这是一本写给每个你的生活小书，关于活成更好的自己，其实是一道任意选择题，而今天也要认真穿是这道选择题的蕞佳答案，因为这是蕞容易实现的成长。作者在这本书中讲述了关于穿搭、职场、生活、情绪、物品等多方面内容，全书包括衣帽间的秘密、心爱的物品、买买买这件小事以及时尚博主的日常四个部分，作者以更真诚的方式、更深度的思考，审视生活、审视自我、审视我们与周围一切的关系。有一路走来光彩背后的辛苦，也有日常生活中的小欢喜，亦有关于活成更好的自己的态度。全书包含70余幅温暖治愈的插画，画师儿力力用细腻的笔触描绘出美好生活的本意。愿我们都能在这本书中找到属于自己的蕞好的模样。

在我们的交际活动中，沟通是不可避免的。会沟通虽然不是万能的，但是不会沟通却是万万不能的。不管你的颜值、智商有多高，如果不懂得沟通，就很难让别人认同你的想法，很难获得他人的认可。会沟通就离不开情商的辅助。情商，是提升你的友好值、魅力值、财富值的神器。有了它，你的沟通会更有说服力；有了它，就能够打开谈话僵局，让懒得理你的人和你热聊。

本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后，结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法，归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯，并穿插轶事趣闻，详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯，学习他们正向的思维习惯，就能改善情绪。全书共包括9个习惯，作者在每个习惯下给出了5个技巧，让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时，每个技巧还给出了漫画解读，并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂，一学就会，能有效帮助读者摆脱负面情绪，过上理想人生。

这本《不要在该努力的时候选择放弃》是作者在毕业的两三年之后，身边的朋友、同事、同学等突然掀起了一股“返乡潮”，纷纷打起背包离开了大城市。有人觉得生活太苦，不堪重负；有人觉得前途渺茫，看不到光亮。总之，与其用青春赌一个遥远的未知，不如回家寻求出路，看上去更为稳妥。 人生就是一个遇山爬山、遇水涉水的过程，无论我们找多少个借口开慰自己，或者把自己包装得多么“佛系”，也永远摆脱不了一个残酷的事实——逃避和放弃，只能让自己陷入愈来愈难的连环套中。今天破解不了的难题，明天会变成更大的难题摆在我们面前。看见困难就绕行，人生终将变成一条漫长的弯路。 趁我们还年轻，该吃苦就吃苦，该努力的时候不能放弃。“行百里者半九十”，在*该努力的时候放弃，只会让自己在将来陷入深深的懊悔之中。与其未来被无尽的悔意折磨，还不如现在放开手脚拼一把。 有人说，所谓成功就是在失败的尽头再坚持一下。我觉得，所谓坚持就是在绝望的尽头再努力一把。年轻人的不努力，是一种愚昧。年轻人的放弃，连上帝都会感到惋惜。人生只有一次，青春更是宝贵，让我们在奋斗中度过每一天，为青春添上炫目的光彩，为自己拼出一个值得点赞的人生。

本书以“说话让人舒服”为主题，将语言与人性有机结合，通过大量贴近生活的事例和精彩的点评，教会读者：如何通过洞察别人的心理，说出让人“爱听”的话;如何通过“包装”自己的语言，来说出不伤人的话，让你走到哪里都广受欢迎。

聊天是一门技术，善于聊天的人能够很快建立良好的人际关系。而知道说什么的人不一定知道怎么说才能让别人接受，这就是情商的重要性。这本书没有高深的理论，而是用鲜活生动的例子告诉你什么才是高情商，怎样才能通过聊天迅速建立人际关系。文笔通俗易懂，方法简单易学，看完这本书，希望你能学会高情商聊天术，让你的人生不再困扰！

现代职场人士容易积累压力，比起“让身体休息”，更重要的是“让大脑休息”。睡眠是缓解身心疲劳的方法，然而睡眠时间没有标准答案，只有适合自己的。《**的睡眠 再忙也有好状态的32个高效睡眠法》介绍了在忙碌的工作及生活中，仍可以快速熟睡并消除疲劳，从而提高工作表现的32个“高效睡眠法”，帮你找到适合自己的睡眠时间及方式，让你睡饱、睡好，保持理想状态。

生意，从一定程度上说就是交朋友。生意不只是单一的商务往来，它还伴随着人情。从某种意义上说，与你生意往来的对象也不仅仅是客户，他们同时也是你的朋友。如果你能把客户当做朋友那样对待，做足了人情，客户自然情动于衷而后发乎于外，你还愁生意不到手吗？所以，做生意之前，不要着急直奔主题，还是先和客户培养感情才是你当务之急。本书从生意场交际的现实问题入手，循序渐进地介绍了如何结识、结交朋友、如何维护好朋友之间的友谊、如何把握好生意场上的感情投资和人脉搭建等方面的方法，指导性和操作性极强，帮助在生意场上的每个人更有效与人沟通交际，广交天下友，编织人脉网，为自己的生意搭桥铺路，将生意做大做强。

《好情绪是练出来的》，在现代社会中，工作和生活的压力不断加大，这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁，甚至情绪失控……坏情绪需要一个出口，否则将一触即发。如何掌控情绪，做情绪的主人，如何接纳他人的情绪，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 在本书中，作者从情绪管理、思维突破、自我约束、压力管理、认知升级、心理自助、完美精进等7个维度，提炼出了54种简单易行的方法，帮助我们改变旧的思维习惯，升级自我认知，摆脱焦虑，摆平压力，做一个更理性、更有同理心、更受欢迎的人。

现实生活中，我们经常遇到不想做、不合适的事情，但碍于面子不得不答应别人，过后自己心里又不好受。常常是成全了别人，委屈了自己。而且有时候答应了别人，努力了却没办成，还会落下个办事不靠谱的印象。你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能让每个人都喜欢。因为面子，因为不好意思拒绝，就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝与说不，不是逃避，不是怯懦，更不是不懂人情世故。这是对自己负责，更是对他人负责。有时候适当的拒绝与说不，不仅能起到正面的作用，而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。