成长就是与自己较量，直面各种明枪与暗伤 不认输，是一种精神，也是一种救赎 《不认输，你就不会输》是一本暖心的青春故事集，一部疼痛的成长告白书。 这本书写的是青春，是成长，是一个折翼少年，在被轻视的人生中体验到的迷茫与拯救。 它讲述了那些人生必经的黑暗：青春的迷茫，成长的烦恼；那些犹如明灯的人：枯瘦如柴的“怪大叔”，住在垃圾里的孩子，轮椅上的姑娘，被迫截肢的女孩……每一个故事，作者都献上了他的灵魂，凝聚了他这些年*好的见闻、见识和对生命的领悟。 这些故事与风花雪月无关，与鸡汤小清新无关，深刻却不沉重，充满至性至情至爱，有的是孤身的寻找，有的是无畏的奋斗，有的是疯狂的爱情，有的是不离不弃的亲情，有的是坚强乐观的面对……15个故事，犹如15盏明灯，给所有孤单迷茫的人们以温暖和光芒。 其中，《橘子之死》里，与作者相爱的一个16岁的美少女橘子，因看到了太多在她那个年龄还不能承受的东西而自杀了。然而，她的死却给作者留下了一个必须去面对和回答的问题：我们究竟该如何选择、如何做，才能不被这个世界的阴暗所影响、所败坏？这是作者自我救赎的起点，他从这里出发，走向世界寻找答案。 《心中若没有黑暗》里，作者遇到了一个枯瘦如柴的“怪大叔”，他虽然患了严重的脊髓灰质炎后遗症，却独自活得那么积极和快乐，只因为他心中没有黑暗，所以他也无需光明。 《风火轮上的鸢尾花》里，作者遇到了一个坐在轮椅上的热情而又开放、快乐的女孩，她教给作者具有启示力量的生活态度：“上善如水”“快乐是一种选择”。 《父亲》里，这个与我生来就相识的人真的认识我吗？了解我吗？爱我吗？而我又真的看见并理解了父亲吗？如果说自70后起，在文学书写中，父亲形象就失踪了。而在这本书里，这个形象重新出现了。 …… 他们都很平常，很渺小，甚至奔走在社会底层，但他们很强大、很坚韧，有爱亦有恨，敢爱亦敢恨。 即便遭遇比常人更多的挫折和磨难，他们也不曾被生活模糊了面目，因现实而放弃了梦想。 他们在《不认输，你就不会输》里，陪伴你，并温暖你，为你点亮前行路上的明灯。

《下个10000小时，你打算怎样过？》从当前年轻人所关注的人生问题讲起，介绍了10000小时天才理论，然后从时间管理、意志力与自控力、资源管理、情绪管理等四个方面介绍如何进行自己的10000小时训练。　本书将会指导你重新规划你的时间和人生，让你在短的时间获得成功所需要的正能量，并告诉你一些好的方法，帮助你告别平庸，走向成功。

为什么要看本书？因为它能颠覆你对清单的认知：清单不但集多功能与趣味性于一体，而且一旦尝试，你就无法自拔——1、清单不仅是购物清单、工作计划、旅行规划，还可以治疗失眠、摆脱失恋、实现减肥、排除负能量、帮助瑜伽冥想……2、清单不只是用笔在纸上列一二三四，还可以贴照片、画涂鸦、写诗歌、谱曲、撕扯……3、清单不但让你更高效、更轻松，还像一本创意无限、趣味盎然的著作，好玩且令人成就感满满，并能让你变成一个更有趣的人。没有比本书内容更详尽、范围更广泛、记法更丰富的清单书啦！翻开它，从此，你能更轻松有效地组织每天的生活，享受简洁且富有诗意的人生，让思想清晰，让品味细腻，让内心更丰富，让美丽的记忆永不消逝，让整个人身心愉悦。总之，没有什么是一张清单解决不了的，如果有，那就两张。

当下这个时代，不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星，还是普通百姓，大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。　如何与人生任何不如意和平相处，让一切尽在手中，世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来：　★谁的人生都有好像过不去的坎；★少有人知道的情绪真相；★掌握人生的本领——与任何不如意和平相处；★总是那些看不见的伤痕更深更疼——如何走出抑郁的黑洞；★不焦虑的智慧；★情绪梳理七步法；★静观自我关怀——找到世界上爱自己的那个人；★培养积极情绪，一切尽在手中；★接纳自己以为的不完美，本身就是一种自我关怀……

从“苦练”到“笑对”，我们花在“成长”的时间太长太长。为什么你怕这怕那畏畏缩缩？因为你弱小而没有恒心，孙悟空什么都不怕，因为他在弱小时，就狠下决心苦练功夫。谁不想笑傲人间？谁不想身怀绝技？可是你能狠下心去苦练绝技么？ 本书借西游记的故事和人物，从成长、坚持、努力等方面，为大家呈现瑰丽的励志世界。只有在磨难来临之前提前做好完美的应对准备，才能在灾难真正来临的之际，笑对一切艰难险阻，战胜困难，取得成功。

《心理学知道答案 你一定爱读的54堂实用心理课》为心理学通俗读物，通过54堂妙趣横生的心理课，帮你读懂心理学，学会看待纷繁复杂的生活现象，解答你心中由来已久的困惑。你了解心态的奥秘吗？你了解情绪的奥秘吗？你了解人格的奥秘吗？你了解生活的奥秘吗？你了解职场的奥秘吗？你了解交际的奥秘吗？你了解经营的奥秘吗？所有这一切，心理学都会告诉你答案。

“人如果没有梦想，和咸鱼有什么分别？”可是在实现梦想的道路上却有重重的障碍，哪怕再简单的一个梦想能够实现的却也寥寥无几。比如，就拿读书这件事情来说。有人建立一个计划，一个月读两本书。计划时间是一年。可是，到了年尾便会发现，原来这一年连十本书也没有读到。所有的书，都这翻开了，可是页码都是刚刚开始的那几页。为什么没有读完？因为生活烦恼太多，因为时间太紧张，根本不够用。因为太累了，总是有很多事情需要处理。　可是，也有人真的读完了。在地铁上读，在咖啡馆里读，在公交车上读，在深夜那盏床头灯下读……无他，不过是懂得坚持可贵而已。做不到，还是做得到，其实，最后都是你自己说了算。没有人会抛弃生活去完成梦想，那些完成梦想的人，都是懂得坚持重要的人。

在这个世界上，大多数人都感觉自己意志力薄弱。自控只是一时行为，而力不从心与失控却往往是常态。根据沃顿商学院的调查，缺乏自控能力是个人完成目标、提升生活质量的*大绊脚石。自控力的高低，是成为杰出人才的关键性因素。身为全球*出色的商业性院校之一，沃顿商学院将学子们自控力的高低当成重要的个人素养来培养。本书将商业科学中的各种自控原理与方法剥离出来，为你讲述控制自己行为的技巧，让你更好地应对压力、解决冲突，成功掌控自己的时间与生活。

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李庆元主编的《理解课堂（知识对接心灵）》是北京市西城区师范学校附属小学骨干教师在教学中开展基于学生认知规律的教学研究和平时教学案例的积累。教师们本着“在实践中研究、在研究中实践”的原则，积*探索、勇于实践，努力促使自己从经验型向研究型转变。本书呈现了教师们在教学中的所学、所思、所行，希望这些教师对教学的理解、感悟和实践能够给一线教师的教学带来一些启示。