个人修养与自我完善
-
关键思维系列特里·伯纳姆 等 著《选择》 :一本书掌握科学决策。 选择的本质是设置合理预期,是一切经济行为的根基。 《盲点》 :一本书学会独立思考。 思考的独立程度,暗示了你现在所处的阶层。 《本能》 :一本书获得深度自律。 了解自己的边界,才能享受到*高尺度的自由。 《失误》 :一本书科学应对失败。如何看待失误,决定了你的社会关系。 -
一日之计本杰明-斯帕(Benjamin Spall)和迈 著“你在每天清晨的**个选择决定了你能否一整天都保持高效和专注,也决定了你是否会遭到整个世界的迎头痛击。” 在这本可以当作指导手册或私人日记的小册子里,作者访问了63位当今知名人士——包括三届奥运会金牌得主丽贝卡?索尼、推特联合创始人比兹?斯通以及斯坦利?麦克里斯特尔将军,并为你提供了设定自己的晨间例程的相关建议。 书中的部分例程强调的是晨练及斯巴达式的生活方式,其他的例程则更为轻松且随性。这些例程的共同之处在于它们都不会让人感到厌烦。一旦你开启了正确的例程,你便会对起床充满期待。 这本综合性的指南将告诉你如何开启对你有用的晨间例程,让你能够养成推动自身进步的习惯。正如层层叠游戏中堆栈的稳定性是由其底部基础木块决定的那样,我们在一天中所做的选择取决于我们在清晨设定的目标。无论你愿意与否,正是我们早上的习惯构建了我们一天的基础。 不论你是想提高自己的效率,还是想养成锻炼或冥想的习惯,抑或只是想学会如何从容应对清晨时光,书中都有答案。 -
能力迁移[美] 乔治·安德斯 著,武越葛颂 译计算机、工程和数学,文学、哲学和社会学,我们选择专业时,有没有考虑过哪个专业有用或者无用?就业市场正在悄无声息地为快速发展的高科技未来创造出越来越多新的工作机会,机会常常稍纵即逝,一不小心就错过一个时代。我们如何打破专业壁垒,练就跨行业间可复用的核心技能?普利策奖得主作家乔治·安德斯经过三年跨行业、多维度的调研证明:拥有五种“批判性思维”的人相较之下能获得更多、更棒的机会,也能走得更长远。它们分别是探索、洞察、制定规则、说服和连接的能力,这也是跨行业间能力迁移的核心技能。 本书的一个主要观点是:你所学的专业不能限制你选择职业的能力。招聘市场需要能力迁移的人才,这些人才可以为公司担当各种类型的角色。获得学位并不能保证毕业后能找到一份好的工作,然而,练就行业间可迁移的技能,则可以确保你通向成功的未来。 本书分为 “发现你的特长”、“寻找合适的机会”、“志同道合的盟友”、“工具箱”四个大部分,有对自己特长的清醒认知、对好的职业策略的分析探讨、对社会现状的理性判断、对具体求职策略的现身说法等。书中的一个重要结论是,人与人之间的接触从没像今天这么重要过,即便软件正在吞噬世界,人与人之间的连接会变得更加重要。要正视这个社会现实,并努力使自己成为适应未来的能力迁移的人才。 -
心静了,世界就静了邢群麟 著本书就是一本让你宁心静气的“日历”,它围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放松心情、放开怀抱等生活主题,让你在涤荡自己的心灵,使之纯净、宁静的同时,给生命以慰藉,给生活以关怀,在轻松愉快、潜移默化中逐渐改变自己的人生状态,变得乐观积极起来,对他人、对世界充满爱心,对生活充满热情。 -
情商大师夏左木 著黄渤一直是观众们喜欢的演员,在如今颜值当道的演艺圈里,黄渤是一股清流,虽然外表并不出众,但靠着高情商,会说话,做事认真,获得了大众的认可,当然也获得了很高的艺术成就。本书通过黄渤在采访、活动、影视作品中的真实资料,对黄渤的情商、沟通技巧、做事风格做了详尽的分析和解读,为读者展现了一个真实、有趣、生动的黄渤。是一本不可多得的黄渤粉丝的读本。 -
情商课方木鱼 著天下很难的事是做人,如果你不会做人,就不可能赢得人生的胜局。这不是大话,而是实话。 做人的成败与做事的成败密切相关,只有精通做人的道理,经受做人的历练,才能胸怀大志,才能通过努力求得事业的成功。 情商训练是一门大学问,需要用一辈子去学习。要想在社会里混得如鱼得水、左右逢源,就必须把情商训练当成一种修行——不仅要重视,而且要不断地提升、完善自己。 -
挫折复原力丹尼斯·穆蓝纳 著成功人士身上都有一个很容易察觉的共同点─冷静,因为这个共通点的存在,使他们和普通人有所不同;他们表面上似乎能一派轻松地克服困境,对外界的攻击不屑一顾,而且即便承受着高压,也无损其工作力。但是,究竟为何他们能如此冷静呢?不但待人处事沉着应对,面对各种人生或工作上突如其来的挑战,亦伸缩自如,许多人都冀求拥有这种能力,而且在当前的社会当中,此种能力也越来越受到重视。对于挫折复原力佳的人来说,沉着冷静亦是他们的强项之一,他们懂得适时运用冷静的特质,在这样的前提下,行动时保持目标明确、意志坚定,同时又有原则,这也就是他们与其他人不同之处,亦是他们成功并获得财富的秘诀。本书旨在介绍何谓“挫折复原力”,不但引导读者了解何谓“挫折复原力”,并透过5种人类基本需求来解释,带领读者将此能力落实于日常生活当中,书末还不忘利用传奇科技教父乔布斯的例子,来说明“挫折复原力”如何为他创造辉煌的人生。 -
情绪电梯拉里·森 著我们的情绪,就像一部电梯,每天上上下下,影响着我们的方方面面。如果我们知道怎样按下确的按钮来推动“情绪电梯”到达顶部?用有行之有效的方法来避免陷入底层,是不是就能掌控情绪,释放大的活力?这是一部非常实用的指南书,世界殿堂级心理大师拉里·森为我们提供了一个操作手册来让我们远离情感的底层,与一系列负面“楼层”——沮丧、紧张、焦虑、挑剔等情绪说再见。在拉里·森二十年心理咨询和管理工作的生涯中,他提出的“情绪电梯”调控法则得到了数千万人的青睐和膜拜,更以其专业和高效让每个练习者在情绪掌控、人际关系、工作质量、心理调控方面获得了本质的飞跃和改变,是当今心理学身居前沿的尖端成果。 -
高效阅读课J.B.克尔福特 著本书是一部讨论“阅读”主题的作品,作者虽然也讲技巧,但更多地思考阅读与人生、文化的关系,比一般的实用技巧类作品,格调要高出很多。作者是美国著名散文作家、文学主编,因此,本书在思考的维度和眼界方面更为深远阔大,语言上的文学评论色彩比较浓厚,是一部适合走文艺路线的阅读类作品。 -
越努力越幸运蔡万刚 著√ 梦想,是每个人生命中的阳光 √ “苦痛”的碎石,是通往成功的路 √ 失败不可怕,再站起来就是成功 √ 学会选择,懂得放弃 √ 苦中寻乐,好心态造就好未来 √ 敢于冒险,成功要从险中求
