《谈修养》是朱光潜对自己人生经验和智慧的总结，也是作为过来人的他与青年的亲切谈心。本书针对青年人普遍面对的人生困惑，进行了分析和解答。全书由二十多篇文章组成，话题都是与青年人密切相关的，如立志、心理、伦理观、学问、读书、交友、性爱、恋爱结婚，等等。这是半个多世纪前的著作，但作者的思想和价值观历久弥新，对当今的读者仍然有着极大的教益。每个在生活、学习或工作中遇到困惑的人都可以读一读这本书，相信可以在书中找到解决问题的思路和方法。

我们时常遇到的种种不快乐都源于自己，和自己较劲的人总是觉得世界亏钱他。还有些人一味地强调自己的不幸，于是陷入痛苦的泥潭而难以自拔。《不较真：每天都是好日子》针对许多人平时时常想不开、悟不透的问题或误区，通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，启发人们灵活思考、从容面对生活、保持良好心态的励志读物。

“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很低的评价。作者塔拉·布莱克拥有身为禅修老师和心理学治疗师二十年的丰富经验，透过学生和案主的故事，以及她自己的心路历程，为我们提供了一套系统的练习方法，教我们如何转化悲伤并重获完整的人格。

《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？萨古鲁，生活在我们这个时代的深邃的神秘家，在这第一本自助书中，以他富有特色的实用智慧，讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说，别想着在天堂中获得快乐，此时此地，就与快乐连接。从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手，本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面，让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法，到人类脊椎的深刻奥秘；从性和欲望的角色，到道德和爱的最深层意义；从体式和心理态度的重要性，到真正灵性启迪的概念等，这本书在以上诸多方面都给我们提供了指导。书中穿插着一些个人轶事，洋溢着萨古鲁独树一帜的智慧，同时也包含了许多实用方法以及可以自己着手进行的练习。

现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。

当我们面对难关，通常会产生各种情绪反应：压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己出故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中。在表面的这些烦恼下，其实我们内心深处觉得孤单、不安全，认定自己的生命有问题。作者巧妙地融合多年临床心理学专业与深厚佛学涵养，透过深入浅出的概念与故事，引导受烦恼所困的人，放下比较，卸下心防，接受自己最真实的状态。并提出一套简单原则，帮助我们在面对自己的惯性反应时能有所依赖，不再总是受外在因素影响与操控。

金钱自由而充沛，使用者喜悦而丰足。无论金钱是在自己的口袋里，还是在别人的口袋里，心灵富足的人都一样高兴。他们不但善用金钱，生活也过得充实、圆满而快乐。他们相信，世界上所有的金钱都是为生命服务的，都在为世界繁荣而流动着。他们深知，金钱只是一种能量，无处不在且不会凭空消失，因而，世界从不存在金钱的匮乏，只有人类心灵的匮乏。每个心灵都具有无限的智慧，心里早巳拥有自己想要拥有的一切，包括健康、快乐、财富和资源，而我只是引导人们告别心灵匮乏，找到自己的心灵潜能。当一个人心灵富足的时候，外在的财富自然会不请自来。

约翰·D·洛克菲勒他是地球上的第一个亿万富翁，被世人称为“石油大王”；世界首富比尔·盖茨把洛克菲勒作为自己唯一的崇拜对象：“我心目中的赚钱英雄只有一个名字，那就是洛克菲勒。”回顾约翰·洛克菲勒98年的峥嵘人生岁月，我们更是会被他那异常冷静、精明、富有远见卓识的头脑，以及在商场上那独有的魄力和手段所折服。本书提取了洛克菲勒给儿女忠告中精华的部分，毫无保留地总结了浓缩了洛克菲勒的人生经验和智慧。这些忠告在学习、工作、交友、处理人际关系、财富等方面给予年轻人深刻的启发与教诲，是每一个有志青年应该学习的人生指南。

人生若没有苦难，我们不会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感；没有沧桑，我们不会释然。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要跨过沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。苦就像大自然的风霜雨雪，不逃避、不惧怕，历经苦难，坚守你的梦想，才能获得人生的春华秋实。苦难是人生的财富，会磨砺成就幸福的人生。人生的起点虽无法选择，但脚下的路可由自己选择，由自己走。不畏艰难，永远奋斗，坚持不懈，是人生旅程的拐杖，借助它你会越走越远，越爬越高。俗话说：“苍天不负有心人”“天道酬勤”，人只要努力，只要奋斗，就会有所收获，就会获得成功的机会。

●动心忍性，修养真功夫●只求耕耘，不问收获●吃亏是福，大舍大得●不遇不牢骚，失意能隐忍……大师耀人的思想光辉照亮着我们的生活！