个人修养与自我完善
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所谓逆商高,就是心态好李腾 著所谓“逆商”,是指人们遇到逆境时的应对能力,即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题,也许是考试失利,也许是和心爱的人分离,也许是工作上竞争失败……在失意的时候你会做何选择:是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人,还是重拾信心、奋发向上?逆商高的人,往往会选择第二条路,将逆境转化为自我进阶的钥匙。本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题,提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能,从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度,全面解析逆商对人生的影响,并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商,提升自制力和抗压力,赢得幸福人生。
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南怀瑾讲人生哲理徐海洋 著本书有十二个章节,共290余页,内容饱满充实、可读性强。其中涉及为人处世的诸多方面,比如通过苦练内功自我提升,人生应当努力奋斗、前进不止,大丈夫应当义气如虹,儿女应当如何尽孝道,如何做伯乐和识良驹,如何经营人脉,作为领导如何善为人谋,人生如何面对一念之间,如何自恃人生,以及如何经营家庭和婚姻,等等。 书中内容,多由南环瑾的思想观点引申而来,并结合了大量案例,既传播了中国传统国学文化理念,又结合了现代人的生活方式进行案例剖析,图文并茂,生动详实。让读者通过阅读,感悟人生真谛,得道开悟人生,升华自我,不再为纷繁的琐事而焦躁和忧愁!
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为什么精英都是PPT控[日] 松上纯一郎 著,郭勇 译精英都是PPT控这本书的目标是帮助商务人士“快速制作出能够驱动他人、无须说明的PPT”。为了实现这个目标,本书分为12章,全面覆盖了从思维方式、前期准备、实际制作到后期的资料分发、演示说明等所有与PPT制作相关的知识和技巧。精通制作PPT的技巧,不仅有助于制作出整体效果出众的PPT,在商务工作的其他领域也大有用武之地。举例来说,逻辑思考能力和沟通技巧在会议中也是准确、简洁表达个人看法所必不可少的,而图解的技巧对于简化、清晰地表达个人观点更是直观有效。通过提升制作PPT的能力,可以强化个人在工作中的核心竞争力。本书有以下两大特征:特征1:用154个原则透彻讲解制作PPT的专业技巧提高质量:明确目的(原则017-020)→设计框架(原则021-029)→收集信息/逻辑思考(原则030-046)→图解/图表(原则047-131)→资料分发、演示(原则132-154)提高速度:常用指令设置、快捷键(原则013-016)特征2:将PPT制作所需的商务技巧浓缩为5个程序1.制作资料的技巧2.调查研究的技巧3.逻辑思考4.图解技巧5.PPT操作职场商务人士人手一册!完整收录PPT制作的原则和技巧!
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热爱可抵岁月漫长老杨的猫头鹰 著继“醒脑之书”系列畅销二百万册之后,老杨的猫头鹰2020年全新作品。 专治对生活过敏、对人间水土不服等疑难杂症。 23个热气腾腾的故事,送给在人间凑数的你。帮你找出被生活藏起来的糖果,23个成全自个儿的活法,让你在热爱的世界里闪闪发光。 让你看到“人间失格”和“人间值得”的心态会产生多大的差距; 让你看到“随波逐流”和“心甘情愿”的活法有多大的不同; 让你知道“每况愈下”和“蒸蒸日上”的根本原因在哪里; 让你明白“死气沉沉”和“热气腾腾”的主要差别是什么。 提醒你“生而为人,一定要热爱点儿什么”; 奉劝你“要容得下别人的风光,要按得住自己的嚣张”; 嘱咐你“你要快乐,不必正常”; 拆穿你“不是人的脑子只用了10%,而是只有10%的人用了脑子”; 提示你“这世上既然存在一见钟情,就难免会有一见恶心”; 告诉你“就算你是对的,也不用非得证明别人错了”; 警示你“要活得漂亮,还要耐脏”; 并希望你“保持热爱,奔赴山海”。 既然已经登上了生活的贼船,那就做个快乐的海盗。 做一个自己喜欢的人,保持热爱,奔赴山海。
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图解专注力大吾(DaiGo) 著,侯秀娟 译“想要属于自己的时间”“出不了成果”“头脑总是放空”… 不用担心,这些问题统统交给日本知名脑力研究大师大吾(DaiGo)解决! 本书是2016年5月发售以来,销量持续增长直至突破“商务经管部门”排行榜第一名。 本书首次提出“时间密度”概念,讲述了随心所欲地操控专注力的3个规则/发挥超强专注力的7大引擎/消除疲劳的3种恢复方法/自动提高专注力的5个时间管理法等内容。
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会说话是本能 说得好才是优势蔡庆龙,沈慧 著本书通过讲解个人优势提升说话水平的方法。让读者找到自己说话难 难说话的症结所在。讲解盖洛普优势理论以及在说话方法上的应用-帮助读者最有效地利用自己的优势提升说话水平。本书从精神科学的角度-揭示人们说话方式差异的根本原因-科学研究显示:人们16岁之前的“活经历” “教育程度”“思维习惯”等因素决定了大脑细胞网络分布。脑细胞突触的强弱决定个人优势分布-更成为精神过滤器-时刻影响着人们对事情的见解与表达。 本书既提供有关个人优势的理论介绍-也加入了生动的案例分析-让读者可以轻松学习和应用书中的沟通技巧- 从而找到优势提升言值力! 实现沟通能力从量到质的飞跃。
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你缺的不是努力,而是变现的能力临公子 著许多奋斗者不缺满腔热血,也不缺拼搏精神,却因为少了一些长远的眼光和变现的思维,结果,本可以有更好的机会和收入,却什么也没有抓住。 《你缺的不是努力,而是变现的能力》从“职场能力训练”“业余兴趣变现”“弯道思维”和“经济学思维”四大方面入手,深度解析“副业”“斜杠”“投资”“996”“跳槽”“逆商”“不可替代性”“行业饱和”等时代热词,告诉你如何精准地找到个人方向,从“穷忙”的状态中抽身而出,抓住人生的“黄金时段”,快速实现认知破局、价值变现!
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专注力姑苏明月 著作为职场中的管理者,专注力是必不可少的能力,本书以其为主题,用一个完整、充满带入感的职场故事引入,配以生动的插图,带领读者以放松的心态修炼专注力实现自我管理,并通过自我管理影响周围的人也能具备这种能力。书中附以小贴士、笔记和提示等内容,将专注力的重要性凸显。本书形式新颖,结构清晰,可读性强,可作为管理者的推荐读物,也可作为想成为管理者的人的必备读物。
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爱自己是一生浪漫的开始静听风 著千万人中,唯有拼命爱自己的人,才能自在独行,不惧风雨,抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生,不愿活在别人的期待里,那就解开过往的禁锢,为自己活一次。 这世间,没有谁能安排你的人生,温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈,吃过苦,有过心酸,流过泪……你总该明白,对自己好一点,终究不会错。 不败给时光,不输给生活。爱自己,是我们一生浪漫的开始。
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别生气啦果麦文化 出品;(日)小池龙之介 著处境艰难的时候,人*容易自乱阵脚。然而越是这样汲汲营营,越难以保持镇静,*后把生活搞得一团糟。作者以自己的弱点为素材,对生活中的烦恼进行身临其境的分析,帮助人们在心系紊乱的时候,让心灵从诸多烦恼中解救出来。