个人修养与自我完善
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处理情绪的速度,就是迈向成功的速度墨陌 著本书主要解析了我们在追求成功的道路上遇到的各种情绪问题,本书通过多个案例来分析被各种情绪困扰着、纠结着,悲观的情绪、消极的情绪、不安的情绪、愤怒的情绪,举一反三,让我们的心态不要偏离原定的轨道,如果不懂得如何处理这些负面的情绪,我们就会陷入其中难以自拔,最终被坏情绪淹没。可以说,处理情绪的速度是成功的速度。只有学会快速地处理情绪,我们才能从容不迫地走向成功。 -
实现梦想时,什么会发生呢?石田久二 著;游韵馨 译这是一本透过科学、心理、人性,引*我们“改变人生”的书。只要改变潜意识的逻辑与惯性,并强化抗压性及意识力,就能将二万倍的阻力,转换成二万倍的助力!作者将在书中私传他逆转人生与实现梦想的“秘籍”,并巨细靡遗地解说心想事成的“宇宙法则”。 -
视觉设计解决方案[美] Connie Malamed(康妮·玛拉麦德) 著;深圳市问鼎资讯有限公司 译有意义的图片和形象化设计的应用能提高培训、演讲的效果。本书由艺术教育家和教学设计师康妮?玛拉麦德撰写,旨在帮助你发挥你的创造力,深化你的课程设计意图,提高培训效率。本书关注电子化教育、演示和演讲的支撑性手段,阐述了专业视觉设计的过程和原理,还提供了即用的创意解决方案和示例,能帮助你通过视觉化设计提高学习者的学习兴趣及其对学习内容的理解。 -
祝想吃的都梦到林特特 著百万畅销书作者林特特转型励志新作,梦想可以变现,你想要的理想生活就掌握在自己手中。 林特特用她擅长的有序又优雅的文字,分别从时间管理、情绪调控、情感独立、行为控制以及如何做出选择等方面入手,结合她的人生经验,把高效、睿智、从容的人生解答方式送到你的手中,6种重塑生活的理想模式,37个认清自我的态度抉择。祝想吃的都梦到,不只是一句祝福,更是你规划生活的信心起点。 -
超级情商Alina 著会说话到底有多重要?一句话说对了,事没准就成了;一句话说错了,事没准就败了。不会说话的人随处可见,一句话就能将你惹毛,让你难受半天;会说话的人往往都是混得不错的,话说的让人心里舒服,很周全。这本书以翔实的案例,实用的沟通方法为主,结合高情商人士的说话技巧,并且从人们心理需求的角度出发,让沟通达到准确、有效、直击人心的程度。 -
情绪掌控,决定你的人生格局宋晓东 著你为什么还没有成功?就是因为掌控不了情绪。很多人都是这样,明明很努力、很勤奋,可就是在某一个时间点没控制好情绪,导致别人误解自己,认为你是一个“脾气大于本事的人”,让1%的情绪失控毁了99%的努力,把自己一次次拉向深渊。 本书就是要告诉你如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。知名心理学者小宋老师,用他的专业知识、生动的案例,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法等方面,教你掌控情绪,克服自己这一致命短板,开启快速的上升通道。 -
别找他人要安全感,人生总要独自前行龙泽 著现代社会,人们都希望有安全感。殊不知,安全感不是别人给的,而是来自于自己的内心。很多人一味地追求物质上的富足,其实这对增加安全感根本没有作用。真正的安全感,来自于强大的内心。 《别找他人要安全感,人生总要独自前行》以心理学知识为基础,结合人际关系的技巧,帮助读者朋友修炼强大的内心,让读者朋友们拥有让自己幸福的能力,学会平衡生活和工作之间的关系,也掌握人际交往的技巧,在人生的道路上勇敢前行。 -
闲着刘思伽 著不知从什么时候开始,物质丰厚,我们却陷入的焦虑。我们用了很多年,不停问自己:有房有车了吗?财务自由了吗?然后鞭策自己过上一种高效率的生活:忙着挣钱,忙着消费,忙着应酬,忙着升迁,工作间隙忙健身,一旦休假又忙旅游……晒太阳发呆以及停下来看路边一朵花则被认为是浪费时间…… 我们不敢闲下来,怕被时代抛下,怕被忘记,怕失去价值。我们忙着有用,多年以后却被无趣困在原地,发现周遭千人一面。于是全民自嘲,油腻花样百出。 置身于一个普遍焦虑的时代,“闲着”是世人不经常拥有的一个状态,也是期待的状态。全书以“闲着”这个看似“无用”的态度立意,通过38 篇文章,以主持人独有的视角和细腻的笔触,展示了时光流逝中对岁月、对别离生死的思考。这些点点滴滴的记录,读起来,间或会有些东西,恰好能触碰到读者隐秘的心弦,触发对生活的新感悟。作者以慵懒的图片和文字,传递一种“闲着”的生活哲学,在日常的细小诗意和趣味中,营造生命的愉悦。 在如今纷繁忙乱的社会环境中,“闲着”已成为一种难得一遇, 在励志奋斗,拼搏厮杀之余,读一点作者的闲散文字,也不失为一种享受。 涨潮在《幽梦影》中曾说,“闲则能读书, 闲则能游名胜, 闲则能交益友, 闲则能饮酒, 闲则能著书。 天下之乐, 孰大于是?” 让自己“闲”下来,少做些有用的,多干点儿有趣的,恰恰是用来滋养和丰富心灵的。——这或许能为世人在普遍焦虑的时代,提供一条自我疗愈的幽径。 -
努力到无能为力,拼搏到感动自己叶舟 著本书用故事和哲理告诉大家: 世界没给的,我们自己给。我们不能祈求事事如意,唯求时时努力。我们不期盼命运开恩,唯求自己全力拼搏。对自己狠一点,离成功近一点。努力到无能为力,拼搏到感动自己。你受的苦, 终将照亮你的路,上天从不会辜负每一个努力奋斗的人! -
学习改变命运徐望华 著主动学习比任何方法和技巧都重要,其实每个人都有自学的能力。假如你真的渴望成功,渴望学习,即使没有老师教你,我相信你也会创造机会,让自己掌握更多的知识。我们的父辈基本都是自学的,他们没有参考书、没有老师、没有教室,但是他们攻克了很多的技术难题,为什么?因为是他们自己想学习。 学生时代是规范一个人行为习惯的时间段,你不可能有太多的自我空间。不管你是否愿意,你都要6点起床;不管你快乐还是不快乐,你都要坐在教室里面。既然没有选择,那就改变自己的想法和心态。 所以,在做一件事情之前,你首先要明白,自己为什么要这么做,这样的努力可以为你的未来带来怎样的影响,因为动力来自于对未来美好生活的想象。 老师的教学是围绕教材进行的,老师和学校只是对学生的基本行为进行规范,这种规范可以培养一名合格的学生,却没有办法让你成为一个真正优秀的人。 老师上课的进度、每天布置的作业和设计的试卷题目是针对班级的大致情况来安排的,不可能照顾到每一个人,所以学校实行的是共性化教育。它无法照顾到每一个人,而成功是一件个性化的事。如果你想获得成功,必须要学会主动学习。
