个人修养与自我完善
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向着阳光奔跑2刘文献 著读完《向着阳光奔跑2》,乐观、开朗、善良将会悄悄在读者的心底播种,慢慢生根发芽;读完《向着阳光奔跑2》,于乐观中积极进取;于开朗中努力奋斗;于善良坚强中快乐生活…… -
别让心态害了你方方 著心态如空气一般,在我们的一生中无处不在,随时随地决定着我们的未来。失败者因为被心态控制而灰心丧气,一蹶不振,成功者却运用心态的法则所向披靡;政客用它获取无数选票,商人用它促成巅峰合作,娱乐明星用它获取疯狂人气……心态拥有如何强大到让人震撼的爆炸能量,正如一位伟人所言:“你的心态,就是你命运的真正主人。”数千年来,无数科学家、心理学家、社会学家钻研着心态对于人的影响以及如何掌控心态。他们耗尽心血所得片言只语的经验,便流传于英国、美国、法国等欧洲国家政治圈、经济圈的顶尖人物群体之中。他们运用心态来巩固自己的成功,攫取更多的物质财富和精神财富。后来,这些神奇的秘密逐渐流传于更大一些的但仍然是小范围的人群中,奥巴马、巴菲特、李嘉诚、比尔盖茨、克林顿等最成功人士都在运用它。现在,本书将这改变2亿人命运的心态法则呈现在你面前。如何掌控心态,如何获得让心态助你获得事业、幸福与能量……都将在这本书中一一展开。 -
别让生气毁了你谢国计 著生活中,你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来,似乎立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都有快被气炸的感觉!结果说了不该说的话,做了不该做的事,伤身又伤心,伤人又伤己,还于事无补。到最后只能自己默默品味后悔的苦果。生气就像一枚极具破坏性的炸弹,一旦爆炸,不仅让你变得烦躁,使你的心胸越来越狭窄,而且还会严重摧残你的身心健康,加速你的衰老。人生不如意之事十有八九,学着不生气、少生气,是一种成熟,也是一种智慧。一个人,只有控制好自己的情绪,调节好自己的心态,才能承受现代生活的高压力,才能用理智赢得幸福的人生。本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,共同走上心灵成长之路。 -
人性的弱点(美)戴尔·卡耐基 著; 李小川 译《人性的弱点》作为畅销全球70多年的成功励志经典,汇集了卡耐基思想的精华和最激动人心的内容。一经出版,立刻风靡全球,先后被译成58种文字,堪称“人类出版史上的奇迹”。它影响了千千万万人的思想和心态,激励他们走出迷茫和困境,帮助他们重新找到自己的人生。本书从人性本身所具有的最基本的弱点着手,详细地介绍了与人交往的基本技巧、如何做一个受欢迎的人,怎样看待金钱、工作以及如何告别不良心理等,还介绍了有效说话的速成技巧、开发自身潜能等,内容涉及人际交往、心理调整、处理家庭问题、金钱观念等诸多方面,以帮助人们克服人性的弱点。如果你希望告别忧虑、烦恼,提升自己的社交技巧和情商,那么就请拿起这本书,开始你的阅读之旅吧,通过阅读本书,你一定能拥有一个成功、幸福的人生! -
别让坏心态害了你张笑颜 著我们每天都会整理自己的房间,可是我们也许很少想到过要整理自己的心情。整理房间,我们可以丢弃很多不需要的东西,同样,整理我们的心情,也可以丢弃对我们处理事情不利的坏情绪。《别让坏心态害了你》不是教年轻人拼命地迎合别人、丢掉个性、忘记自我,而是告诉年轻人在处世方面,不但要善良、真诚、宽容,还要学会做事,灵活而圆融地做事,在保护自己和不伤害到他人的基础上做事。即从主观和客观因素一起出发,对你的性格死角进行一次全面的清扫,让你更好地了解自己,了解生活,为将来的幸福生活做好铺垫。 -
要么神经病,要么很镇定艾妮 著人的情绪波动像谜一样,难以预测,更难破解。很多人都有被自己的情绪所控制过,从而出现一些失控的行为,伤害到了他人与自己。其实情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪,都会不同程度地影响人们的工作和生活。理解它们,管理它们,既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。 -
你总该相信自己,就算全世界都与你背离夏树 著这是一本送给每个奔波在路上的年轻人的温暖笔记。 亲爱的,你可以不迷茫,不彷徨,不纠结, 那些关于梦想的话,都可以是真的, 那些关于青春的回忆,你可以一直演绎, 那些关于爱情的追求,可以永不停滞, 慢慢来,不要着急, 你想要的一切,光阴都会给。 -
生命沉思录郭航远 著《生命沉思录》结合古今中外名人巨匠关于生命的认识和思考,全面阐述了生命健康的内涵和重要意义,内容包括探究生命、敬畏生命、感恩生命等12个章节,旨在倡导提高人民健康素养,改善人民健康水平,实现健康中国梦的基本目标,适合广大医务人员阅读。 -
发现自我性格的正能量秦泉 编《发现自我性格的正能量:详解九型人格》将九型人格的理论与大量案例紧密结合,让你知道自己哪些地方需要提升以及如何提升,让你懂得如何跟上司打交道、怎样管理员工、如何创建健康团队、如何经营感情和婚姻,最终使你在事业、爱情、交际上获得成功。 -
中文系是治愈系王 敦 著作为70后的大学教授,遇到90后的学生,将会发生什么?这是一本关于70后作者在大学中文系教书的实际体验,谈及人文、青春、成长问题的方方面面,既“文艺”,又“普通”,在幽默欢乐中反思中国式大学教育,作者入乎学术,出乎文艺,游刃有余,操文艺的刀,割学术的瘤。这不是“心灵鸡汤”,而是酸甜苦辣兼备的真实的治愈。在70后老师和90后学生的交锋碰撞中,中国大学教育未来的希望可能正在萌芽。
