上隐藏自己的圣者,而是为着你我的益处,愿意勇敢作见证的真诚的同路人。 -
心智成熟的女人最幸福江水渡 著人无完人,每个人都会在某一方面有自己不成熟的一面。但是人生的过程,就是一个慢慢缝缝补补、完善自己的过程。心智成熟不可能一蹴而就,它是一趟艰苦的旅行。需要你主动积极地去学习、探索、反思、总结,经过外在世界与内心世界的磨砺后,逐渐达到一个成熟的状态。本书旨在帮助你找到心智不成熟的心理根源,进而通过鲜活生动的生活实例解析,扭转你的旧思维,完善你的心智模式,帮你明确生活目标、找准处世姿态、把控情绪意志,找到应对生活中不美好那一面的办法,找到面对不同事物时的心态处理方式,找到内心世界与外部世界之间一种默契的平衡。从翻阅本书起,告别生活中的纠结、郁闷、不安、失控,做一个心智成熟的幸福女人。 -
心宽路自宽肖潇 著《心宽路自宽:心无限,则天地无限》以细腻的文字,生动的例子,与读者一起分享“心宽路自宽”的心灵哲学。它告诉我们,人生苦短,没必要和生活过于汁较,也没必要过于看重成败得失。你越在乎,就会在得失之间徘徊越久,正所谓:心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。 -
人生不要拧着来宿文渊 编著在人生的道路上,我们总会遇到这样那 样的失落,尤其在人际关系日益复杂、生活压力趋于加大的今天,我们深深地体会到: 做人真难,活得太累!其实,我们无法要求 每一个人都对自己好,更无法要求生活对自己绝对公正,但有一点是我们随时都可以做 到的,那就是人生不要拧着来。人生不要拧 着来,是一种超然的心态,更是一种凌驾于命运之上的气度;人生不要拧着来,是一种 勇气,更是一种淡泊。保持一颗平静、平常 之心,“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”。 宿文渊编著的《人生不要拧着来(超值白金版)》 囊括了人生的各个方面,内容涉及如何对待幸福、金钱、欲望、名利、权力、 心态、苦难、失败、生活、生命、工作等方 方面面的问题,阐述深入浅出,论据充分到位,故事耐人寻味。力求帮助读者从中汲取 营养,领悟哲理,用生活中最实用的智慧指 导自己日常的做人处世,从而更顺利地成就自我,让自己生活得更幸福、更快乐。不论 你是处在人生的哪个阶段,是少年、青年、 中年,还是老年;也不论你是学习、工作、创业,还是生活,都能从本书中找到属于自 己的精髓。《人生不要拧着来(超值白金版)》语言生 动,文字简洁明朗,通过哲理论述与生动有趣的哲理故事的完美 结合,从人生的各个角度揭示了人生不要拧 着来的好处,旨在帮助读者提升精神境界和品行修养。学会善待自己,我们就能享受生 命底蕴的纯美,超越自我束缚,以最好的精 神状态去品味生活,享受人生。 -
人生三境宿文渊,文征明 编著“低得下头,沉得住气”是—个人成熟 的标志。低得下头,是一种智慧,更是一种能力。低头不是自卑,也不是怯弱,它是清 醒中的嬗变。低头做人,可以使自己站得更 稳,更容易被别人接受。“低”既是成功之要诀,又是处世之良方,唯有懂得低头,有朝 一日才能出头。会低头,方能沉住气。着眼 全局,审时度势;在平静中蓄势,在最恰当的时机爆发。 “经得起诱惑,耐得住寂寞”是成功必 经之路。诱惑能使人失去自我、迷失方向、掉人生活的深渊中。用定力抵制诱惑,虽会 落寞一时,却能幸福一生。诱惑是外扰,寂 寞是内忧。寂寞是成功的基石,是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞,才有时间和精力去 刻苦钻研、奋然前行。寂寞考察心境,诱惑 考验定力。想要成功,就要耐得住寂寞;想要幸福,就要扛得住诱惑。 “看得透人,想得开事”是为人处世的 智慧。不管与什么类型的人交往,只有了解别人内心,看明白周围的人和事,才能做出 相对应的准备和调整,才能在人际交往、社 会生活中更轻松,更有把握。唯有看得透的人,才能想得开。人在想得开的时候,其心 灵之门便是敞开的,什么都能看得清楚,人 生的是是非非便能解开。那么,你就会被快乐和幸福所拥抱。 《人生三境(低得下头沉得住气经得起诱惑耐得住寂寞看得透人想得开事超值白金版)》对“低得下 头,沉得住气”、“经得 起诱惑,耐得住寂寞”、“看得透人,想得开事”这人生三境进行了深入浅出的阐释,睿 智的富有哲理的观点和看法,能让读者在 轻松的阅读中得到全面的人生启迪,学会为人处世及立足社会的必备的智慧,更深 刻地理解和把握人生,从容地面对生活巾 的各种问题,在未来的人生旅程中,多一些得,少一些失;多一些成,少一些败。 -
身体和灵魂,总有一个要淡然张子菲 著一粥一勺是清淡,健康、温暖、妥帖;一瓢一箪是清淡,随意、自在、安心。奢华也罢,绚丽也罢,生命终究归于淡,淡到极致。尘世历练让我们的内心不断贴近本真,让灵魂归于平静清淡,这未尝不是活着的一种至高境界。淡是生命的内定力,仰仗这股超然之气,我们内心的岛屿必将是一番风过碧空洗、云白和风轻的清雅气场,就让淡然出尘成为我们生命最从容的姿态口巴。 -
修心静心暖心吉家乐 著修心,修好心,好成事。人生不如意事十之八九,其实,所谓的“不如意”是“不如己意”,我们对世事的不满大多源于内心的不满足。我们为境遇所苦,为得失所累,为名利所惑,为喧嚣所扰,总是不得解脱。世间万象都在自心,心若是一片苦海,世界就是苦海;心若是乐园,世界也将处处花开。行走在喧嚣人世,保持一颗赤子之心,才能在风雨得失中昂起头颅,在悲喜的大潮中挺直脊背。修一颗好心,才能成一世好事。静心,世界如此浮躁,你要心灵宁静。现代社会的浮华、喧嚣留给我们的信息太过驳杂,我们的物质生活十分发达,但膨胀的现代化生活也将我们折磨得心力交瘁。如果我们的心没办法放平,即使走在明媚的阳光里,依然感受不到温暖。相反,如果我们的心每天都能体会到祥和、安静、欢喜、精进与勇敢,那么我们每天都能感受到岁月的幸福,享受着生命的假期。心暖,则万千皆暖。当下,很多人背负着各种压力,觉得物质的、社会的、世俗的苦恼太多,生活就像是烦恼的无底洞。然而,有一种温和的力量,可以使种种对立和纷扰重归和谐,共生共赢,它是一种无形的“法则”,是一种感觉、一种态度,更是一种智慧,以此规则为人处世,人们就可以体会到爱和温情所带来的回馈,在命运的风暴和残酷的现实面前,可以不失温情和从容。 -
不纠结过去,不忧心未来(美)加布里埃尔·伯恩斯坦 著《不纠结过去,不忧心未来》是一本让你立刻拥有行动力的心灵治愈书。在心灵激励演专家、生活导师以及传媒界名人加布里埃尔·伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)的指引下,你将通过一项为期30天的行动力练习,来治愈自己的纠结症。她以一种独特充满活力的身心灵平衡方程式,旨在消除负面的思维模式,并将其改变为积极自我肯定模式,帮助读者重建大脑的神经传导通路,并从此改变他们的生活,让你从此不再为过去纠结,也不再为未来迷茫,从而专注于当下的快乐和幸福。《不纠结过去,不忧心未来》适用于下列人群,如果您有一项或更多行为符合下列描述,建议使用本书:★经常拖延和自责★患得患失,徘徊迷惘,优柔寡断★不满足现状,但又缺乏改变的勇气★喜欢逃避现实,害怕与陌生人接触★选择恐惧症,让做决定不如杀了我★既爱不起,又恨无力★喜欢一个人的自由,但实际上又渴望两个人在一起的温暖 -
人性的弱点全集欧阳云飞 编著戴尔·卡耐基,被称为“成人教育之父”。早在20世纪上半叶,当经济不景气、不平等、战争等梦魇正困扰人类时,卡耐基先生以他对人性的洞察.结合大量普通人取得成功的事例,以演讲和书本唤起无数迷惘者的斗志,激励他们迈向成功。《人性的弱点全集(最新版)》(作者欧阳云飞)汇集了卡耐基的思想精髓。自1937年问世以来被译成各种文字,成为西方最持久的畅销书之一。《人性的弱点全集(最新版)》之所以成为永恒读物,就在于卡耐基对人性的深刻认识以及为根除人性弱点提出的方法正击中人们的心灵。正如卡耐基所言:“一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”
