个人修养与自我完善
-
别让直性子毁了你冠诚 著人生在世,过直易生情,伤己;过直易生怒,伤人。直性子大多数性情刚直,但过刚易折。太过棱角分明的人只会让自己承受更多磨砺的痛苦,像水一样刚柔并济,才可以驰骋天下。通过本书的阅读,希望读者能够发现直性子在生活中有可能会“毁掉”自己的问题及时改变,找出自己个性缺陷的心理症结,学会基本的待人处世的规则,掌握情绪控制的方法,跳出自我中心意识,懂得设身处地地为他人着想,逐渐矫正自己不受欢迎的性格特质,拥有美好人生! -
另一种选择[美] 谢丽尔·桑德伯格,亚当·格兰特 著;田蓝,乐怡 译畅销书《向前一步》作者、脸书COO谢丽尔·桑德伯格的丈夫戴夫·高德伯格于2015年5月突然去世,谢丽尔感觉自己和孩子们再也不会有真正纯粹的快乐了。她在书中写道:“我陷入了空虚。巨大的空虚占据了我的心脏、我的肺叶,限制了我思考的能力,甚至呼吸的能力。”谢丽尔的朋友、沃顿商学院知名心理学家亚当·格兰特告诉谢丽尔,我们可以采取一定的方法,一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。我们不是生来就拥有复原力的,复原力需要我们在后天培养和提升。 本书将谢丽尔的个人经历与亚当关于培养复原力的开放性研究结合起来,进行了深入分析及阐述。谢丽尔向我们敞开心扉,从她发现丈夫猝然倒在健身房的地板上开始,描述了她在丈夫去世后感受到的极度悲伤和孤独。然而,本书并没有局限于谢丽尔的个人经历,而是从更广泛的层面去探讨我们该如何克服人生中的逆境,包括疾病、失业、性侵、自然灾害、战争、暴力等不幸。同时,来自不同群体的案例也揭示了每个人都可以培养及提升内在坚韧的复原力,并且拥有重获快乐的能力。 复原力源自我们的更深层次的内在,也来自外部的支持。即便经历了毁灭性的打击与不幸,我们仍可能找到更多的人生意义,并且学会感恩,从而获得成长。本书还提供了诸多极具实践性的方法,启发我们积极地帮助他人,培养自己的同理心,乐善好施,教育出更加坚毅的孩子,创建具有复原力的家庭、职场和社区。 ******* 戴夫去世两周后,当孩子们准备参加学校的亲子活动却没有父亲的陪伴时,谢丽尔痛苦地对朋友说:“我只想要戴夫。”朋友说:“既然选择A已经不存在,你就只能考虑选择B了。” 是的,每个人都有可能面对人生中的选择B,这本书将帮助我们充分了解选择B,向前一步,乐观积极地应对生活中的挑战与失败,重新找到快乐与幸福。 -
别让坏情绪 赶走好心情[日] 和田秀树 著;蔡晓智 译别让坏情绪,赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道,不生气你就赢了这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了:我们的心情受哪些因素影响?是如何变糟的,又是如何变好的?心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的?形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。 -
没有情商,怎么做销售夏佐 著本书从销售行业中常见的销售渠道、客户心理、客户维护、谈判技巧、团队管理等问题入手,深入浅出,将理论与案例结合,让你在知道自己的误区后,更了解如何改变才有效果。这本书采用情商+销售的案例模式,让你开启软销售,成就辉煌的事业。 -
见过生活凌厉 依然内心向暖马先生 著长大后的世界,从来没有容易二字。 步入社会的压力与诱惑,生活中的辛酸与冷暖,还有感情里的纠结与挣扎……随着时间流逝,很多人,要么热血被磨尽,麻木而妥协地接受生活给予的一切;要么心有不甘却无力无法改变现状。 在这本书里,马先生就是从人生,职场和情感等多个角度出发,用略带犀利却又不失温度的笔触,揭露困扰年轻人的各种现实问题,有观点,有安慰,也有解决问题的方法和思路。 愿你出走半生,归来仍是少年,纵使时间砥砺,内心依然充满欢喜。 -
人生要下笨功夫黄志坚 著为什么懂得了很多大道理,却依然没能过好这一生?为什么世上到处都是有才华的穷人?为什么很多非常聪明的人常常“聪明反被聪明误”?因为不愿意下笨功夫!所谓下笨功夫,就是用心做到*、认真到无能为力、把事情做得好到谁也比不上你的态度和行动力。本书教你怎么有效地下笨功夫,高效地掌握世界上那1%特别成功的人士奉为行动圭臬的价值观与方法论。 -
是思考,还是想太多冀剑制 著大家都说要学会思考,但思考是什么?怎么想才是好思考?又该如何学习?其实,每个人都有思考能力,只是好坏不同。本书中,哲学实践者冀剑制老师将与年轻人一起讨论“思考”与“空想”有何不同,怎样才不会“想太多”,而是制造出“有意义”的问题;要如何掌握判断思考好坏的准则,学习探索“没有标准答案”问题的方法,并在生活中不断汲取刺激与启发的养分。全书就像36堂精彩的思考课,内容分为五大部分:1.培养思考的鉴赏能力;2.联系逻辑思考、谬误辨识、逆向思考;3.学习智慧的思考;4.提升思考能力的基本功;5.从初级到进阶,思考力升级进化。每章主题涵盖日常基本推理、生活语言逻辑化、论证分析、谬误训练、认识重要的思考形态、克服阻碍思考的种种障碍,以及自我检测评估。从实例或小故事切入,介绍重要思考概念与应用方法,融入日常生活各方面。随着本书踏上思考力成长之旅,会思考、有行动、能实践,真正解决问题,展翅高飞! -
谨言慎行的力量钱静 著本书为人生励志读本。在本书中,南怀瑾大师用其独到的人生哲学和智慧告诉读者:人要注意修炼自己的内心,不为物欲所蔽,不为杂念所侵,不为邪恶所乱,谨言慎行,严于律己,使自己拥有一颗勇敢、诚实、仁爱、智慧的心,努力去获得自己所期望的人生。 -
万物美好,我在中央陈若不是每个人都会写诗,但每个人都该向美致敬。世界有向阳处,也有背阴处,我们不用刻意逃避糟糕的事物,只需把每一寸光阴都过得丰盛便好。 生活可喧嚣,而人心不该浮躁。以*本真的姿态走在旅途中,道路两岸自会奉上鲜美的景致供你欣赏。而我们会渐渐体味到生命的真意,就是与美好的时光渐次重逢。 -
国子院 你若不哭,命运便笑钮勤章命运如同掌纹,弯弯曲曲,然而无论它怎样变化,永远都掌握在我们自己的手中 ;所谓掌握命运的人,就是能平衡好变与不变的人。或许,我们一生当中会有太多困难与磨难,但打败你的不是对手,颠覆你的不是同行,甩掉你的不是时代,而是你对命运的态度。困难固然可怕,但命在天,运在手 ;你若不哭,命运便笑!
