个人修养与自我完善
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创变徐昙 著面对一波又一波的时代浪潮,如何抓住机会,做出人生抉择,方能成为涛头立的弄潮儿? 高群耀博士,以其40年的职业生涯跃迁,给出了他的极具参考意义的回答。他是恢复高考后第一批大学生,又在20世纪80年代早期出国留学深造;90年代初,当出国潮涌起,他却顺应跨国公司拓展中国市场的大势,选择逆向回国,担任微软中国公司总裁兼总经理;当IT、互联网开始改写所有行业的底层操作系统,他又跳出舒适区,转向媒体娱乐产业,成为新闻集团全球资深副总裁兼中国区CEO;当2015年后中国企业文化出海成为趋势,他又领衔万达文化集团的国际业务,直接负责大手笔收购铁人三项WTC、好莱坞传奇影业,创建大院线AMC和运营青岛影视产业园等;在其耳顺之年,又选择创业创立“移动电影院”······ 时代给与机遇,而应对变化、拥抱变化、创造变化,已成为每个人面对当下和未来所必备的人才竞争力。开卷本书,不仅能和高群耀博士一起,近距离感受与比尔·盖茨、默多克及王健林共事共舞的精彩经历,一窥产业巨变的时代风云;而且还能识微知著,学习成为更好的职场人,成为更好的创业者,成为更好的自己。 -
不慌不忙的坚强王宇 著张爱玲拥有绚丽惊世的一生。本书以她丰富的人生经历为蓝本,从她的性格、气质、修养、爱情、婚姻、人生观、价值观等方面入手,还原了一个才华横溢的奇女子的精彩生活,为处在人生不同阶段的现代女性做悉心的指导,教你如她般勇敢坚强、聪慧独立、率真坦诚,不辜负自己,在人生路上无畏前行。 -
从容淡定过一生谢坤柔,蜀倩 著本书艺术地再现了李叔同传奇的一生,展现其不论是在春光中明媚,还是与青灯古佛为伍,都一心钻研学问、淬炼艺术的学者大家风范,并对其人生哲学进行分析归纳,留待后人感悟学习。 -
高效记忆小枝 著本书对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨,并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”,不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期,还有公式、文章等,能快速开发读者的记忆潜能,让读者的学习更轻松,成功更容易。 -
别输在情绪掌控上冯晓 著《别输在情绪掌控上》从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。通过阅读《別输在情绪掌控上》,能让情绪成为我们的朋友,为我所用,从而让我们成为自己情绪的主人,掌控情绪,把握幸福。 -
励志日历木梓 著《你若盛开,清风自来日历》将无形的时间永远印记在精美的纸页之间,每天一句名言令人醍醐灌顶,不说教,很治愈,让你能量满满地迎接崭新的一天。“每日新知”包含种类繁多的诸如“历史上的今天”“心理学名词”“节日由来”等贴近生活的小知识,使读者能有效利用碎片化时间,每天学到一个有趣且实用的小知识。每日临摹一字,修心养性,提高专注力,366天练就一手好字,好字让你更出众,让你倍儿有面儿。一本实用性强、赏心悦目、治愈心灵的日历是送给自己新年的美好礼物,也是馈赠亲友的选择。 -
焦虑型人格自救手册【英】安娜·威廉姆森 【英】瑞塔·纽厄尔 著,【美】贝丝·伊万丝 绘,高源 译本书作者安娜?威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天,正当她像往常一样,为自己如日中天的事业忙碌时,她的情绪突然崩溃了……她甚至花了六个月时间才弄明白,将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的——焦虑症。从那以后,安娜的“脱轨人生”走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷,更取得了NLP高阶执行师的资格证书,成了一名专业的心理治疗师。在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。每一章的*后,临床心理学家瑞塔?纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导,帮助大家正确看待焦虑,找回从容的生活。 -
逆境心理学王志敏 著本书通过大量生动的事例,结合简明而实用的理论,从逆境产生的原因、逆境对人的影响入手,总结出了应对逆境的心理法则,阐释了人们在面对逆境和人生危机时如何调整心理,介绍了扭转人生的方法,帮助读者获得人生的智慧和战胜困难的动力。 -
空海与断舍离山下英子 著,曲冰 译《空海与断舍离》是一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展,展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处,并通过讲述空海大师一生的修行经历,将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比,从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。 -
超高效时间管理布莱恩·P.莫兰 著本书是一本超高效管理时间的指南,能教会读者怎样将计划执行周期从12个月缩短至12周。 大多数企业和个人通常都以12个月作为一个执行周期来制订年度目标和年度计划,而本书将“一年”重新定义为12周,打破“年度”思维模式,避免工作中的低效率。在仅有12周的“一年”中,人们没有满足现状,而进入紧张工作的时间。本书教会读者正确理解当下z紧要的事务,利用想要立即完成事务的紧迫感来达成目标。按照本书中的方法去做,你会发现你能够完成更多的重要事务,z终实现总体目标。 本书作者拥有多年管理经验,均为执行力专家,能够给予渴求提升执行力的企业或个人有效的方法指导。
