个人修养与自我完善
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怎样做一个内心强大的自己马季 著很多时候,限制我们的不是外在的环境,而是我们的内心。在身处困境时,你能否挺起胸膛,毫不畏缩?你能否激昂斗志,勇敢面对?你能否敢于向自己挑战,以积极的方式激励自己、战胜自我? 《怎样做一个内心强大的自己》是一本教会你看清自己和世界的书,一本让你和真正的自己相遇的书。从现在开始,强壮自己的内心世界,做一个内心强大的自己,以积极的心态应对未来人生道路上的种种挑战吧。 -
选一种姿态让自己活得无可替代黄竞天 著治愈系女神黄竞天首部随笔集,写给对自己不满意,却又无力改变的年轻人,你想改变,却以一种安于现状的方式生活?
每天重复着生活节奏和内容的你,当你因契机,或是一句话,或是一份有时间期限的合约,或是你根据现实做出的合理推断,你清晰地看到二十年、四十年、一辈子的每一天,你便不免有些触动,选择、转变或放弃些东西。
选一种姿态,让自己活得无可替代。愿你以自己想要的方式生活,不要为了讨好这个世界而委屈了自己。 -
不失控如何有效管理你的坏情绪黄德惠 著学会与负面情绪共处,我的情绪,我自己决定!
没有过不去的事,只有过不去的心情;
生气,只是拿情绪折磨自己;
学会放宽心,从现在开始,甩开坏情绪;
从今天起,做自己情绪的主人;
天天都是艳阳天,每天都有好心情!
6种坏脾气检测,看看你是情绪化的活火山吗?
32张消消气Tips,思绪转个弯,何必跟自己过不去!
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生命从来未曾看轻任何人[美] 奥里森·马登 著;李昊 译疲于应对的工作、寡淡无味的感情、得过且过的生活态度,这些只会无限地消耗你的激情和能量,赶快摆脱吧!《生命从来未曾看轻任何人》里的47篇温暖人心的佳作、100多个打动心灵的故事都是作者用自己一生的经历提炼的真谛。为当下目标不清、方向不明的年轻人找回初心,让他们接近梦想。
生命很长,何时上路都来得及。这是我们的黄金时代,我们的应许之地,只要梦想合理、期望合理,世界自会找到方法帮你实现。聆听自己内心的声音,不论是谁,都应该相信自己的期待能够实现。总有一天,你会变成你喜欢的样子!
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如何以傲娇的姿态面对人生蓝色咖喱粉 著生命时时刻刻不知如何是好,纵然虎背熊腰,也要高冷傲娇。又一天过去了,今天过得怎么样,梦想是不是更远了?是一不小心成了女汉子?还是在朋友圈里炫富被揭穿?男友淘宝败了两万多?一个朋友嫁了高富帅?还是在洗手间碰上了大老板?既然生活总奉上各种不美好,那干嘛要费尽心机去唉声叹气?浮华尘世,亮丽炫目,现实坚硬,破绽百出。一次次受伤,一次次心碎,但总有那么点理想的微光,依旧在心底闪烁……那不妨做个灵魂有杀气的女子,用一辈子活出三辈子的光辉。就让我们在负能量的残酷中找到正能量的存在,学一门叫傲娇的技术,看看一直被误解的这个世界里到底有多少欢乐,一起沸腾我们平淡的生活吧! -
哈佛气质课卜伟欣 著《哈佛气质课(最新升级版)》是一本关于哈佛气质修炼书,从气质本源、气质色彩、性格塑造、思想形成、习惯形成、三观形成、仪态修炼、为人处事等12个方面分别叙述了哈佛对气质的培养和升华理念。
相对于本书内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事,更有哈佛人的一些真实往事,再配合上哈佛人的理论精华,和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句,可读性和趣味性极强,能给读者带来莫大的心灵启迪。 -
王阳明欧阳彦之 著《王阳明:神奇圣人的16堂心学课》用通俗易懂的语言解读阳明心学的传世典籍《传习录》,深入浅出地阐释阳明心学知行合一的核心理念,让今天的读者轻松领悟阳明心学的神奇智慧精髓,修炼内心强大的自己,获得幸福完美的人生! -
内心强大是一种怎样的体验[美] 帕特里夏·沃尔什(Patricia Walsh) 著;杨阳 译由于自己早年的坎坷经历,作者帕特里夏?沃尔什总结了一系列设立并实现目标的方法,创造了一个独特的目标体系:“燃料目标”、“火焰目标”、“光辉目标”。这三大目标环环相扣,能够循序渐进地指引读者实现梦想。本书中,作者结合自己克服残障的经历,利用自己积累多年的经验教训帮助更多人重拾信心,从而找到一条适合自己的成功路径。作者在本书中介绍了取得成功的三个明确步骤:首先,设立正确的目标;其次,突破极限坚持目标;最后,培养成功特质,从而取得更多、更大的成功。成功无捷径,最重要是内心要足够强大。依照这些步骤与目标体系,再加上自身的坚持,读者一定能从本书中获得开启成功大门的钥匙。作者在本书中讲述了如何设定目标,然后实现这些目标。它依靠作者的令人瞩目的逆境故事和巨大的成功来说明这些功能强大的工具,会通往**的成就。 -
受益一生的北大修身课王丽 著北大有着优良的治学校风——严谨、求实、创新,这种积极向上、不断进取的学风在北大生生不息,“思想自由、兼容并包”的传统在北大薪火相传,构成一种永恒不变的精神,深入每一个北大人的血液。
北大百年来培养了中国一代又一代最优秀的学者,他们渊博的学识,耀眼的才智,神圣、庄严而勇敢的独立思想,与他们正直的品格以及顽强不屈的抗争精神相结合,构成了一种特殊而强大的精神魅力,每一个身在北大的人都深受这种精神的影响,他们学到的不仅是单纯的知识,更多的是北大对他们人格的良好熏陶,而他们也把这种精神发扬光大,给后人带来深刻而久远的影响。
在《受益一生的北大修身课》中,我们将跟随着一个个北大名人的脚步,在他们的启迪下,找到砥砺人生的清新哲理、催人上进的不竭动力。 -
树靠人修人靠自修马永庆,郭昕 编为配合乡村文明行动“新农村新生活”农民培训活动,我们组织专家学者,针对农村基层干部群众关注的生活方式、伦理道德、亲子教育、文化娱乐、身心健康等热点问题,编写了“新农村新生活”培训教材系列读本。《新农村道德修养读本·新农村新生活培训教材系列读本:树靠人修人靠自修》力求内容全面系统,语言通俗易懂,文风朴实无华,形式别具一格,贴近农民群众、贴近农村生活、贴近农业实际,兼具可读性和实用性。
