个人修养与自我完善
-
超效行动陈乾 著执行力可以通过训练得到提升。管理者需要制定制度、设定标准来规范员工行为,强化执行力的训练;而个人需要根据自己的实际情况制订目标,安排计划,一步步提高执行力。 超效行动要求我们以*快的速度完成预定目标,将执行落地。这中间涉及以结果为导向的认知力、时间管理能力、沟通协调力、合作配合力、压力管理能力、抗拖延能力等,本书将从这些方面为大家详细讲述提高执行力的方法,有实例、步骤和图表,直观易懂,便于操作。可以说,这是一部诚意满满的作品。 -
你有多凶猛,世界就有多软弱眠眠 著★如何在残酷的世界里,成为一个剽悍的人。 ★ 献给在生活中砥砺前行的你。 ★造就强大的内心,成就强悍的自己,让你无所畏惧、勇猛地走在世界之巅。 ★这是一本让你变得强大的人生之书:不管生活和工作中有多少困难,只要你足够勇猛,一往无前,强大你的“拳头”,加快你的脚步,就能成就自己。 -
精英的人格魅力课奥利维娅·福克斯·卡巴恩[Olivia Fox Cabane] 著,徐言 译魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你;还是希望意见获得采纳,提高工作效率;魅力都能让你如愿以偿! 但是,我们往往对魅力有这样的误解:性格外向、左右逢源的人更具魅力。有魅力的人一定要长得漂亮。我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。魅力并不是天生的,你可以通过学习和练习掌握它。在《精英的人格魅力课》中,奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素,详细解读了魅力zui有效的4种风格,并阐述了在各种特殊情境下,我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习,你也可以找到适合你的魅力,从而更具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。 -
记忆魔法师袁文魁 著世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁,教你成为自己的记忆魔法师!袁文魁作为六十多位世界记忆大师的教练,结合十余年的教学经验,以通俗易懂的方式,分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法,传授学校老师常用的四种方法以及记忆魔法师的六种方法,同时还分享了在文章、单词、数字、文理科、考证等方面的应用方法及案例,可读性和实用性强。另外,本书里涵盖了ZUI强大脑们ZUI常用的记忆方法,并首次提出了“记忆信息模型”的理论,助你的记忆一臂之力!你,也可以成为记忆魔法师! -
出发张芬之 著该书作者张芬之,系安徽省灵璧县人,原任中国新闻出版报总编辑,高级编辑,中国作家协会会员,已出书十六部,是中国新闻出版界的知名人士和资深报人,曾被中国传媒大学聘为兼职博士生导师,1993年起享受国务院政府特殊津贴。 他出身贫寒,自学成才。青少年时期饱尝了生活的艰辛,立志穷则思变,奋发向上,终于从生产队会计一步步成长为正厅级的中国新闻出版报总编辑。 他命运多舛,顽强拼博,充满故事,充满传奇。是投笔从戎,辛勤笔耕,改变了命运,是唐山大地震改变了他的仕途和抉择,从而成就了不平凡的人生。 他才思敏捷,正直刚强。该书以自述的形式,白描的手法,生动真切地叙述了他的苦难,他的奋斗,他的欢乐与成功,文字清新,事件典型,全书涵盖了近五十年的风雨阳光,也清晰留下了他奋发向上的足迹,许多篇章催人泪下,引人深思,是一部充满故事、充满传奇的励志之作,同时充满了做人做官做事做学问的人生哲理,值得有理想、不认输、有拼搏精神,尤其是年轻读者一读。 -
幸福断舍离【美】格雷琴·鲁宾(Gretchen Rubin) 著,刘甸邑 译在生活中,我们总能发现很多有关幸福的悖论,比如: ? 接纳自己,但对自己仍有更多的期望 ? 自我约束,但仍想给自己更多自由 ? 感受到了幸福,但并不觉得更加开心 ? 人际关系让你觉得快乐,也会让你觉得痛苦 ……知名作家格雷琴·鲁宾在她的《幸福哲学课》一书出版并获得广大读者认可后,继续对“如何找到稳稳的幸福”这个议题进行了深入思考。她认为,让自己幸福的方法之一是让其他人幸福;让其他人幸福的方法之一是自己先幸福。而若要获得幸福,家庭是关键。一个人只有在家里感到轻松快乐,才会觉得人生是真的幸福的。那么,怎样做才能拥有一个幸福的家呢?格雷琴建议,我们可以为自己打造一个以家庭为核心的幸福断舍离计划,从管理财富、经营婚姻、照顾子女、管理时间、安于当下、学会感恩等方面入手,层层深入,营造一个简洁、舒服、充满爱的温馨的家。正如格雷琴在书中所说: “简化生活的理念并不仅仅是清理物品。拥有幸福家庭的前提是,了解自己、面对自己、把握现在。” -
不如极简过生活佐木夕 著不断地给人生做减法,重新认识生活的本质! 活得素与简,倾听内心真实的声音。 你是否手机上装满了各种App,用到的却不过那么几个;你是否家里的衣橱、抽屉里塞满了衣物,可常穿、常用的也不过那么几件;你是否忍不住几分钟就刷一次微博和微信朋友圈,一离开手机内心就觉得痛苦?你是否被各种应酬和生活琐事占据着你大量的时间精力,让你身心疲惫…… 也许,你根本不无须活得这么累,你只需要换一种角度看生活,解决问题的方法也很简单。本书是一本倡导“极简主义”,改变你生活方式的实用的减负指南!它从精简欲望、生活极简、物质极简、职场极简等几个方面,通过作者生活中真实的小故事,告诉大家应舍弃生活中不必要的东西,集中精力追求生命中本质的事物,在有限的时间里创造出更精彩的价值和属于自己的幸福。 -
终有一天你会懂琢磨先生 著一本人生避坑指南。 一本智慧点拨之书。 直击你的思考盲区与成长痛点,给你成长智慧与暖心贴士。 不念过往,不困眼前, 勇敢前行,温暖向善。 -
你的品牌 价值千万温迪 著“大道无术,万法归心。” 不管是互联网、社交媒体,还是 AI 怎样让人眼花缭乱。从“真心”出发塑造的个人价值,都将带你从容面对任何一种变化的冲击。现代生活变得越来越透明,如果你不懂得如何真实、精准地定位和呈现自己,你的个人价值在碎片信息中被误解、被曲解是一种必然。本书分四步引导你剖析自己、发现自我,构建可持续的价值生态系统,策划价值战略,提升个人呈现力,并在后面带你勾画出一幅完整的个人价值战略图。本书适合所有希望提升自我价值的求职、在职和创业人士阅读。希望这本书可以帮助你用个人价值战略这把“刻刀”打造出一个不同的自己。 -
最好的投资是投资自己[美] 内莉.加兰 著不懂投资自己的人,终归都会变得很便宜。 很多人都知道:只有经济独立,才能真正实现人格自由。但如何实现? 巴菲特这么说:“有一种投资超过所有其他所有投资,那就是投资你自己。没有人能夺走你自身学到的东西,每个人都有这样的投资潜力。” 投资自己,不仅意味着提升自己的能力,获得更多收益,也意味着思维方式的转变。我们用投资者的眼光重新审视自己的优势和缺点,站在被投资者的角度去觉醒和努力,从而在物质和精神上都变得富足。 同时身兼企业家、电视节目制作人以及地产大亨三种身份的内莉?加兰,在此书中,与读者分享自己一路走来如何努力投资自己终将实现经济独立和人格自由,以及在这段人生中所学得的经验和教训。 你当下面对的问题,都来源于自身不够强大。而获得力量和成长的有效方式,莫过于持续不断地投资自己。你将从这本书中,获取持续成长的勇气、思路和方法。 艰难时,孤独时,渴望提升时,学会掌控自己的未来和幸福。写给每个渴望自由、默默努力、寻求改变的行进者。
