这不是一本传道书，也不是名人大师指点江山之作。它只是一个善思维的觉者，遵循本心指引，集百家学说之长，论证揭示的一部分人生大道的本质；它更是一个善思维的觉者从真我根源出发，传播分享善思维、正能量的人生践行。全书分17个章节，每一个章节都围绕一个或者几个主要观点展开关联论述，向大家分享了一些“小猪式”经验之谈和论证。阐述过程中列举各种“人生大师”的论点和生活中的见闻，言辞通俗有说服力，且不乏小小幽默感。兴之所至，文中也会穿插一些关于小猪对分享的思维本质的看法：发现内心的自我，开启一场寻心之旅。

会赞美：好人缘是夸出来的 会拒绝：别让不好意思害了你 会幽默：跟任何人都聊的来 开口是金，交流技巧很重要 语言艺术，职场成功的法宝 用心打造一个全方位的关系网 灵活变换做事的思路 修身养性，学习如何做人的本领 不抱怨：人生不能输给心情 不计较：别跟自己过不去 不生气，你就赢了

在职场中不断付出，却因不善表达而常常背锅；和另一半总为同样的事情吵架，感情濒临破裂；对父母的询问和唠叨不耐烦，越长大越不容易亲近……更痛苦的是，明明学了很多沟通技巧，还是频频陷入关系紧张的窘境。 到底怎么做，我们才能从根本上解决人际难题？ 本书为我们带来了有趣、实用的关系心理学课，聚焦人与人相处的本质——内在关系模式，深刻剖析24种典型关系问题。作者从资深心理学家的角度出发，帮助你认清自身与他人的内在关系模式，手把手教你在与各种人相处时“怎么说”“怎么做”，轻松搞定所有关系，真正成为一个高情商的人。

这本书从生活、工作、家庭、心理等多个方面，深入剖析了现代人生活中遇到的问题和烦恼，通过简单温暖的小故事，让读者从中找到获得快乐的方法、勇敢地做出人生的重要决定、培养爱的能力，将快乐的能量传递给更多的人。 作者以一种轻松明快的文字方式，向读者阐述了生活的智慧，如朋友谈心般为读者指引方向，让读者不再迷茫，勇敢自信地去面对生活，活得本该快乐，因为人间值得！

没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。失败、挫折并不可怕，正是它们给了我们经验与教训，让我们超越自我，不断进步。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽，锻炼我们的意志，增强我们的韧性，让我们得以成长，并取得成功。或许我们所期待的明天，看起来遥不可及，而我们当下的每一个小努力，似乎都不值一提。但执着的人，注定会在岁月的淘洗下，雕琢内核，茁壮筋骨，将生活磨砺出微光。

实现梦想是每个人的期待。你知道怎么设定目标，达成目标吗？ 那么对于达成目标的那些困难，你能做些什么？ 全美知名培训师唐？？加博尔的新作《达成小目标》，提供了易于理解的五个步骤，帮助实现个人和职业的目标。 这本实用指南展示了如何做出承诺，找出障碍，克服对失败的恐惧， 探索如何组织实现目标的所有步骤，激活你的计划，提高你的创造性技能，并让自己远离过去自己。每章都提供细致的提示、方法和有趣的练习，指导和激励你实现梦想。

本书从心理学的角度破解我们在成长路上的各种异常古怪的行为心理、生活劣习、障碍我们发展和成功的坏习惯，并提成了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到成长与成功的具体方法。本书指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！

本书从时间管理的角度出发，帮助读者提高个人认知、改变固化的思维模式。学习时间管理的初级目的是通过时间管理的“术”解决人的拖延症等生活表层的问题，而终极目的是通过时间管理的“道”提升人的认知等思维层面的问题。

这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书！扭转你明明不饿却总想吃的状态！它将告诉你：完全顺服于对食物的渴求，或强迫自己否认这些欲望，都是身体与食物零沟通的表现。当你的进食不是因为饿，更多是为了满足吃以外的需要的时候，例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松……此时食物背后藏着你的需要，非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系！它将带你找到自己独有的身体与食物的沟通方式，最终获得身心合一的平和与美好身型。

【内容简介】 现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，就是善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂，是人们温暖自己的枕边书，是一本堪称经典的心灵励志书。