个人修养与自我完善
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马云朱甫 著《马云:情商比智商更重要》作者通过全方位解读马云的“情商成功学”,向读者展示了如何通过情商的自我训练达致成功的方法。马云是一个情商非常高的人,有明确的目标和强大的自信,即使被外界当做骗子疯子狂人也无所谓。马云虽然不懂IT,但是能团结和应用懂IT懂管理的人一起合作,几秒钟就能搞定投资人。 -
慢慢来,静好的岁月都会给你马利 著在“快”时代,我们如同空气中浮动的尘埃,不知飘向何方,不知落在何地。没有方向感的焦虑与纠结,没有安全感的苦痛与恐惧,没有思想感的轻浮与悬置,没有人生感的空洞与虚无,没有灵魂感的不洁与脏乱,每个人如被掐住喉咙般的窒息。生命苦旅,岁月悠悠,要想跑得更远,那就请慢慢来。做任何事,唯有慢才能静心,才能做到专心致志,做到忘乎所以,不被外事所扰,不为旁人所迁。当慢的长度一再伸展,人生便有了深度,有了境界,就会有“采菊东篱下,悠然见南山”的快乐,更会有“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的美好。《慢慢来,静好的岁月都会给你》是一部克服不良情绪、安抚人心灵的励志书。 -
别扛着李世源 著人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询,他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着:做自己的减压教练》,希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料,辅以他自行提炼的减压方法,帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关,未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适,才能由内而外成为职场抗压达人,创造理想工作绩效,尽享美丽人生。 -
空性之舞[美] 阿迪亚香提 著;李思坤 译当你想着你不存在的时候,你是谁?正在阅读这些话语的那双眼睛的背后究竟是什么?
在《空性之舞》中,阿迪亚香提邀请你去觉醒于真实的自己,透过头脑、心灵和身体所持有的幸福与解脱的秘密,将自己自然地敞开。
从自我实现的第一个阶段到那些革命性的提示,阿迪亚香提分享了他关于内在生命的挑战方面的洞见,在小我、幻象、灵性瘾症、慈悲、放下、永恒的当下以及其他更多的方面提出了简单明了又切实可行的建议。无论是你逐章阅读,还是跳跃着从任何页码进入,你都将与阿迪亚香提的智慧相遇,在那种智慧当中,你将获得一份助你抵达“那个无限的自我本性的伟大奇迹”的了悟与指导。 -
怎样做一个快乐健康的自己马季 著我们的生活与工作中为什么总是充满了忧虑,总是伴随着亚健康、心理疾病、悲伤挫折?我们常谈的幸福快乐,有没有方法可以达到,如何达到?身处躁动不安的年代,要怎样活着才能保持内心的平静祥和?跟随《怎样做一个快乐健康的自己》,你将学会如何消除内心焦虑,摆脱生活愁苦,让自己单纯安宁,让生活健康、快乐、幸福。 -
怎样做一个内心强大的自己马季 著很多时候,限制我们的不是外在的环境,而是我们的内心。在身处困境时,你能否挺起胸膛,毫不畏缩?你能否激昂斗志,勇敢面对?你能否敢于向自己挑战,以积极的方式激励自己、战胜自我? 《怎样做一个内心强大的自己》是一本教会你看清自己和世界的书,一本让你和真正的自己相遇的书。从现在开始,强壮自己的内心世界,做一个内心强大的自己,以积极的心态应对未来人生道路上的种种挑战吧。 -
享受那一片柔软时光文慧忙工作,寻爱情,晒幸福……你是否在在一系列的人生规划中迷失自己?你是否觉得你拥有再多的外在也无法填补内在的空虚?你是否走得太快,想得太多,身已累,心已倦?那么,请你来这里,这里没有长篇大论,没有滔滔不绝,没有生涩难懂。只有简单优美的文字,理清你烦乱的内心。送自己一颗安静的心,让我与你的灵魂相遇,心灵与你共鸣。在美好安静的阅读旅程中打开你的内心,释放你的能量。你将发现,美好在生活中无处不在。 -
创造力开发教程郭必裕,刘时方 编《创造力开发教程(第2版)》分为创新与创造学、创造性思维、创造原理与方法、发明问题解决理论(TRIZ法)、专利以及企业创新等六章。在“创新与创造学”这一章中,简要介绍了人类创新与创造简史、创造学及其应用,以及创新、创造与创造力开发。在“创造性思维”这一章中,着重介绍了创造性思维的基本形式和创造性思维的激励方法。在“创造原理与方法”这一章中,除了介绍科学发现与技术发明的原理与方法外,还介绍了对科技创造过程与成果表达,以及科技创造与艺术创作方法。“发明问题解决理论(TRIZ法)”是《创造力开发教程(第2版)》的重点之一,这一章介绍了TRIZ法,以引导设计人员养成科学的网络式推理思维,有利于技术创新活动的开展。“专利”这一章中,阐述了专利制度的发展历史,专利制度的特征和作用,专利法的法理及特征,专利法保护的主体、内容和客体,专利申请原则、申请文件及专利实施,专利文献的分类、特点和作用,专利权保护的条件、特征和专利侵权的责任等,目的是引导读者利用专利进行发明创造。“企业创新”是《创造力开发教程(第2版)》的最后一章,该章简要介绍了企业技术创新、管理创新与经营创新的原理和方法。《创造力开发教程(第2版)》可以作为高校学生创新与创造力开发的教程,也町以作为企业技术人员创新与创造力开发的培训教材。 -
不失控如何有效管理你的坏情绪黄德惠 著学会与负面情绪共处,我的情绪,我自己决定!
没有过不去的事,只有过不去的心情;
生气,只是拿情绪折磨自己;
学会放宽心,从现在开始,甩开坏情绪;
从今天起,做自己情绪的主人;
天天都是艳阳天,每天都有好心情!
6种坏脾气检测,看看你是情绪化的活火山吗?
32张消消气Tips,思绪转个弯,何必跟自己过不去!
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选一种姿态让自己活得无可替代黄竞天 著治愈系女神黄竞天首部随笔集,写给对自己不满意,却又无力改变的年轻人,你想改变,却以一种安于现状的方式生活?
每天重复着生活节奏和内容的你,当你因契机,或是一句话,或是一份有时间期限的合约,或是你根据现实做出的合理推断,你清晰地看到二十年、四十年、一辈子的每一天,你便不免有些触动,选择、转变或放弃些东西。
选一种姿态,让自己活得无可替代。愿你以自己想要的方式生活,不要为了讨好这个世界而委屈了自己。
